Sena ke se joaloka ho phela le MS sebakeng se chesang sa COVID-19

Litaba

• Hoseng: Yoga, kofi le Cuomo
• Thapama: Ho lula u khobile matšoafo 'me u lule u tseba
• Bosiu: Ho sebetsana ka katleho le molato oa mophonyohi
• Ho robala: Molemo ka ho fetisisa oa MS

Ke na le multiple sclerosis, 'me khaello ea sele ea ka e tšoeu ea mali e nkenya mathateng a tsoang ho COVID-19.

Ho tloha ka la 6 Hlakubele, le pele mehato ea ho lula malapeng e qala ho etsoa New York, ke bile kahare ho folete ea ka e nyane e Brooklyn ke etsa sohle se matleng a ka ho lula ke bolokehile.

Nakong ena, monna oa ka e bile fensetere ea ka kantle. Lifensetere tsa 'nete ka tlung ea rona li na le pono feela ea lifolete tse ling le karoloana e nyane ea joang.

Joaloka moqolotsi oa litaba, ho ikarola litabeng esale e le tloaelo e tloaelehileng ho nna. Moprofesa eo ke mo ratang oa boralitaba o itse "ha ho litaba tse etsahalang phapusing ea litaba."

Empa ha litaba tsa litaba li ntse li potlakela ho tsoa lefats'eng ka bophara - mme ha palo ea ba shoang New York e ntse e phahame - litaba li ntse li atamela haufi le monyako oa ntlo ea ka.

Kamora matsatsi a fetang 40 ke sa tlohe hae, tloaelo eo ke oetseng ho eona e ntse e tsoela pele.

Hoseng: Yoga, kofi le Cuomo

Alexa e ntsosa hoseng. Ke mo joetsa hore a emise. O mpolella boemo ba leholimo joalo ka ha ke mo ralile. Le ha ke sa tlo ea kantle, ho boloka karolo ena ea kemiso ea ka ho eketsa matšeliso le ho tloaelana le hoseng ha ka.

Pele ke tsoha betheng, ke bala melaetsa ea sechaba ka fono ea ka. Ke kamoo ke qetileng ka phomolo letsatsi le fetileng: Litaba tse ling tse mpe.

Kamora yoga le lijo tsa hoseng, ke shebella ha 'Musisi Andrew Cuomo a tlaleha ka palo ea linyeoe le mafu a netefalitsoeng a COVID-19 toropong le seterekeng sa heso. Taba ea hore mmuso oa heso oa lehae o boloka lintlha le ho li sebelisa ho tsebisa liqeto hoa ntšelisa.

Thapama: Ho lula u khobile matšoafo 'me u lule u tseba

Matšoao a ka a mantlha a MS - mokhathala, ho ba shohlo, le ho opeloa ke hlooho - a hlaha letsatsi lohle.

Matšoao a mang a tšosang ao nkileng ka ba le ona nakong e fetileng, joalo ka liphetoho tsa pono le li-vertigo, a ne a bakoa ke khatello ea maikutlo. Ke ntse ke e-na le matšoao ana a feteletseng ha ke ntse ke itšehla thajana, ke ka hona ho lula ke khobile matšoafo e leng habohlokoa haholo.

Tsela e 'ngoe eo ke etsang sena ka eona ke ka ho rala ka hloko le ho hloekisa ho fokotsa ho pepeseha ha ka ho coronavirus e ncha. Nako le nako ha 'na le monna oa ka re hloka ho bulela lefatše le kantle monyako, re pheta moralo oa rona, o kenyeletsang monna oa ka ho ikhakanya pele a bula lemati.

Ha re hloka korosari, ke tlatsa likariki lits'ebeletso tsohle tsa inthanete mme ke ts'epa hore bonyane e le 'ngoe e tla ba le fensetere ea phano ea thepa.

Kamora ho pepa, mabokose kapa mekotla e bolokoa ka pela lemati, e kenang ka kotlolloho kichineng ea ka ea lisekoere-mithara tse 90. Re khetha "sebaka se hloekileng" le "sebaka se litšila" ka kichineng ea rona e nyane ho beha mekotla le ho laolla lijo, pele re hloekisa korosari ea rona le ho e beha.

Joalo ka ha kichine ea rona e na le libaka tse khethiloeng, ke e entse molao (bakeng sa kelello eaka) ho boloka litaba tse mpe ka kamoreng e le 'ngoe ea ntlo.

Kamore ea ka ea ho robala ke moo ke shebellang likopano tsa letsatsi le letsatsi tse tsoang White House le melapo e sa feleng ea liteishene tse fapaneng tsa litaba. Nna le monna oa ka re pheha khang ka lerato ka litaba tse tsoang mali ka phapusing e fosahetseng.

Bosiu: Ho sebetsana ka katleho le molato oa mophonyohi

Monna oa ka o itse kamore ea ho phomola ke sebaka sa hae sa "ho arohana". Mantsiboea, rea ja, re bapala lipapali tsa video, re bile re shebella lifilimi ka kamoreng ena.

Molato oa mophonyohi, le ka "kamoreng ea boithabiso," oa nkutloisa bohloko. Joaloka motho eo boemo ba hae bo tsitsitseng 'me a khona ho lula hae, ke ikutloa ke sireletsehile haholo. Empa kea tseba hore metsoalle eohle ea ka e phelang le maemo a sa foleng e kanna ea se be lehlohonolo joalo.

Ena ke eona feela nako eo ke senyehileng ka lebaka la ho se mosebeletsi ea "bohlokoa". Esita le kamore e arohileng ka thoko e ke ke ea ntšireletsa ho maikutlo ao.

Ho robala: Molemo ka ho fetisisa oa MS

Mathata a boroko le MS a atile, 'me ke ithutile hore na boroko ba boleng bo bohlokoa hakae boiketlong ba ka. Ke amehile haholo ka boroko hoo ke bonang hore na ke robala nako e kae ha ke ntse ke rera.

Ho robala ho ne ho tloaetse ho ba bonolo. Ke kile ka ba le mathata a ho robala nakong e fetileng ha ke ne ke nka li-stimulant bakeng sa mokhathala o sa foleng. Empa joale, ho thata ho fumana boroko.

Lerata la toropo ha se lona le mphang matla. Ke molumo o lerata, o sa khaotseng oa tlhaiso-leseling e fosahetseng le ho hloka ketso. Ha ke robale ke mametse melumo ea li-siren e llang le ho theosa le Flatbush Avenue e se nang letho.

Ha se molumo o mocha, empa joale, ke ona feela modumo.

Molula-setulo oa Modark o sebelitse likamoreng tsa litaba a ntlafatsa leano la litaba tsa litaba tsa sechaba ka lilemo tse fetang tse leshome: CoinDesk, Reuters, CBS News Radio, mediabistro le Fox News Channel. Molly o fumane lengolo Univesithing ea New York ka Master of Arts Journalism Degree lenaneong la Reporting the Nation. Ho NYU, o ile a koetlisetsoa ABC News le USA Today. Molly o rutile nts'etsopele ea bamameli Univesithing ea Missouri School of Journalism China Program le mediabistro. U ka mo fumana a ntse a tsoela pele Twitter, Khokahano, kapa Facebook.