Sengoli: Robert Simon
Letsatsi La Creation: 21 Phuptjane 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
UPHILL RUSH WATER PARK RACING
Video: UPHILL RUSH WATER PARK RACING

Litaba

Haeba u ntse u anyesa lesea kapa ngoana oa hau 'me u iphumana u le moimana, e' ngoe ea mehopolo ea hau ea pele e ka ba: "Ho etsahalang kamora moo mabapi le ho anyesa?"

Bakeng sa bo-mme ba bang, karabo e totobetse: Ha ba na boikemisetso ba ho anyesa ha ba le moimana kapa ho feta moo, mme qeto ea ho khoesa lesea la bona kapa ngoana e monyane ha e na kelello.

Bakeng sa bo-mme ba bang, lintho ha lia hlaka hantle, 'me ba kanna ba ipotsa hore na ho tsoela pele ho anyesa lesea la bona kapa ngoana e monyane ke ntho e ka etsahalang.

Ha ho karabo e nepahetseng mona, mme bo-mme bohle ba lokela ho etsa se ba sebeletsang le ba malapa a bona. Empa haeba u ntse u nahanisisa ka monyetla oa ho anyesa ka bobeli - ho anyesa lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le le leholo ka nako e le 'ngoe - u lokela ho tseba hore ho etsa joalo ke khetho e tloaelehileng, e phetseng hantle ebile e sireletsehile ka kakaretso.

Booki ea tandem ke eng?

Booki ba maiketsetso ke feela ho anyesa bana ba babeli kapa ho feta ba lilemo tse fapaneng ka nako e le 'ngoe. Hangata sena se etsahala ha u e-na le ngoana ea seng a le moholoanyane, ngoana e monyane kapa ngoana eo u mo anyesang, 'me u eketsa lesea le lecha setšoantšong.


Boholo ba bo-mme ba mooki oa bana ba babeli feela - lesea le ngoana ea seng a le moholo - empa haeba u anyesa kapa u tsoala ho ata, u ka iphumana u anyesa bana ba fetang ba babeli.

Hangata booki ba maiketsetso bo bolela hore o tla nyants'a ngoana oa hau e moholo nakong eohle ea bokhachane. Maemong a mang, bana ba seng ba tsofetse ba khoesitse kapa ba fokotsa nakong ea bokhachane - hangata ka lebaka la phokotso ea phepelo ea lebese e tloaelehileng ho ima - empa ba bonts'a thahasello e nchafalitsoeng ea booki hang ha lesea le hlaha le phepelo ea lebese.

Tandem booking vs. mafahla a booki

Booki ba maiketsetso bo tšoana le mafahla a anyesang ka hore o iphumana o hloka ho fihlela litlhoko tsa bana ba fetang a le mong ka nako e le 'ngoe, e ka bang ketso e leka-lekaneng.

U kanna oa tobana le liphephetso tse ts'oanang, ho kenyelletsa ho nka qeto ea hore na u batla ho anyesa bana ba hau ba babeli ka nako e le ngoe kapa ka thoko. U ka ba ua iphumana u sebelisa ho anyesa matsoele le maemo a tšoanang ha u anyesa bana ba babeli ka nako e le ngoe.


Empa booki ba nakoana bo fapana le mafahla a anyesang hobane le bana ba lilemo tse fapaneng. Ka tloaelo ngoana oa hau ea seng a holile ha a itšetlehe ka boleng ba phepo ea ho anyesa hobane le bona ba ja lintho tse tiileng. Ngoana oa hau e moholo ha a hloke ho anyesa hangata joalo ka ngoana oa hau ea sa tsoa tsoaloa.

U tloaetse ho ba mooki joang?

Ha ho na melao e thata le e potlakileng ha ho tluoa tlhokomelong ea booki. Masea ohle a fapane, 'me bana bohle ba anyesang ba na le litlhoko tse fapaneng.

Bo-mme ba lokela ho tseba se sebetsang hantle ho bona le bana ba bona, 'me ba hopole hore se sebelitseng beke e le ngoe se kanna sa fetola se latelang!

Ke taba ea ho kenella litlhoko tsa bana ba hau le ho etsa bonnete ba hore u hlompha meeli ea hau u le mme, haholo hobane ho ka ba bonolo ho ikutloa u sithabetse le ho "ameha" ha u anyesa bana ba fetang a le mong hang.

Lintho tseo u lokelang ho li boloka kelellong mabapi le booki ba bobeli:

  • 'Mele oa hau o tla etsa lebese le lekaneng ho fepa bana ba hao ka bobeli, empa haeba o amehile ka lesea la hao le sa tsoa tsoaloa ho fumana lebese le lekaneng, o ka lumella lesea la hau le sa tsoa tsoaloa ho anyesa pele ebe o anyesa ngoana oa hao ea seng a le moholo.
  • Ha phepelo ea hau ea lebese e qala 'me uena le lesea la hau le kena sebakeng sa tlhokomelo, le ka qala ho nahana ho anyesa bana ka bobeli ka nako e le ngoe. Empa hape, ho ho uena le likhetho tsa hau.
  • Bo-mme ba bang ba nka qeto ea ho abela bana ba bona ka bobeli mahlakore, ba chencha mahlakore ho tloha ho fepa ho ea ho fepa, kapa ba kopanya mekhoa.
  • Ha ho na karabo e nepahetseng mabapi le mokhoa oa ho hlophisa mokhoa oa hau oa ho fepa; ka kakaretso, ho molemo ho tšepa hore 'mele oa hau o tla etsa lebese le lekaneng bana ba hao ka bobeli,' me ha ho hlokahale hore u laole boiphihlelo.

Ke maemo afe a ho anyesa a sebetsang hantle ka ho fetisisa bakeng sa booki ba maiketsetso?

Ha u anyesa bana ba hao ka bobeli ka nako e le 'ngoe, ho ka nka teko le phoso e nyane ho fumana boemo bo utloang bo lokolohile ho bohle ba amehang.


Maemo a mangata a booki a khethiloeng ke bo-mme a ts'oana le maemo a sebelisoang ke bo-mme ba anyesang mafahla. Likhetho le ho ts'oara li ka kenyelletsa:

  • Ho beha lesea la hau le sa tsoa tsoaloa ka "bolo ea maoto" moo ba tlang sefuba sa hau ho tloha lehlakoreng la 'mele oa hau. Sena se siea liropeng tsa hau li lokolohile hore ngoana oa hau ea seng a tsofetse a kene le ho anyesa.
  • U ka leka "ho robala", moo ngoana oa hau ea sa tsoa tsoaloa le ngoana oa hau a otlolohileng ho uena ha u ntse u anyesa. Boemo bona bo sebetsa hantle betheng, moo ho nang le sebaka se lekaneng hore bohle ba phutholohe.
  • U ka leka ho anyesa le lesea la hau le sa tsoa tsoaloa ka letsohong ha ngoana oa hau a khumama haufi le uena ha a ntse a anyesa.

Matšoenyeho a tloaelehileng

Na ho bolokehile ho anyesa nakong ea bokhachane?

Bo-'mè ba bangata ba ikutloa ba tšoenyehile ka booki ha ba le moimana. Ba ipotsa hore na e tla baka ho senyeheloa ke mpa kapa lesea la bona le ntseng le hola le tla fumana phepo e lekaneng.

Tsena ke lipelaelo tse utloahalang, empa 'nete ke hore hangata ho na le kotsi e nyane e amehang ho nyantseng nakong ea bokhachane, ekaba ho uena kapa ho lesea la hau le ntseng le hola, joalo ka ha ho boletsoe phuputsong ea 2012.

Joalokaha American Academy of Family Physicians (AAFP) e e hlalosa, “Ho anyesa nakong ea boimana bo latelang ha se ntho e sa tloaelehang. Haeba bokhachane bo tloaelehile 'me' mè a phetse hantle, ho anyesa nakong ea bokhachane ke qeto ea mosali. ”

AAFP e totobatsa hore ho nyants'a ngoana lilemong tsa bocha ho molemo ho bana, kahoo haeba u ka ima 'me u batla ho tsoelapele, u na le lebaka le letle la ho leka.

Ehlile, booki nakong ea bokhachane bo na le liphephetso tsa bona, ho kenyeletsoa maqeba a bohloko, liphetoho tsa maikutlo le tsa lihormone, le monyetla oa hore ngoana oa hau a khoesele ka lebaka la phepelo ea lebese e fokotsehang e bakoang ke lihormone tsa bokhachane.

Hape, ho tsoela pele ho anyesa nakong ea bokhachane ke qeto ea hau, 'me u hloka ho etsa se u sebeletsang.

Na ke tla khona ho etsetsa bana ba ka ka lebese le lekaneng?

Tšoenyeho e 'ngoe eo bo-'mè ba anyesang ba nang le eona hangata ke hore na ba tla khona ho hlahisa lebese le lekaneng bana ba bona ka bobeli.

Ka 'nete,' mele oa hau o tla etsa lebese leo u le hlokang bakeng sa bana ba hao ka bobeli, 'me boleng ba phepo ea lebese la hao bo tla lula bo le matla bakeng sa bana ba hao ka bobeli.

Ha o ima le ngoana oa hau e mocha, 'mele oa hau o ile oa qala ho itokisetsa ho anyesa, leha o ka tsoela pele ho anyesa ngoana oa hau e moholo. Kahoo 'mele oa hau o tla hlahisa colostrum bakeng sa lesea la hau le sa tsoa tsoaloa, ebe o theha phepelo ea lebese ho latela litlhoko tsa ngoana oa hau le tsa ngoana e moholo.

Hopola hore tsela eo phepelo ea lebese e sebetsang ka eona ke ka phepelo le tlhoko kahoo bana ba hao ba batlang lebese le lengata, o tla etsa lebese le leholo. U na le sena!

Melemo ea booki bo tšoanang

Haeba u khetha ho hlokomela ngoana oa hau ea sa tsoa tsoaloa le ea holileng ka thoko, u tla fumana hore ho na le melemo e mengata e babatsehang, ho kenyelletsa:

  • E kanna ea thusa ngoana oa hau ea seng a holile hore a ikutloe a sireletsehile a bile a khothatsoe ha o ntse o fetohela leetong le lecha la lelapa.
  • Ngoana oa hau ea seng a holile a ka thusa ho fokotsa matšoao a engorgement hang ha lebese la hau le kena, e ka bang thuso e kholo haeba o tloaetse ho kenella haholo.
  • Ngoana oa hau e moholo a ka u thusa ho potlakisa phepelo ea lebese la hau haeba ho hlokahala hore u matlafatsoe.
  • Ho anyesa ngoana oa hau e moholo hammoho le lesea la hao le sa tsoa tsoaloa ke tsela e ntle ea ho ba boloka ba tšoarehile (le ho tsoa mathateng!).

Liphephetso tsa booki ba bobeli

Ntle le matšoenyeho mabapi le phepelo ea lebese, mohlomong kameho e kholo le phephetso eo bo-mme ba tobanang le eona ha ba ntse ba le booki ke kamoo e ka utloang bohloko ka linako tse ling.

U kanna oa utloa eka ha u fumane phomolo, hore ka mehla u fepa motho, le hore ha u na nako ea ho khotsofatsa litlhoko tsa hau. U kanna oa ikutloa u "ts'oeroe" kapa u ferekane ha u ntse u anyesa.

Haeba lintho li utloa eka li ngata haholo, tseba hore o na le likhetho. Booki ba maiketsetso ha se "tsohle kapa ha ho letho" mme ho lokile ka botlalo ho qala ho beha melao e meng ea motheo bakeng sa ngoana oa hau e monyane kapa ngoana e moholo. Nahana ka sena:

  • Ho nka qeto ea ho lekanyetsa li fepa ka makhetlo a itseng ka letsatsi
  • leka "u se ke ua fana, u se ke ua hana" ho ba thusa ka tlhaho fokotsa
  • ho lekanyetsa nako eo ba ka lulang ka eona sefubeng - mohlala, bo-mme ba bang ba tla bina litemana tse tharo tsa "pina ea ABC" ebe ba notlolla kamora moo.

Haeba ho se letho le thusang, o ka nahana ka ho khoesa lesea. Haeba u nka qeto ea ho khoesoa, etsa bonnete ba hore u e etse ka bonolo le butle butle hore ngoana oa hau a tsebe ho ikamahanya le hore matsoele a hau a se ke a tlala. Hopola hore ho khoesoa ha ho bolele ho fela ha maqhama: Uena le ngoana oa hau le tla fumana mekhoa e mecha ea ho ts'oara le ho ba haufi.

Tsa Tsau-tsau

Booki ba Tandem ke khetho e ntle bakeng sa bo-mme le bana ba bona. Leha ho le joalo, ka linako tse ling e ka ba ho itšehla thajana. U lokela ho tseba hore ha u mong.

Baoki ba bangata ba bo-mme - ke feela hore boholo ba booki ba bana ba baholo bo etsahala ka mora mamati a koetsoeng hore o se e bone ka kakaretso kapa oa utloa ka eona. Bo-mme ba bangata ha ba arolelane hore ke booki ba nakoana hobane bana ba anyesang kapa bana ba baholo e ntse e le taba ea taba.

Haeba u nka qeto ea ho ba mooki ea lekanang, nahana ka ho nanabela tšehetso ho tsoa ho moeletsi oa ho anyesa kapa moeletsi oa lactation. Ho ikopanya le sehlopha sa ts'ehetso sa lebese la lehae kapa ho fumana moloko oa hau marang-rang ho ka thusa haholo.

Booki ba maiketsetso bo ka ba monate, empa ha ho na mathata, ka hona ho fumana tšehetso e tla ba sesebelisoa sa bohlokoa katlehong ea hau.

E Khahla

Mabaka a 8 Ho noa joala ho hlile ho molemo ho uena

Mabaka a 8 Ho noa joala ho hlile ho molemo ho uena

Melemo e meholo ea joala e t ejoa ebile e ithutiloe hantle: Khala e ea veine ka let at i e ka fokot a kot i ea lefu la pelo le ho u thu a ho phela halelele, hape le re veratrol-vino' e nang le ant...
8 Li-Recipe tsa Pecan tse monate le tse phetseng hantle

8 Li-Recipe tsa Pecan tse monate le tse phetseng hantle

E tlet e liprotheine, faeba, mafura a phet eng hantle pelong, le livithamini le liminerale t e 19 li et a li-pecan karolo ea lijo t a hau ka lipepe t ena t e monate ho tloha opho e a lebelloang ho ea ...