Mekhahlelo e mengata ea Boroko (kapa ho ba le eona) joalo ka Motsoali

Litaba

• Lesea
• Ngoana e monyane
• Sekolong sa mathomo
• Lilemo tsa sekolo
• Litlhoko tse khethehileng
• Ho robala e lokela ho ba moqoqo o tsoelang pele

Ho tloaelehile hore mathata a ho robala a fete karolo ea lesea. Kahoo a re ke re bue ka eona ho feta.

Ha re bua ka khaello ea boroko re le motsoali, boholo ba rona re nahana ka matsatsi ao a masea a sa tsoa hlaha - ha o tsoha ho fepa lesea le sa tsoa tsoaloa lihora tsohle tsa bosiu, o etsa hore ho be le "bounce and walk" ho parola kamore ea hau ea kamore. , kapa o sebelisa koloi ea khitla ho khothaletsa e monyane ea kolick.

Empa 'nete ke hore ho na le mefuta e fapaneng e fapaneng le nako ea phephetso ea boroko ho batsoali ba nang le bana ba baholoanyane. Mme ka linako tse ling, ha o le kantle ho sethala sa lesea mme o ntse o sebetsana le ngoana ea sa robaleng, ho ka utloahala joalo ka sebaka se jeoang ke bolutu. Ntle le moo, ke batsoali ba masea feela ba lokelang ho ba le boroko, na?

Ehlile, seo ha se nnete. Ho na le maemo a mangata nakong ea bongoana moo boroko bo ka hlahisang phephetso ho uena le ngoana oa hau. A re ke re hlahlobe tse ling tsa methati le mathata a boroko ao u ka kopanang le ona.

Lesea

Mokhahlelo oa pele le o totobetseng haholo bophelong ba motsoali ha boroko e ka ba phephetso ke bongoana. Ho ea ka American Academy of Pediatrics (AAP), masea a sa tsoa tsoaloa a robala lihora tse ka bang 16 ho isa ho tse 17 ka letsatsi. Leha ho le joalo, boroko boo ha boa tloaeleha, 'me linako tsa bona tsa ho robala li kanna tsa ba metsotso e fokolang ho isa ho lihora tse' maloa.

Ho joang bakeng sa tlhaiso-leseling e se nang thuso ka botlalo, hu? Ha e le hantle, ha u le motsoali e mocha, ho ka etsahala hore ebe ha u tsebe hore na u ka lebella eng borokong 'me ho ka nka nakoana ho fumana mekhoa ea potoloho ea boroko ea ngoana oa hau, e tla fetoha libekeng tse ling le tse ling tse' maloa.

Nka bua ka boiphihlelo mona le masea a mane a neng a robala hantle haholo mme ea ileng a hana ho robala kapa ho robala, le ho u tiisetsa hore ka linako tse ling u fumana ngoana ea sa robaleng - 'me ha ho bolele hore' Re hlile re etsa letho le fosahetseng.

E, litloaelo le ho lemoha litšobotsi tsa boroko tsa masea li ka thusa, empa mothating o sa tsoa tsoaloa, mekhoa ea ho robala borokong ha e e-so qalehe, ka hona ke ntho eo u tlamehang ho feta ho eona.

Ngoana e monyane

Kahoo u feta sethaleng sa masea ebe u lokolohile, na? Boroko ke qetellong bokamosong ba hau, na?

Ka bomalimabe, eseng hantle.

Likarolo tse thata ka linako tse ling tsa boroko nakong ea boshanyana ke litebello tse amehang. U nahana hore ngoana oa hau o lokela ho robala hantle, empa ha ho joalo, ho lebisang pherekanong qetellong ea hau, e etsang hore a mo robatse likhathatsong, tse mpefatsang boroko ba hae, 'me o qetelle o qabeletsoe mothating o tšabehang oa boroko.

'Nete ke hore sethala sa ngoana ke nako e tloaelehileng ea ho senyeha ha boroko. Bacha ba ka 'na ba hana ho robala, ba tsosoa hangata bosiu, ba robala hampe,' me ba ba le tšabo ea bosiu esita le litoro tsa 'nete.

Boroko ba bana ba banyenyane bo kanna ba ba thata ho sebetsana le bona, ka lebaka la kholo e kholo le kholo e etsahalang bokong le 'meleng oa bona, hammoho le ntoa ea hau ea ho ba ruta tsebo ea ho robala hantle.

Le ha e ka ba phephetso ho sebetsana le ho senyeha ha boroko ha bana ba banyenyane, mme ho le thata ho kena mohatong o mong oa boroko bo fosahetseng bakeng sa hau, ho ka ba molemo ho utloisisa tse ling tsa lisosa tsa likhathatso tsa boroko ba bana ba banyenyane.

Mohlala, ngoana oa hau e monyane a kanna a ba le boiphihlelo:

• boipuso bo bocha
• ho felloa ke matla
• ho tšoenyeha ka karohano
• liphetoho kemisong ea boroko

Mme ba ntse ba hola! Ba kanna ba khona ho nyoloha litsong tsa bona hona joale - hobaneng ha u robala ha u ntse u ka hloella le ho bapala? (AAP e khothaletsa ho tloha betheng ho ea betheng ea ngoana ha ngoana oa hau a le bolelele ba lisenthimithara tse 89.)

Sekolong sa mathomo

E hlalosoa e le sethala se pakeng tsa lilemo tse 3 le tse 5, lilemo tsa sekolo sa mathomo le tsona ha li phomole hantle. Mathata a mangata a tšoanang le ao bana ba banyenyane ba tobanang le 'ona, bana ba kenang sekolo le bona ba ka sebetsana le ona.

Ba kanna ba tsoela pele ho (kapa ho qala) ho ba le bothata ba ho robala kapa ho tsoha khafetsa bosiu. Ha ba le lilemong tsena, ba ka tlohela ho robala ka ho felletseng, ba lahla kemiso ea bona mme ba lebisa ho linako tse robalang tsa ho robala le tse phephetsang.

Mme joalo ka bonase e monate, ho robala le ho tšosa bosiu ho kanna ha qala ho sebetsa ho pota lilemo tsa 4, ka hona haeba o sebetsana le maemo a tšohanyetso a ngoana a tsohang a hooa bosiu, ke karolo ea 'nete (le e tloaelehileng) ea sethaleng sena.

Lilemo tsa sekolo

Hang ha ngoana oa hau a kena sekolong mme ha a ntse a hola, likhathatso tsa boroko hangata li ka tloha liphephetsong tsa kahare ho ea ho tse kantle.

Mohlala, le ha ngoana e monyane a ka sebetsana le litoro tse bohloko tse bakoang ke kholo, mocha a ka sebetsana le pherekano ea boko ho li-skrini le ts'ebeliso ea selefounu.

Ha e le hantle, mathata a tsoelang pele a kang ho otlolla bethe, ho koaleha moea ka nakoana borokong, kapa lefu la leoto le se nang phomolo a ka ama boroko ba ngoana oa hau khafetsa.

Ntle le moo, ho na le ts'ebeliso e kholo ea ts'ebeliso ea k'hafeine (ho tsoa linthong tse kang li-sodas, lino tse khethehileng tsa kofi, le lino tse tahang "tse pholileng" le mesebetsi e mengata ea sekolo le ea kantle ho naha e ka etsang hore le ho lekana ka nako e lekaneng ea boroko ho be thata haholo.

Litlhoko tse khethehileng

Hammoho le liphetoho tse etsahalang ha ngoana a ntse a hola le ho senya boroko, bana ba nang le litlhoko tse ikhethang le bona ba tla tobana le liphephetso tse ikhethang mokhoeng oa bona oa boroko.

Mohlala, phuputso ea 2014 e fumane hore bana ba nang le bothata ba autism spectrum disorder (ASD) ba na le mathata a mangata a boroko ho feta bana ba lilemo tse lekanang ntle le ASD a ka amang bophelo ba bona ka kakaretso.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore mathata a ho ba motsoali oa ngoana ea nang le litlhoko tse khethehileng hammoho le litšitiso tsa boroko le ho hloka "botsoalle" bo atisang ho tsamaea le boemo ba boroko ba batsoali ba nang le masea a sa tsoa tsoaloa ho ka etsa hore motsoali ofe kapa ofe ea tobaneng le boemo bona a ikutloe a le thoko ebile a sithabetse.

Ho robala e lokela ho ba moqoqo o tsoelang pele

Ka kakaretso, re le batsoali, re hloka ho qala ho bua ka mathata a fapaneng a boroko ao re kopanang le ona mohatong o mong le o mong, eseng feela mohato oa lesea. Batsoali bohle ba ka hlokomela le ho hlokomela hore litšitiso tsa boroko li atile lilemong tsohle.

Ehlile, nako ea lesea ea ho hloka boroko e fumana tlhokomelo e ngata. Bakeng sa batsoali ba bangata, sethaleng seo ke sa nakoana seo ba ka hetlang morao mme ba soasoa ka sona - empa ha o sebetsana le mathata a tebileng a boroko lilemo hamorao, ha e utloe e le qabola.

Ho bonolo ho motsoali - haholoholo motsoali oa pele kapa ea tobaneng le boemo bo bocha, joalo ka tlhahlobo ea morao-rao ea ASD - ho ikutloa eka ba etsa ho hong "ho fosahetse" ha ba loana le boroko. Boikutlo bona bo ka etsa hore ba qobe ho bua ka mathata a bona a boroko ka lebaka la ho tšaba ho ahloloa.

Ho sa tsotelehe hore na ngoana oa hau o lilemo li kae kapa o boemong bofe ba ho robala, ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola ke ho bua le ngaka ea hau ka se ka bakang mathata afe kapa afe a boroko, hokela lisebelisoa tse ka thusang le ho fihlela tsoa ho batsoali ba boemong bo tšoanang.

Hobane bakeng sa hora e 'ngoe le e' ngoe ea hoseng e fetang ha o ntse o tsohile, ho lula ho na le motsoali e mong ea shebang linaleli, a lakatsa eka le tsona li ka robala.

Chaunie Brusie ke mooki ea pepang le ho pepa ea fetohileng mongoli ebile e le mme ea sa tsoa etsoa oa bana ba bahlano. O ngola ka ntho e ngoe le e ngoe ho tloha licheleteng ho isa ho bophelo bo botle ho pholoha matsatsi ao a pele a botsoali ha sohle seo o ka se etsang ke ho nahana ka boroko bohle boo o sa bo fumaneng. Mo latele mona.