Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 21 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 22 November 2024
Anonim
Глянем, такой себе,  свежачок ► Смотрим Werewolf: The Apocalypse - Earthblood
Video: Глянем, такой себе, свежачок ► Смотрим Werewolf: The Apocalypse - Earthblood

Litaba

Har'a liketane tsohle tsa mabenkele ka har'a naha, ke ba fokolang ba nang le balateli ba joalo ka borapeli joalo ka Trader Joe's. Mme ka lebaka le utloahalang: Khetho e ncha ea suphamakete e bolela hore kamehla ho na le linoko tse ncha tse khahlisang lishelefong tsa bona le sejana se secha sa cauliflower ka har'a sehatsetsi. Lihlahisoa tsa manyolo li theko e tlaase hoo li ke keng tsa hlakola sepache sa hau kaofela leetong le le leng la ho reka. Basebetsi ba apereng hempe ba Hawaii ba u khelositseng ba etsa hore u ikutloe u le sebapali se matlahali, leha merero ea hau ea mantsiboea e kenyelletsa ho theola lebokose la li-cookie tsa Joe-Joes u le mong. Ke eng eo u sa lokelang ho e rata?

Selemong se fetileng sa phapang ea sechaba le ho lula ho li-PJ letsatsi lohle, leha ho le joalo, leraba le le leng la Trader Joes le hlahile: Ha le na ts'ebeletso ea ho tsamaisa lijo ka tlung - 'me ha e rere ho e theha neng kapa neng haufinyane. Ka Mmesa o fetileng, nakong ea ts'ebetso ea pele ea linyeoe tsa COVID-19, motlatsi oa mopresidente oa TJ oa papatso Matt Sloan o ile a ea ho Trader Joe's Podcast (ee, lebenkele le bile le na le podcast) ho rarolla potso ea hore na lebenkele le tla qala kapa che. khetho ho latela tataiso ea ho lula hae. Karabo ea hae e ne e sa ts'epise ba neng ba ts'epa ho qoba mabenkele a korosari.


O re: "Ho theha sistimi ea mabenkele ea marang-rang bakeng sa vene ea marang-rang kapa thepa ea motheo ea phano ea thepa. "Ke ntho e nkang likhoeli kapa lilemo ho rala, ho aha le ho e kenya tšebetsong, mme e hloka lisebelisoa tse ngata haholo. Ho Trader Joe's, 'nete ke hore lilemong tse mashome a mabeli tse fetileng re tsetetse lisebelisoa tseo ho batho ba rona ho fapana le ho aha thepa ea motheo e felisang tlhoko ea batho. " Sohle se boleloang ke hore Mohoebi Joes o tsepamisitse maikutlo ho kenya chelete ho litho tsa basebetsi ba hae, eseng ho ikahela chelete ea ho itšehla thajana, ho palama sephethephethe, le likhetho tsa ho tsamaisa thepa, motsamaisi oa mebaraka Tara Miller o kentse podcast. Kahoo, ee, karabo e khuts'oane ke che.

Seo U ka se Rekang ho Trader Joe's, Ho latela Dietitians

Leha ho le joalo, ho na le mekhoa ea ho qhekella sistimi le ho fumana phano ea Trader Joe haeba u ka 'nete Ho labalabela menoang ea cauliflower le botoro ea cookie. Li-TJ's ha li fumanehe lipapaling tse ngata tsa batho ba fanang ka lijo, tse kang Postmates le Instacart, ka hona, leka lits'ebetso tsena ho etsa hore lintho tseo u li ratang li theohe monyako oa hau. (Ho betere le ho feta, ingolisa bakeng sa ts'ebeletso ea lijo tse thehiloeng mojalong ho cheka lenane la korosari ka botlalo.)


Leka ho Dumpling

Ho fumana chisi eohle ea TJ e hlokahalang bakeng sa boto ea hau ea charcuterie ntle le hore u tlohe betheng ea hau, basebelisi ba Reddit ba fana ka tlhahiso ea Dumpling, sethala sa bareki ba nkoang e le beng ba likhoebo tse nyane. Lenaneo lena le u nolofalletsa uena le batho ba bang ba lapileng ho etsa lethathamo la mabenkele, ho ikopanya le morekisi oa lehae ea tla reka lebenkele - ho kenyeletsoa le Trader Joe's, har'a liketane tse ling - ho u nkela tsona kaofela, le ho tsamaisa letsoho la hau. (U tla batla ho kenyelletsa lihlahisoa tsena tsa botle tsa TJ lethathamong la hau, hape.)

Ho fapana le lits'ebetso tse ling tsa phano ea korosari, bareki ba Dumpling ba ipehela litefiso tsa ho reka le ho tsamaisa, tseo hangata e leng liperesente tsa chelete ea hau ea korosari kapa sekhahla se bataletseng. Hape o tla tlameha ho koahela litšenyehelo tsa korosari ea hau, ehlile, chelete (haeba u khetha ho e eketsa), le - ntle le haeba moreki oa hau a lefa tefo ea bona - tefo ea sethala ke liperesente tse 5 tsa kakaretso ea hau ea korosari. Tefiso ea ho qetela bakeng sa Tlhahiso ea Trader Joe ea hau e ka ba matla ho feta ho iphumanela eona kaofela, empa ha u nahana ka litefiso tsena kaofela li khutlela ho moreki oa hau - eseng k'hamphani e kholo - e etsa hore theko e be bonolo ho feta. (FYI, sesebelisoa se fumaneha liprofinseng tsohle tse 50, empa ho kanna ha se be le bareki ba fumanehang ka khoutu e ngoe le e ngoe, ka hona e hlahlobe pele u rera lijo.)


Fetolela ho TaskRabbit

U kanna oa fetohela lits'ebetsong tse kang TaskRabbit ho fumana batho ba ka tsebang ho kenya lisebelisoa tsa mabone kapa ba aha moaparo oa IKEA ka nako ea ho rekota, empa sethala se boetse se fana ka mabenkele le phumants'o ea thepa. Ho ts'oara phumants'o ea Trader Joe ho TaskRabbit, khetha Tasker (ba bang ba tla bile ba hoelehetsa Trader Joe hore a nke litaba tsa bona), ba romelle lenane la hau, 'me u ba emele ka mamello hore ba tlohele thepa ea hau monyako oa hau. Basebetsi ba khethiloe e le borakonteraka ba ikemetseng ba ipehelang litefiso tsa bona tsa hora, ka hona bili ea hau ea hoqetela e tla its'etleha ho litheko tsa bona ka bomong, nako eo e e nkang ho nka lijo tsa hau, le lijo ka botsona. (E amanang: Lijo tse Tummeng ka ho Fetisisa Tseo U Lokelang ho li Boloka Ka Kichineng ea Hau Nako Tsohle)

Hira Off ho Craigslist

Ho thata haholo ho fana ka litlhoko tsa hau tsa Trader Joe haeba o lula kantle ho litoropo tsa 53 tsa TaskRabbit, sebakeng se se nang bareki ba Dumpling, kapa o tsoa bohareng ba sebaka ntle le mokhoa oa ho ea TJ o le mong. Empa haeba o hloka botlolo ea Bobeli ba Buck Chuck, mosebelisi e mong oa Reddit o fana ka maikutlo a ho e hlaba ka ho beha lethathamo ho Craigslist. U kanna ua tlameha ho beha papatso ea hau matsatsi a 'maloa pele ho nako ho fumana motho ea tla fumana mosebetsi, empa ha u nahana ka bohlokoa ba veine le linoelo tsa TJ's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, ho tla ba molemo hore u e emele.

Lefa Metsoalle ea Hao

Haeba tsohle li sa atlehe, ho becha ha hao ha ho tluoa ho tšoaeng mohoebi oa Trader Joe e kanna ea ba ho bua feela le metsoalle ea hau, ba lelapa, baahisani, kapa ngoanana eo u mo bonang yoga ka Moqebelo o mong le o mong ho u fa lintho tseo u li hlokang. Ka phapanyetsano, o ka ithaopela ho tlosa mahola libetheng tsa bona tsa lipalesa, ho shebella ntja ea bona mafelo-beke, kapa ho li tlisa Costco bakeng sa bongata bo bongata bo rekang nakong e tlang. U ka ba ua natefisa tšebetso ea mosebelisi enoa oa Reddit, ea fanang ka metsoalle e seng e ntse e ea mabenkeleng ho Trader Joe's $ 20 e eketsehileng ho ea reka korosari ha ba ntse ba le teng.

Odara ka Amazon

U ke ke ua khona ho bokella li-Dumplings tsa nama ea kolobe kapa ea tatsoana kapa Buffalo Style Chicken Dip ka ho reka ka Amazon, empa uena tla khona ho paka phantry ea hau ho fihla brim. TJ's Chili Lime Seasoning Blend (E reke, $ 6, amazon.com), Li-Pretzels tse Tlisitsoeng ka Butter ea Peanut (E reke, $ 12, amazon.com), Cookie Butter Sandwich Cookies (E reke, $ 18, amazon.com), Plantain Chips ( Reka E, $15, amazon.com), Triple Ginger Snaps (Reka E, $11, amazon.com), le tse ling kaofela li fumaneha ka khetho ena ea ho fana ka Trader Joe. Ho tšoasa: Lihlahisoa ha li rekisoe ka kotloloho ke Trader Joe's, empa ho e-na le batho ba boraro ba rekisang lintho tsa TJ. Ka lebaka leo, u ka 'na ua qetella u lefa $7 bakeng sa botlolo ea ntho e' ngoe le e 'ngoe e tummeng Empa Bagel Seasoning, e jang $ 1.99 feela lebenkeleng. Empa ha e le polelo e reng, u ke ke ua beha theko ka thabo, haholo-holo haeba e tla ka mokhoa oa letsoai, garlicky bagel topping.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Khetho Ea Babali

Flavonoids ke eng le melemo e meholo

Flavonoids ke eng le melemo e meholo

Flavonoid , eo hape e bit oang bioflavonoid , ke met oako ea bioactive e nang le antioxidant le anti-inflammatory thepa e ka fumanoang ka bongata lijong t e ling, joalo ka tee e ntšo, lero la lamunu, ...
Prolia (Denosumab)

Prolia (Denosumab)

Prolia ke moriana o ebeli et oang ho phekola lefu la ma apo ho ba ali kamora ho khaot a ho ilela khoeli, eo mot oako oa eona o ebet ang ke Deno umab, ntho e thibelang ho enyeha ha ma apo 'meleng, ...