Mona ke kamoo Boiponahatso bo ka Matlafatsang Boikutlo ba Hao ba Maikutlo
Litaba
Ho fetela pele ka ho thuisa ka kelello, ke nako ea ho bua ka ho itlhahisa. Ho tšoareha maphathaphathe a bophelo ba letsatsi le letsatsi ho ka etsa hore ho be thata ho kena kahare le ho nahanisisa ka mehopolo le maikutlo a rona. Empa ho itlhahloba - kapa ho itlhahisa - ho ka hlahisa temohisiso, e ka fetolang tsela eo re italimang ka eona le ba re potileng.
Liphuputso li bonts'a "ho khelohela hare" ho ka matlafatsa bohlale ba rona ba maikutlo, bo ka re nolofalletsang ho sebetsana le mathata a bophelo.Malebela a ho itlhahisa
Ua ipotsa hore na u lebisa kae ponaletso ea hau? Tse ling tsa lipotso tse fatang maikutlo li ka u thusa hore u qale:
- Tšabo e hlaha joang bophelong ba ka? E nthibela joang?
- Ke tsela efe e 'ngoe eo nka bang motsoalle kapa molekane ea molemo ka eona?
- E 'ngoe ea lintho tseo ke ikoahlaelang ka ho fetisisa ke efe? Nka e tlohela joang?
Keletso e 'ngoe e sebetsang, ho latela litsebi tsa kelello sechabeng, ke ho hlahloba menahano le maikutlo a sithabetsang hole.
Ho etsa sena, leka ho bua le uena u le motho oa boraro. "Motho enoa oa boraro ea buang" a ka fokotsa khatello ea maikutlo le maikutlo a mabe.
Juli Fraga ke setsebi sa kelello se nang le laesense se fumanehang San Francisco, California. O ile a fumana lengolo la PsyD Univesithing ea Leboea ho Colorado mme a ea kopanong ea kamora bongaka ho UC Berkeley. A labalabela bophelo ba basali, o atamela linako tsohle tsa hae ka mofuthu, botšepehi le kutloelo-bohloko. Bona seo a se etsang ho Twitter.