Sengoli: Judy Howell
Letsatsi La Creation: 6 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 Phuptjane 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Litaba

'Mè oa ka ea sa Phethahetseng ka ho phethahala hase feela lebitso la kholomo ena. Ke ho amohela hore ho phethahala ha ho mohla sepheo.

Ha ke ntse ke sheba ho potoloha le 'na ho bona se etsahalang lefatšeng mme ke bona kamoo re sebetsang ka thata ho fumana bophelo letsatsi le leng le le leng - haholo batsoali - ke bona eka ona ke motsotso o loketseng oa ho romella khopotso ea hore ho lokile haeba re sa etse joalo .

Ha ho khonehe ho fumana ntho e ngoe le e ngoe hantle ka liperesente tsa 100 tsa nako.

Kahoo emisa ho ipehela khatello ea bohlanya ho fihlela o ke keng oa khonahala.

Ho qabolang ke hore, se hlileng se leng bohlokoa ke hore re iphe tumello ea ho qhekella lintho tseleng.

Ee, joalo ka batsoali. Hobane ho fapana le pale eo batho ba bangata ba e rutiloeng ka bohlokoa ba ho "phethahala," ehlile ke tšōmo. Mme kapelenyana ha re ka qhekanyetsa tšōmo eo 'me ra amohela ho se phethahale ha rona ho phethahetseng, kapelenyana re tla notlolla bokhoni ba rona ba nnete mme re atlehe ruri.


'Nete ke hore kaofela ha rona re tšaba ho kheloha boemong bo itseng, le' na ke kenyelelitsoe. Hobane ha ho motho ea batlang ho shebahala kapa ho ikutloa a sa tšoanelehe, a se na thuso kapa a sethoto. Haholo-holo motsoali.

Empa 'nete ke hore, ha ho le ea mong oa rona ea tla khokhothela ntho e ngoe le e ngoe nako le nako. Ebile ha re na ho fumana likarabo tsohle.

Re tla bua le ho etsa ntho e fosahetseng haholo, empa ho lokile. Joaloka, ho joalo ka 'nete OK.

Ka hona, iketsetse mohau kapele ho feta hamorao 'me u khutlise lentsoe leo le belaelang ka hloohong ea hau le reng liphoso li mpe ka lentsoe le matla, le matlafalitsoeng le reng liphoso ke tsela ea phetoho le katleho le boholo.

Hobane ha re lumela seo mme re etsa mohlala - mme qetellong re ruta seo - ho bana ba rona, ke sona se fetolang papali.

Ke nahana hore mongoli oa Borithane Neil Gaiman o itse ho molemo:

… Haeba u etsa liphoso, joale u etsa lintho tse ncha, u leka lintho tse ncha, u ithuta, u phela, u itšunya-tšunya, u iphetola, u fetola lefatše. U ntse u etsa lintho tseo u e-so ho li etse pele, 'me habohlokoa le ho feta, u ntse u etsa ho hong.


Le tsohle tse tšoarellang 'neteng ka botsoali.

Mme leha ke tseba hore ka bobeli re elelloa re bile re sa elelloe kaofela ha rona re loanela ho ba batsoali ba phethahetseng le ho holisa bana ba phethahetseng, ha ho khonehe.

E re ba etse liphoso

Ka hona, mona ke tlhahiso e bonolo e tsoang ho mme oa barali ba babeli ba ntho e 20 ba seng ba le mothating ona oa botsoali ka lilemo tse fetang mashome a mabeli: Ho lokile ho ithaopa, joaloka batsoali, leseli le letala ho etsa liphoso ka tsela e ts'oanang eo re lokelang ho etsa ka eona. fa bana ba rona tumello ea ho etsa se tšoanang. Hobane ke seo tsela ea mantlha eo bohle re ithutang ho mamella.


Ho tloha moo ke bonang ke le motsoali, eo e kileng ea e-ba tichere, sengoli sa botsoali, mongoli oa koranta le moamoheli oa mananeo a seea-le-moea, ke bona lefatše le tletse bana ba tšoenyehileng, ba bangata ba tsamayang bophelo ba bona tlasa haholo monahano o fosahetseng oa hore ba tle ba tsebe ho tsoela pele lefatšeng lena, ba hloka ho ba ba phethahetseng, ba bapalle sehlopha sa varsity, ba be lihlopheng tsohle tsa AP, le ho fumana li-SAT tsa bona.


'Me u nahane hore na ba khetha mang? Nahana hore na ke mang ea behang mekoallo eo holimo ka mokhoa o ke keng oa qojoa?

Ke rona. Ke rona ba thusang bana ba rona ho ngola pale eo 'me e ba holofatsa hobane ke mokhoa oa khale le o sa khoneheng oa ho nahana o behang bana ba rona feela hore ba robehe ha ba otla fatše.

Bona, bohle re batlela bana ba rona se molemohali. Ho hlakile. Re batla hore ba atlehe le ho atleha le ho ipabola, empa ba ke ke ba etsa joalo ho latela lebelo la motho e mong - ba tla e etsa feela ha ba se ba loketse. Ho leka ho e qobella ho baka bora feela pakeng tsa hao le bona.

Ho beha litebello tse leeme ho latela hore na bana ba bang ba hola joang ha ho utloahale ebile ho beha mohlala o mobe. E leng hantle feela hobaneng re hloka ho amohela bana ba rona hantle moo ba leng teng. (Le rona re etse joalo.)


Re hloka ho lumella bana ba rona hore ba utloe tšehetso ea rona le mamello ea rona, hobane ha ba tseba hore ba na le eona, ke moo ba qalang ho thunya. Mme ha ba nahana hore ha ba na ts'ehetso le kamohelo ea rona, ke nakong eo ba batlang.

Ke ha bana ba rona ba qala ho ela hloko haholo seo motho e mong le e mong ea ba potileng a se etsang moo ho rarahana ha maemo a maholo ho atisang ho hlaha. Mme ho ka boleloa se tšoanang le ho rona re le batsoali.

Ha se bana feela ba hlokang ho hopotsoa

Ntho e ‘ngoe eo re hlokang ho e qoba ke eo feela ntho ea bohlokoa joalo ka ha re sa lekanye bana ba rona le bana ba bang, ha se ho itekanya le batsoali ba bang. Hobane nkholoe, u tla batla. Tse ngata.

Haholo-holo hang ha bana ba hau ba fihla sekolong 'me u pepesetsoa mefuta eohle ea batsoali. Hanela tšusumetso eo, hobane e tla etsa hore u belaelle qeto e ngoe le e ngoe eo u e etsang. Re sa bue ka hore ho ipapisa le batsoali ba bang ho tla le ka mohla u etse motsoali ea betere.

'Me ho thata, kea tseba, hobane ha o qala ho sebelisana le bo-mme le bontate ba bang le bana letsatsi le leng le le leng, moleko o phahame ho itekanya le mokhoa oa hau oa botsoali khahlanong le batsoali ba bang bao u kopanang le bona.


U ithuta hore na ho na le mefuta e fapaneng ea batsoali le mekhoa ea botsoali moo, e leng se ka lebisang ho o botsa hore na u holisa bana ba hau joang.

U tla iphumana u leka ho fetola mekhoa eohle eo batsoali ba bang ba e sebelisang, u lebelletse hore u tla ba le litholoana tse tšoanang.

Le ha ba bang ba tla sebetsa, ba bang e tla ba mahlo-mafubelu a hloleha - a netefalitsoe. Mme seo se ka lebisa ho etseng liqeto tse mpe tsa botsoali ho latela feela hore na ho na le eng e sebelitseng motho e mong, e leng semumu feela. Ke ka lebaka lena o hlokang ho hanela takatso ea ho latela.

Kahoo, hopola, ha u ntse u qala leeto lena le lelelele le letle le le phephetsang kamehla, tsela eo re ithutang ka eona re le batsoali e batla e pharalletse joalo ka bana ba rona.

Hobane ha ho na tsela e phethahetseng, ha ho ngoana ea phethahetseng, 'me ka sebele ha ho motsoali ea phethahetseng.

Ke ka hona ke emang ka tieo mohopolong oa hore ntho e kholo ka ho fetisisa eo mang kapa mang oa rona a ka e etsang re le batsoali (le batho) ke ho itlohella hore re be monyebe ho ipeha kotsing le ho oela fatše le ho hloleha.

Hobane, metsoalle, ke hantle feela kamoo re ithutang ho ema, re tsoelepele pele, 'me re e kokotele nakong e tlang.

Batsoali Mosebetsing: Basebetsi ba ka pele

Lisa Sugarman ke sengoli sa botsoali, sengoli sa koranta le moamoheli oa seea-le-moea ea lulang ka leboea ho Boston le monna oa hae le barali ba babeli ba seng ba hodile. O ngola mohopolo oa naha o kopantsoeng ke It Is What It Is 'me ke eena mongoli oa "How to Rise Perfectly Kids Asperfect And Be Ok Ok With It," "Untying Botsoali ba Batsoali" le "BOPHELO: Ke Seo e Leng Sona." Lisa hape ke motsamaisi-'moho oa LIFE UNfiltered ho la Northshore 104.9FM ebile o kenya letsoho khafetsa ho GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, More Content Now le Today.com. Mo etele lisasugarman.com.

Keletso Ea Rona

U ka lula joang metsi ha u ntse u koetlisetsoa marathone

U ka lula joang metsi ha u ntse u koetlisetsoa marathone

Ke e mong oa batho ba lokelang ho ikhopot a ho noa met i. Hoa nkhaleha ka botšepehi. Ke bolela, ho lokile, kamora ho ikoetli a ho hla imolla mofufut o, ke nyoriloe, empa ke tla noa ke khot ofale ebe e...
Pososelo ea hae e kanna ea etsa qeto ea hore na ke mohlankana oa mohlankana

Pososelo ea hae e kanna ea etsa qeto ea hore na ke mohlankana oa mohlankana

Ba hemane ba babe, hlokomela-ba ali ba lumela hore ba hanyana ba bo o elang ka mokhoa o khanyang ba bonahala ba loket e likamano t a nako e telele ho feta ba t oalang, thuto ea morao tjena ho Evolutio...