Thusa! Lesea la ka le tla robala neng bosiu?

Litaba

• Lengolo mabapi le liphapang
• ‘Ho robala bosiu’ - what is, and what it is not
• Lilemo tsa likhoeli tse 0-3: 'The trimester ea bone'
• Lesea le anyesitsoeng ka lebese
• Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 0-3
• Lilemo tsa likhoeli tse 3-6
• Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 3-6
• Lilemo tsa likhoeli tse 6-9
• Ho arohana ho tšoenyeha
• Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 6-9
• Lilemo tsa likhoeli tse 9-12
• Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 9-12
• Malebela le maqheka a ho robala hamonate bosiu - bakeng sa lelapa lohle
• Li-hacks tsa boroko
• Matšoenyeho a tloaelehileng
• Q&A le Karen Gill, MD
• Tsela

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

U rata ngoana oa hau e mocha likotoana 'me u ananela mohato o mong le o mong oa bohlokoa. Ho tloha ha u pepeta monoana oa hau ho fihlela u bososela pele, lesea la hau le u nanabela bakeng sa kh'amera mme ka boikakaso u arolelana linako tsena le metsoalle le ba lelapa.

Ntho e le 'ngoe eo u ka' nang ua se ke ua labalabela ho e arolelana? U ikutloa joang ha u robetse?Litaba tse monate ke hore masea a tloaetse ho qala ho robala bosiu a le likhoeli tse 6 ka karolelano.

Kahoo hanela moleko oa ho ea hlaha ka li-filtara tsa Snapchat ho lokisa maemo a lefifi - 'me u tsebe hore ha u mong ha u emetse ketsahalo ena e ntle.

Lengolo mabapi le liphapang

Hohle kamoo re ka ratang ho hlophisa maphelo a rona, bakeng sa likhoeli tse tšeletseng tsa pele tsa bophelo ba bona, masea a na le mehopolo e fapaneng. Ba na le linako tsa boroko tse sa tloaelehang tse ka makatsang esita le ho fetoha ho tloha bekeng e ngoe ho ea ho e latelang. Ba ka robala ho fihlela lihora tse 17 ka letsatsi, ehlile - empa mohlomong feela bakeng sa lihora tse 1-2 ka nako e 'ngoe maemong a mang. Sena se ka nyahamisa batsoali ba bacha.

Empa hopola hore lesea la hau le sa tsoa tsoaloa le ntse le na le mpa e nyane. Ba (hangata) ba tsoha bosiu bohle hobane ba lapile. Mme joalo ka uena, lia bua ha li hloka lijo. (Ho fapana le uena, ba ke ke ba itšebeletsa.)

Ha ho na nako e lekanang boholo ba nako ea ha lesea la hau le tla robala bosiu bohle - le nyahamisa, na? - empa ho tla etsahala. Ha masea a mang a robala bosiu ka likhoeli tse 6 mme hona ho ka nkuoa e le "tloaelo", ba bang ba ke ke ba fihlela selemo se le seng - empa ka mokhoa o mong le o mong, ho na le boroko bo sa fetoheng nakong e tlang bakeng sa hau le lesea.

Lesea le leng le le leng le fapane, kahoo leka ho se bapise mekhoa ea boroko ea ngoana oa hau le ea motho e mong. (Le ka mohla, kamehla bapisa selfie ea hau e sa hloekang le Snapchat kapa foto ea motsoali e mocha e mocha. Botsoali bo botle, le uena u joalo.)

Ha re keneng ka botebo ho seo re ka se lebellang.

‘Ho robala bosiu’ - what is, and what it is not

Litsebi ka kakaretso li nka "ho robala bosiu" joalo ka ho robala lihora tse 6 ho isa ho tse 9 ka nako bakeng sa bana le batho ba baholo. Empa bakeng sa masea, ho robala bosiu ho ka bolela hore ngoana oa hau o ntse a hloka ho anyesa kapa ho noa botlolo - hopola, limpa tse nyane li bolela ho letsetsoa ke tlala khafetsa - empa o khona ho robala hape kamora moo.

Kahoo ngoana oa hau ea likhoeli tse 3 "ho robala bosiu" ha ho bolele hakaalo u ho robala boroko bo sa sitisoeng. Empa ho bolela hore ngoana oa hau o fumana leihlo la boleng bo holimo ho thusa ka kholo ea bona le kholo.

Hoo e ka bang likarolo tse peli ho tse tharo tsa masea li robala li sa sitisoe - bakeng sa lihora tse 6 ho isa ho tse 9 tse thabisang - ha li le likhoeli tse 6.

Lilemo tsa likhoeli tse 0-3: 'The trimester ea bone'

Mohlomong u boleletsoe hore bokhachane bo na le li-trimesters tse tharo. Joale ho thoe'ng ka ea bone?

Kotara ea bone, kapa nako ea lesea le sa tsoa tsoaloa, ke nako eo ngoana oa hau a nang le likhoeli tse 0-3. E tsejoa e le trimester ea bone hobane lesea la hau le tloaela nako e ka ntle ho popelo ea hau - mme ka linako tse ling, ka 'nete, oa e hloloheloa mme o lakatsa ho khutlela ho eona!

Masea a mang a sa tsoa tsoaloa a ferekane matsatsi le masiu a 'ona, kahoo a robala motšehare mme hangata a tsoha bosiu. Mala a tsona a manyane, ka hona a hloka ho ja lihora tse ling le tse ling tse 2-3. Hangata lesea la hau le tla etsa tlhoko ena ka lentsoe le phahameng le ka ho hlaka, empa bua le ngaka ea hao ea bana.

Libekeng tse 'maloa tsa pele, ho ka etsahala hore o tla hloka ho tsosa ngoana oa hau bakeng sa ho fepa haeba a sa tsohe a le mong ka linako tsena, haholo haeba a e-so boele boima ba' mele oa hae.

Nts'etsopele e ngata e boetse e etsahala likhoeling tsena, kahoo bosiu ba hau ba ho se robale bo tla lefa - ka phaello.

Lesea le anyesitsoeng ka lebese

Bana ba anyesitsoeng ba ka ba le linako tsa ho robala tse fapaneng hanyane ho feta tsa masea a fepiloeng ka lebese nakong ena. Lebese la matsoele le atisa ho feta tsamaisong ea lijo ea ngoana oa hau kapele ho feta lebese le phofo. Kahoo ha u anyesa, ngoana oa hao a ka ’na a lapa khafetsa.

Hape o tla hloka ho anyesa bonyane makhetlo a 8 ho isa ho a 12 lihora tse ling le tse ling tse 24 ho fihlela phepelo ea lebese ea hau e fihla bekeng ea pele kapa tse peli. Ebe ngoana oa hau o ntse a ka hloka ho anyesa lihora tse ling le tse ling tse 1.5-3 likhoeling tsa pele tse 1-2, empa a ka khona ho robala nako e telele bosiu.

Masea a fepeloang ka foromo a ka hloka ho fumana botlolo lihora tse ling le tse ling tse 2-3. Bua le ngaka ea bana ea ngoana oa hau bakeng sa litaelo tse tobileng tsa hore na ba tla hloka ho fepa hangata hakae. Mme hopola - letswele kapa lebese le phofo, lesea le fepehileng ke lesea le molemohali.

Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 0-3

Lilemo tsa likhoeli tse 3-6

Ho qala ka likhoeli tse 3, ngoana oa hau a ka qala ho robala nako e telele ka nako. Alleluya! Haeba u thahasella ho beha mabaka - eseng feela taba ea mantlha (boroko bo bongata!) - ke ena:

• Ho fepa lijo tsa bosiu haholo tse fokolang. Ha ngoana oa hau a ntse a hola, ho fepa bosiu ho tla fokotseha hanyane ka hanyane. Ha a le likhoeli tse 3, lesea la hao le ka qala ho fepa lihora tse ling le tse ling tse 2-3 ho isa ho lihora tse ling le tse ling tse 3-4. Ka likhoeli tse 6, ngoana oa hau o tla be a ntse a ja lihora tse ling le tse ling tse 4-5 mme a ka khona ho robala nako e teletsana bosiu. Bua le ngaka ea hao ea bana bakeng sa litlhahiso tse tobileng tsa hore na lesea la hau le hloka ho ja hangata hakae.
• Ho fokotseha ha Moro reflex. Moro oa ngoana oa hau, kapa ho makala, reflex e fokotseha ha a le likhoeli tse 3-6. Tlhaloso ena - le hoja e khahleha haholo - e ka etsa hore lesea la hao le tsohe, kahoo hoa utloahala hore ho fokotseha hona ho thusa ho eketsa boroko. Mothating ona, ba tla ba le taolo e eketsehileng holima metsamao le likakanyo tsa bona.
• Boiketsi ba ho kgatholla. U tla qala ho hlokomela boits'oaro bo u thobang nakong ea likhoeli tse 4, empa masea a mangata a hloka thuso ka ho thoba ho fihlela a le likhoeli tse ka bang 6. Ho tloha qalong, o ka thusa lesea la hau ka (ka hloko le ka khutso!) Ka ho ba robatsa ha ba otsela, empa ba ntse ba tsohile. Hape, qala ho thusa ngoana oa hau e monyane ho khetholla pakeng tsa bosiu le motšehare ka ho ba beha fatše bakeng sa ho robala ka phapusing e lefifi le bethe ea bona feela.

Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 3-6

Lilemo tsa likhoeli tse 6-9

Kamora likhoeli tse 6, lesea la hau le khona ho ithabisa le ho feta bosiu.

Lengolo le eang ho batsoali ba bacha mona: Haeba lesea la hau le ntse le le boemong ba lesea le sa tsoa tsoaloa, o kanna oa ba o labalabela mohato o ikemetseng haholoanyane oo re leng haufi le ho o hlalosa. Empa ho makatsang ke hore rea ts'episa hore ha u fihla ntlheng ena, u tla iphumana u hopola ngoana oa hau ea sa tsoa tsoaloa mme u lakatsa eka nako e ka fokotseha. Keletso ea rona? Thabela sethala ka seng sa bohlokoa kamoo se tlang.

Nakong ea likhoeli tsena, u ka khona ho khomarela kemiso e eketsehileng ea boroko le boroko. Ngoan'a hau e monyane a ka tloha ho robala ka makhetlo a 3-4 ka letsatsi ho ea ho banyalani feela ka letsatsi. Mme… moqomo, ka kopo… ba ka robala hofihlella hora tse 10–11 tsa bosiu ka nako ena.

Kamora likhoeli tse 6, o ka khothaletsa lesea la hau ho ithuta mekhoa e mecha ea ho ikhatholla. Leka ho li sheba haeba li lla ho etsa bonnete ba hore ha li chese haholo kapa ha li bate, empa u se ke ua li ntša betheng ea tsona haeba ho se letho le phoso. U ntse u ka ba otla liphatleng kapa ua bua le bona ka bonolo ho ba tsebisa hore u teng.

Ho arohana ho tšoenyeha

Hoo e ka bang likhoeli tse 6, lesea la hau le lona le ka ba le matšoenyeho a karohano ka lekhetlo la pele. Esita le masea a neng a robetse hantle hantle pejana a ka "khutlela morao" ha sena se etsahala.

Ba kanna ba hooa kapa ba hana ho robala ntle le uena ka phapusing, mme o kanna oa lekeha ho inehela - ekaba hobane e monate haholo ho hlokahala, kapa hobane o labalabela ho lla ho emisa.

Ho arohana ho tšoenyeha ke karolo e tloaelehileng ea kholo. Haeba u amehile ka eona, buisana le ngaka ea bana ea ngoana oa hao ka litsela tseo u ka thusang ngoana oa hao oa bohlokoa hore a robale a le mong hape (e le hore u ka nyolohela kamoreng e 'ngoe bakeng sa ho itlopa joala ho Netflix).

Haeba lesea la hau le e-s'o ithute ho robala ntle le ho fepa kapa ho ts'oaroa, ena e kanna ea ba nako e thata ho qala ts'ebetso ena.

Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 6-9

Lilemo tsa likhoeli tse 9-12

Ka nako ena, o lokela ho ba le kemiso ea ho robala e behiloeng. Naps e lokela ho ba motšehare ha khanya e tsoa. Bosiu, o ka hlapela lesea la hao, oa bala buka, mme oa robala ka bosiu. Kapa, ​​o kanna oa khetha mokhoa o fapaneng ka botlalo! Ntho ea bohlokoa mona ke hore feto-fetohe tloaelo e tla ba thusa ho tseba hore ke nako ea ho robala.

Kamora likhoeli tse 9, lesea la hau le lokela ho robala nako e telele. Empa ba kanna ba ba ba ba le matšoenyeho a karohano, ho etsa hore ho be thata ho uena ho tsoa ka phapusing kamora ho ba kenya betheng ea bona.

Rea tseba hore ho thata, empa leka ho boloka maeto a hau a ho robala lebenkeleng a le makhuts'oane ha nako e ntse e tsamaea. Tsamaea u hlahlobe ngoana oa hau 'me u netefatse hore ba phela hantle. Ba binele thothokiso kapa u ba pikitle mokokotlong. Ka kakaretso li ke ke tsa hloka ho fepa kapa ho nkuoa.

Joalo ka mehla, buisana le ngaka ea hao ea bana haeba u amehile ka bokhoni ba ngoana oa hau ba ho robala bosiu hona joale.

Karolelano ea boroko bakeng sa masea, likhoeli tse 9-12

Malebela le maqheka a ho robala hamonate bosiu - bakeng sa lelapa lohle

Hopola, bekeng ea pele kapa tse peli tsa pele, masea a sa tsoa tsoaloa a hloka ho fepa lihora tse ling le tse ling tse 'maloa, ka hona ho ka se bolokehe hore ba robale nako e telele, esita le bosiu.

Li-hacks tsa boroko

Kenya ngoana oa hau betheng ha a otsela, empa a sa robala. Ithute ho bala lintlha tsa ngoana oa hau joalo ka buka. Ba ka tshoha kapa ba pikitla mahlo ha ba robetse, joalo ka uena! Ho li beha ka mokokotlong ha ba ntse ba u fa lintlha tsena ho tla ba thusa ho robala habonolo. Ntho ea hoqetela eo u batlang ho e etsa ke ho qobella ngoana ea thabileng, ea bapalang ho robala hore a robale, ka hona e-ba le litloaelo tse fokotsang moea ka mokotleng oa hau oa morao.

Hlahisa kemiso ea boroko. Tloaelo ea ho robala e ea u thusa - hoa utloahala hore e thusa le mini-me ea hau. Seo se ka bolela ho hlapela lesea la hau, ho bala buka hammoho, ebe o ba kenya ka sejelong ha ba u fa matšoao ao a boroko. Ho beha mekhoa ena kapele ho ka bolela hore o tla atleha haholoanyane hamorao.

Itloaetse ho robala ka mokhoa o sireletsehileng. Kamehla beha ngoana oa hao fatše ka mokokotlong oa bona hore a robale. Tlosa lintho tsohle - likotsi, kannete - ho tloha betheng ea bona kapa tikolohong ea boroko.

Etsa tikoloho e loketseng boroko. Ha ho na motho ea batlang ho robala ha ho chesa haholo kapa ho bata haholo, ka hona shebella mocheso oa sebaka sa ngoana oa hau. U kanna ua batla ho tsetela ho likharetene tse tima haeba ho ntse ho le bobebe ha u ba robatsa. Le ha li sa bontšoa ka ts'epahalo ho thusa masea ohle (mme ba bang ba bonahala ba sa ba rate), nahana ka ho reka mochini o lerata o mosoeu kapa mochini o khathollang oa molumo oa bana ho thusa ngoana oa hau ho phomola.

Lula u tsitsitse. Ha motho e mong le e mong ka tlung ea hau a le mananeong a fapaneng a nako ea bosiu, ho ka ba thata ho khomarela tloaelo. Leka ho lula u tsitsitse. Sena se tla beha ngoana oa hau hore a robale hantle hamorao.

Matšoenyeho a tloaelehileng

Q&A le Karen Gill, MD

Thusa! Ngoana oa ka o na le likhoeli tse 6 mme ha a robale bosiu. Na ke hloka ho bua le setsebi sa boroko?

Ho hongata ho latela hore na ngoana oa hau o robala joang le hore na o robala kae le hore na ho nka eng ho ba khutlisetsa boroko ha ba tsoha. Qala ka ho bua le ngaka ea bana ea ngoana oa hau ea ka u thusang ho fumana hore na hobaneng lesea la hau le tsoha ebe o u thusa ho theha moralo oa boroko bo betere.

Ngoana oa ka ea likhoeli li 2 o bonahala a robala hantle, empa ke tšoenyehile hore ba robala nako e telele ntle le botlolo bosiu. Na nka be ke ba tsosa?

Haeba lesea la hao le ntse le nona hantle 'me le se na maemo a bophelo a hlokang hore le fuoe lijo khafetsa ha ho hlokahale hore le tsose lesea la lona bosiu ho le fepa.

Ke tseba joang hore lesea la ka le mpa le tletlebane kapa le hlile le ntloka bosiu? Na ho lula ho lokile ho ba tlohella hore ba "hoeletse" ka sejaneng sa bona?

Lesea le fepileng le ho robala le ka khona ho ithuta ho robala le le leng ka likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6, kapa le pele ho moo. Ho tsoha bosiu ho ntse ho tloaelehile kamora sena, empa haeba ha ba e-so ithute ho robala ba le bang, hangata ba tla batla motho ea ba tšelisang ha ba tsoha, leha ba sa lapa. Boithuto bo bontšitse hore masea a malapeng a sebelisang mekhoa e fapaneng ea "koetliso ea boroko" ha a sa na monyetla oa ho ba le mathata a ho ikamahanya le maikutlo, maikutlo kapa boits'oaro hamorao bongoaneng.

Likarabo li emela maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.

Tsela

Selemo sa pele sa bophelo ba ngoana oa hau se ka ba phephetso ho batsoali ba hlokang boroko. Empa u ea fihla qetellong, rea ts'episa.

Hopola, o etsa sena sohle ho thusa ngoana oa hau e monyane ho hola le ho hola ka tsela e phetseng hantle - le haeba o lahleheloa ke boroko hape. Ha ngoana oa hau a ntse a hola, ba tla qala ho robala nako e telele ka nako, phomolo netefalitsoe (ka ho otloloha).

Haeba u amehile ka litloaelo tsa boroko tsa ngoana oa hau, u se ke oa tsilatsila ho ea ho ngaka ea bana bakeng sa likeletso. Menyetla ke hore, u tla utloa hore uena le lesea la hau le etsa hantle feela.