Sengoli: Janice Evans
Letsatsi La Creation: 25 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 16 November 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Video: Откровения. Массажист (16 серия)

Thusa ngoana oa hao ho ithuta ho ema le ho tsamaea a sireletsehile ka melangoana.

Ngoana oa hau o tlameha ho tseba ho leka-lekana hanyane ho ema ka melangoana. Bolella ngoana oa hau hore a phahamise hlooho 'me a lebelle pele, a boloke mahetla morao le mpa le mameno a kentsoe. Etsa ngoana oa hau hore a eme ka leoto la hae le letle. Boloka melangoana e ea pele hanyane le hanyane.

Sena se bolela hore ngoana oa hau a ke ke a beha boima leotong kapa leotong le bohloko. Matsoho, matsoho, lithupa le maoto a matle li sebelisoa ho tsamaea. Bolella ngoana oa hau ho:

  • Ema ka leoto le letle. Tšoara melangoana lehlakoreng la 'mele. Ba pepeta u sebelisa matsoho le lehlakore la 'mele.
  • Tsamaisa melangoana ka mohato o le mong ka pele, ka melangoana e pharalletse hanyane ho feta maoto a hae. Tsamaisetsa leoto le utloileng bohloko ka melamu.
  • Sutumelletsa fatše ka lithupa matsoho a hae a le holima matsoho. Pepeta melangoana lipakeng tsa matsoho le mahlakore.
  • Beha boima ba hae matsohong 'me u tsoele pele.
  • O SE KE WA itshetleha ka melangoana ea matsoho. Ho beha boima liphatleng ho ka utloisa bohloko, mme ngoana oa hau a ka ba le lekhopho mme a senya methapo le methapo ea mali tlasa letsoho la hae.
  • Hop ka pele ka leoto le letle hanyane ka pela melangoana. Ena ke mohato o le mong.
  • Qala mohato o latelang ka ho tsamaisa melangoana mohato o le mong ka pele ka leoto le lemetseng.
  • Sheba pele ha u tsamaea, eseng maotong.

Sena se bolela hore ngoana oa hau a ka ama lefatše ka leoto la hae le lebe ho thusa ka botsitso. Bolella ngoana oa hau ho:


  • Ema ka leoto le letle.
  • Tsamaisetsa melangoana mohato o le mong ka pele.
  • Beha leoto le lebe pele ka malebela a ho sesa. Menoana ea maoto e ka ama fatše, kapa boima bo bonyenyane bo ka beoa leotong bakeng sa ho leka-lekana.
  • Beha boima ba 'mele haholo matsohong. Pepeta melamu pakeng tsa letsoho le lehlakore la sefuba.
  • Nka mohato ka leoto le letle.
  • Qala mohato o latelang ka ho tsamaisa melangoana mohato o le mong ka pele ka leoto le lemetseng.
  • Sheba pele ha u tsamaea, eseng maotong.

American Academy of Othopaedic Surgeons webosaete. Mokhoa oa ho sebelisa lithupa, melamu le litsamaiso. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. E ntlafalitsoe ka Hlakola 2015. E fihlile ka la 18 Pulungoana 2018.

Edelstein J. Canes, melangoana le batsamaya ka maoto. Ka: Webster JB, Murphy DP, bangoli. Atlas of Orthoses le Lisebelisoa tsa Thuso. La 5th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 khaolo ea 36.

  • Lithuso tsa ho Tsamaea

Khahla Ea Khahla

Hobaneng ha ke na le Moriri o Omileng?

Hobaneng ha ke na le Moriri o Omileng?

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena. Moriri o o...
Na u ka nka melatonin le thibelo ea bokhachane ka nako e le 'ngoe?

Na u ka nka melatonin le thibelo ea bokhachane ka nako e le 'ngoe?

Haeba u na le bothata ba ho robala bo iu, u kanna oa ba le tjantjello ea ho nka ho hong ho u thu a ho phomola. E 'ngoe ea lithu o t e joalo t a boroko ke melatonin. Ena ke hormone eo u ka e nkang ...