Kalafo ea lapeng ho tlosa mabali a makhopho sefahlehong

Litaba

• Khetho ea 1. Ho iketsetsa ntlo
• Khetho ea 2. Sebelisa Dermaroller
• Tsamaiso ea dermaroller

Likhetho tse peli tse babatsehang bakeng sa kalafo ea lapeng ho felisa ka ho felletseng matšoao a siiloeng ke lihloba ke ho ntšoa ka tsoekere kapa kofi, ho ka etsoang nakong ea ho hlapa, ho ba khetho e ntle ho ba nang le mabali a makhopho a sefahleho; le kalafo e nang le Dermaroller, e loketseng ho feta ho felisa mabali a makhopho, ka bongata le ka botebo.

Bakeng sa liphetho tse ntle, ho kgothaletswa ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing letsatsi le leng le le leng le lijo tse nang le vithamine E le C tse ngata, hobane livithamini tsena li bohlokoa molemong oa bophelo bo botle ba letlalo.

Khetho ea 1. Ho iketsetsa ntlo

Ho ntšoa hona letlalong ho ka etsoa hanngoe ka beke ka motsoako oa tsoekere kapa kofi le oli ea almonde, hobane e tlosa lera la letlalo le tlohang letlalong le apere junifomo hape e se na mabali.

Lisebelisoa

• 2 tablespoons ea libaka tsa tsoekere kapa kofi
• 3 tablespoons ea oli e monate ea almonde

Mokhoa oa ho itokisa

Kenya metsoako ka khalase ebe u kopanya hantle. Ebe u tšela motsoako libakeng tse nang le makhopho a makhopho ka metsamao e chitja ka metsotso e 3 ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Ebe o omella ka thaole e bonolo 'me u kolobise letlalo la hao ka tranelate ea sefahleho, e khothalletsoang mofuta oa letlalo.

Khetho ea 2. Sebelisa Dermaroller

Monyetla o mong ke ho fetisa Dermaroller letlalong matsatsi a mang le a mang a 20 kapa a 30. Kalafo ena e na le ho fetisetsa sefahlehong se seng le se seng sesebelisoa se senyenyane se bitsoang DermaRoller se ka rekoang mabenkeleng a botle kapa marang-rang. E na le linalete tse pakeng tsa 200 le 540 ka tatellano, tseo ha li feta letlalong li etsang masoba a manyane, ho nolofatsa ketso ea mafura kapa li-serum.

Likoti tse nyane hape li khothaletsa tlhahiso ea likhoele tse ncha tsa collagen, e le kalafo e ntle ho fana ka ho tiea ho feta letlalong le ho felisa khatello e bakiloeng ke mabali, e siea letlalo le tšoana le ho feta. Roller ena e ka fumanoa e na le linalete tsa boholo ba 0,3 ho ea ho 2 mm, 'me bakeng sa ts'ebeliso ea lapeng ho molemo ho khetha 0.3 kapa 0.5 mm hobane ha li teba haholo ebile ha li na tšoaetso e nyane.

Kamora ho fetisa rolara sefahlehong kaofela, kapa libakeng tse lakatsehang feela, ho tloaelehile hore letlalo le ruruhe le be lefubelu, ho etsa hore ho hlokahale ho tlotsa litlolo ho potlakisa pholiso le tse thobang.

Tsamaiso ea dermaroller

Bona mohato ka mohato mabapi le mokhoa oa ho sebelisa dermaroller ka nepo ho felisa mabali a makhopho.