Lebaka Leo ka Lona U Lokelang ho Tela Lerato ha U Bona Ponahalo ea Pele

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Lerato qalong - motheo oa litoro tse ngata tsa bacha, libuka, lipina tsa pop, le rom-com e 'ngoe le e 'ngoe. Empa bafuputsi ba mona ho phatloha marulelo a rona a marato a senang tšepo (ho feheloa, mahlale). Ha e le hantle, ho ratana ka 'nete le ho fumana moea oa hau oa moea ha hoa itšetleha ka maikutlo lekhetlo la pele mahlo a hau a notlela, empa ho fapana le nako eo batho ba e qetang ba le' moho, ho latela thuto e ncha e tsoang Univesithing ea Texas, Austin. (Na u ka khetha li-spark ho feta kamano e tsitsitseng?)

Bafuputsi ba ile ba buisana le banyalani ba 167 likamanong tse pakeng tsa likhoeli tse 'maloa ho isa ho lilemo tse 53 (hantle hore na ke bo mang bao re lokelang ho nka likeletso ho bona!) Mabapi le hore na ba kopane joang, ba ratana halelele hakae le hore na ba nahana hore molekane oa bona o motle hakae. Joale ba ile ba etsa hore batho bao ba sa ba tsebeng ba lekanye botle ba molekane ka mong. Banyalani bao e neng e le metsoalle ea nako e telele ka ho fetisisa pele ba qala ho ratana ba ne ba ka 'na ba "sa lumellane" ka ho khahleha ho itseng ho ea ka maikutlo a batho ba ka ntle, ho bolelang hore ba bang ba ne ba nahana hore e mong o motle ho feta e mong. Sena sea makatsa ha ho nahanoa ka lipatlisiso tsa nakong e fetileng tse bontšitseng hore re na le monyetla oa ho nyalana le motho ea ts'oanang le rona ka chebahalo le botle. (Lintho tse ngata tse hanyetsanang li hohela!) Empa linonyana tsa nako e telele tsa lerato ka botsona li ile tsa nka tse ling e le tse khahlang ka ho tšoanang, e leng se ileng sa etsa hore bafuputsi ba lumele hore ke nako e eketsehileng e ileng ea "tšoantša" botle ba bona, bonyane likelellong tsa bona. Qeto ea bo-ramahlale: Ha u ntse u tseba motho e mong, u tla hohela ho feta.

Khopolo ea hore lerato le khoheli lia hola ha nako e ntse e sebetsa ke tsa basali haholo, ho bolela Wendy Walsh, Ph.D., setsebi sa likamano se sa amaneng le thuto le sengoli sa Lerato la Matsatsi a 30 la Detox. "Hore mosali a ratane e le kannete, o hloka ho hula likarolo ebe o bona se ka tlase ho ponahalo."

Walsh o re lilemo tsa hae tsa lipatlisiso mabapi le likamano li mo bontšitse hore banna ba qala ka ho batla botle ho molekane, ho lateloe ke mosa, botšepehi le bohlale ha basali ba sheba botsitso ba monna pele, ho latela bohlale, mosa, ebe joale ba shebahala ba ho qetela. "Ke ka lebaka lena e leng booatla ha banna ba nka setšoantšo sa abs ea bona 'me ba se beha libakeng tsa ho ratana. Ntle le haeba ba batla feela ho hokahana, seo ha se seo basali ba batlang ho se tseba," o re. "Tsela feela eo basali (le banna) ba ka fumanang litšobotsi tseo tsa bohlokoa ke ka ho qeta nako le motho eo." (Empa hang ha u fumana motho eo, ehlile eu etsa hore u phele hantle! Fumana hore na kamano ea hau e hokahane joang le bophelo ba hau.)

Empa ha ho tluoa tabeng ea nako e kae ea ho fana ka kamano e ncha, Walsh o re ho itšetlehile ka banyalani le boemo ba bona bo ikhethang. O bontša hore batho ba bang ba ka ’na ba tsebana ka likhoeli tse ngata, empa ba tsoile habeli feela, ha ba bang e ka ’na eaba ba kopane libeke tse peli tse fetileng ’me ba bua lihora tse ngata letsatsi le letsatsi ka mohala ho tloha ka nako eo. Puso ea hae? Se ke oa etsa liqeto mabapi le bokamoso ba kamano ho fihlela u kopane le moloko oa molekane oa hau, ho bolelang lelapa la hae, metsoalle le basebetsi-'moho. Nakong eo motho a u tsebisang batho bohle ba bohlokoa maphelong a bona, o kanna oa ba tseba nako e telele ho lekana ho lumella maikutlo a nnete a ho hohela ho etsahala eseng takatso feela, oa hlalosa.

Leha ho le joalo nako ke eona eo boholo ba rona re se nang eona sechabeng sa rona se potlakang-e leng sona se etsang hore litšebeletso tsa ho intša tse kang Tinder le Ke Lijo Tsa Motšeare Feela li khahle haholo ('me ho na le Lisebelisoa tse 5 Ka ho Fetisisa tsa ho Kopanela Liphate le tsona ...). Walsh o re setso sa rona sa ho ratana hanyane empa ho hokahana le ho feta e ka ba bothata ba nnete ha re batla molekane oa moea. Thuto ena e paka seo.

Kahoo boloka lifilimi tsohle tsa Ryan Gosling-ho inehela ka lerato qalong e ka ba ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang bakeng sa bophelo ba hau ba lerato!

Tlhahlobo bakeng sa