Ke Hobane'ng ha ke hlatsa?

Litaba

• Ho hlatsa ke eng?
• Lisosa tsa ho hlatsa
• Ho hlatsa maemo a tšohanyetso
• Mathata a ho hlatsa
• Kalafo ea ho hlatsa
• Ho thibela ho hlatsa

Ho hlatsa ke eng?

Ho hlatsa, kapa ho lahla, ke ho tsoa ka matla kahare ho mpa. E ka ba ketsahalo ea nako e le 'ngoe e hokahantsoeng le ntho e sa luleng hantle ka mpeng. Ho hlatsa khafetsa ho ka bakoa ke maemo a mantlha a bongaka.

Ho hlatsa khafetsa ho ka lebisa ho felloa ke metsi 'meleng, ho ka bang kotsi bophelong haeba ho sa alafatsoe.

Lisosa tsa ho hlatsa

Ho hlatsa ho tloaelehile. Ho ja lijo tse ngata haholo kapa ho noa joala haholo ho ka etsa hore motho a fafatse. Ka kakaretso sena ha se lebaka la ho tšoenyeha. Ho itlhatsa ha se boemo. Ke letšoao la maemo a mang. Tse ling tsa maemo ana li kenyelletsa:

• chefo ea lijo
• tshilano ya dijo
• tšoaetso (e amanang le mafu a baktheria le vaerase)
• ho kula ha motsamao
• ho kula ha hoseng ho amanang le bokhachane
• ho tšoaroa ke hlooho
• meriana ea ngaka
• thethebatso
• chemotherapy
• Lefu la Crohn

Ho hlatsa khafetsa ho sa amaneng le lisosa tsena e kanna ea ba sesupo sa lefu la ho hlatsa ha cyclic. Boemo bona bo tšoauoa ka ho hlatsa ho fihlela matsatsi a 10. Hangata e tsamaisana le ho nyekeloa ke pelo le ho hloka matla ho feteletseng. E etsahala haholo nakong ea bongoana.

Ho ea ka Mayo Clinic, lefu la cyclic vomiting hangata le ama bana ba pakeng tsa lilemo tse 3 le 7. Le hlaha ho bana ba ka bang 3 ho ba bang le ba bang ba 100,000, ho latela.

Boemo bona bo ka baka liketsahalo tsa ho hlatsa makhetlo a 'maloa ho pholletsa le selemo ha li sa alafatsoe. E ka ba le mathata a tebileng a kenyeletsang:

• ho felloa ke metsi 'meleng
• ho bola hoa leino
• 'metso
• ho taboha hoa metso

Ho hlatsa maemo a tšohanyetso

Ho hlatsa ke letšoao le tloaelehileng, empa ka linako tse ling ho ka hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso. U lokela ho ea ngakeng hang-hang haeba u:

• hlatsa nako e fetang letsatsi le le leng
• belaella chefo ea lijo
• ho ba le hlooho e bohloko e tsamaeang le molala o thata
• ba le bohloko bo boholo ba mpeng

Hape o lokela ho batla lits'ebeletso tsa maemo a tšohanyetso haeba ho na le mali mahlatseng, a tsejoang ka hore ke hematemesis. Matšoao a Hematemesis a kenyelletsa:

• ho hlatsa mali a mangata a mafubelu
• ho hlatsa madi a lefifi
• ho hohlola ka ntho e shebahalang joalo ka mabala a kofi

Ho hlatsa mali hangata ho bakoa ke:

• liso
• methapo ea mali e phatlohileng
• ho tsoa mali ka mpeng

E ka boela ea bakoa ke mefuta e meng ea mofets'e. Boemo bona hangata bo tsamaea le ho tsekela. Haeba u hlatsa mali, letsetsa ngaka hang-hang kapa u ee lefapheng le haufi la maemo a tšohanyetso.

Mathata a ho hlatsa

Ho felloa ke metsi 'meleng ke bothata bo tloaelehileng haholo bo amanang le ho hlatsa. Ho hlatsa ho etsa hore mpa ea hao e lelekoe eseng feela lijo empa le maro, hape. Ho felloa ke metsi 'meleng ho ka baka:

• molomo o omileng
• mokgathala
• moroto o lefifi
• fokotseha ho ntša metsi
• hlooho e opang
• pherekano

Ho felloa ke metsi 'meleng ho tebile haholo ho masea le ho bana ba banyane ba a hlatsang. Bana ba banyenyane ba na le 'mele o monyane' me ka hona ba na le mokelikeli o fokolang ho iphelisa. Batsoali bao bana ba bona ba bonts'ang matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng ba lokela ho bua le ngaka ea bana ea malapa a bona hanghang.

Khaello ea phepo e nepahetseng ke bothata bo bong ba ho hlatsa. Ho sitoa ho boloka lijo tse tiileng ho etsa hore 'mele oa hau o lahleheloe ke limatlafatsi. Haeba u na le mokhathala o feteletseng le bofokoli bo amanang le ho hlatsa khafetsa, batla tlhokomelo ea bongaka.

Kalafo ea ho hlatsa

Kalafo ea ho hlatsa e sebetsana le sesosa sa sesosa.

Ha ho hlokahale bakeng sa ho lahla hang ka nakoana. Empa hydration e bohlokoa leha o hlatsa hang feela. Ho noa lino tse hlakileng ho khothaletsoa. Lino tse hlakileng tse nang le li-electrolyte li ka thusa ho fana ka limatlafatsi tsa bohlokoa tse lahlehileng ka ho hlatsa.

Lijo tse tiileng li ka halefisa mpa, e eketsang menyetla ea ho lahla. Ho ka ba molemo ho qoba lijo tse tiileng ho fihlela ho mamelloa maro a hlakileng.

Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka lithethefatsi tsa antiemetic bakeng sa ho hlatsa khafetsa. Meriana ena e thusa ho fokotsa likarolo tsa ho lahla.

Lipheko tse ling tse kang ho noa lihlahisoa tse nang le ginger, bergamot le oli ea lemongrass le tsona li ka thusa. Ho sebelisa mekhoa e meng ho ka baka tšebelisano le lithethefatsi. Bua le ngaka ea hau pele u qala litlhare tse ling.

Liphetoho tsa lijo le tsona li ka thusa ka ho hlatsa khafetsa. Tsena li thusa haholo bakeng sa bokuli ba hoseng. Lijo tse thusang ho fokotsa ho hlatsa li kenyelletsa:

• lijo tse se nang noka
• Baqhekelli ba letsoai
• Lihlahisoa tsa ginger tse kang ginger ale

U ka leka ho ja lijo tse nyane letsatsi lohle.

Ho thibela ho hlatsa

Merero ea kalafo ke eona mohato o motle ka ho fetisisa haeba ho hlatsa ho bakoa ke boemo ba bongaka. Lisosa tsa ho hlatsa li ka fapana lipakeng tsa batho. Tsena li ka kenyelletsa:

• ho noa joala haholo
• ho ja dijo tse ngata haholo
• migraine
• ho ikoetlisa kamora ho ja
• khatello ea maikutlo
• lijo tse chesang kapa tse nokiloeng ka linoko tse ngata
• ho hloka boroko

Ho amohela mekhoa e metle ea bophelo ho ka thusa ho thibela ho hlatsa. Ho thata ho qoba ka botlalo livaerase tse bakang ho hlatsa. Leha ho le joalo, o ka fokotsa menyetla ea ho fumana vaerase ka ho sebelisa bohloeki, joalo ka ho hlapa matsoho khafetsa.

Ho tseba ho phekola ho hlatsa khafetsa ho ka u thusa ho qoba mathata a mang.