Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng haholo nakong ea bokhachane

Litaba

• Ke eng e bakang ho felloa ke metsi 'meleng?
• Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng ke afe nakong ea bokhachane?
• Mokhoa oa ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng nakong ea bokhachane
• Mehato e latelang
• P:
• K:

Ho felloa ke metsi 'meleng ho ka ba bothata nako efe kapa efe, empa haholo-holo mabapi le nakong ea bokhachane. Ha u hloke metsi a mangata ho feta tloaelo ha u le moimana, empa le ngoana oa hau o hloka metsi. Metsi a bohlokoa bophelong. E bapala karolo ea bohlokoa kholong e phetseng hantle ea lesea. Seo se bolela hore ho lula u nkile metsi hantle ke ntho ea bohlokoa.

Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng ke ana nakong ea bokhachane le hore na u ka lula u sireletsehile joang.

Ke eng e bakang ho felloa ke metsi 'meleng?

Ho felloa ke metsi 'meleng ke phello ea hore' mele oa hau o lahleheloe ke metsi kapele ho feta kamoo o ka a noang le maro a mang. Phello ke hore 'mele oa hau o ka thatafalloa ho etsa mesebetsi ea ona e tloaelehileng. Haeba u sa khutlisetse maro a lahlehileng, u felloa ke metsi.

Nakong ea bokhachane, sena se tšoenya haholo. Metsi a sebelisoa ho theha placenta, e fetisang limatlafatsi ho lesea la hau le ntseng le hola. E boetse e sebelisoa ka mokotleng oa amniotic. Ho felloa ke metsi nakong ea bokhachane ho ka baka mathata a tebileng haholo, ho kenyelletsa:

• bokooa ba methapo ea methapo
• mokelikeli o tlase oa amniotic
• mosebetsi oa pele ho nako
• tlhahiso e mpe ea lebese la matsoele
• bofokoli ba pelehi

'Mele oa hau o sebelisa metsi ka bongata nakong ea bokhachane. Ho felloa ke metsi 'meleng ka tsela e iketsang hoa tšoenyeha haeba u sa hlokomele ho khutlisa maro a lahlehileng.

Haeba u sebetsana le bokuli ba hoseng bo etsang hore ho be thata ho boloka eng kapa eng, ho felloa ke metsi ho ba bonolo le ho feta. Ho hlatsa ho ka lebisa khaellong ea maro le li-electrolyte, hammoho le tahlehelo ea asiti ea ka mpeng.

Ha o ntse o fetela pele nakong ea bokhachane, ho chesa haholo ho ka fetoha bothata, e leng selelekela sa ho felloa ke metsi 'meleng. Lisosa tse ling tse tloaelehileng tsa ho felloa ke metsi 'meleng li kenyelletsa:

• boikoetliso bo matla, haholoholo ha boemo ba leholimo bo futhumetse
• letšollo le matla
• ho hlatsa
• feberu
• ho fufuleloa haholo
• ho se noe metsi a lekaneng

Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng ke afe nakong ea bokhachane?

Ha o felloa ke metsi 'meleng,' mele oa hau o qala ho bontša matšoao a itseng. Ke habohlokoa hore u khone ho ba hlokomela.

Ho chesa ha 'mè haholo e ka ba sesupo se tloaelehileng sa ho felloa ke metsi' meleng. Haeba u sa noe metsi a lekaneng, 'mele oa hau o ka ba le bothata ba ho laola mocheso. Sena se etsa hore o tloahele ho chesa haholo.

Moroto o mosehla o lefifi ke sesupo se seng sa tlhokomeliso. Ho hlakola moroto ho bolela hore o hydrate hantle.

Ho felloa ke metsi 'meleng ka bonolo le ka mokhoa o itekanetseng ho ka baka matšoao ana:

• molomo o omileng, o thellang
• boroko
• ho utloa lenyora
• tlhokahalo e fokotsehileng ea ho ntša metsi
• hlooho e opang
• pipitlelano
• ho tsekela

Haeba u na le matšoao ana, noa metsi, 'me u phomole ha u khona. Hape ke khopolo e ntle ho letsetsa ngaka ea hau le ho u hlalosetsa hore na u ikutloa joang.

Nakong ea bokhachane, ho felloa ke metsi 'meleng le hona ho ka baka likhohlano tsa Braxton-Hicks. Tsena ke ho tiisa popelo hoo hangata ho nkang motsotso kapa e 'meli feela. Ts'ebetso ena ea likhohlano e atile haholo ho trimester ea boraro, empa u ka e utloa le trimester ea bobeli. Haeba u hlokomela mefuta ena e mengata ea likhohlano, e ka ba sesupo sa hore ha u na metsi hantle.

Ho felloa ke metsi 'meleng ha bobebe esita le ka mokhoa o itekanetseng hangata ho ka laoloa le ho khutlisoa ke metsi a nooang. Empa ho felloa ke metsi 'meleng haholo, haholo nakong ea bokhachane, ho hloka tlhokomelo ea bongaka hanghang.

Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng a matla a kenyelletsa:

• lenyora le feteletseng
• molomo o ommeng haholo, letlalo le mamina
• ho teneha le pherekano
• moroto o monyane kapa ho hang
• moroto o lefifi haholo
• mahlo a fifetseng
• ho otla ha pelo kapele le ho hema
• khatello e tlase ea mali

Hape sheba letlalo la hao. U ka 'na ua felloa ke metsi' meleng haeba letlalo la hao le omme 'me le omeletse, le haelloa ke ho saroloha, kapa haeba le petelitsoe ka lesakeng' me le sa "boele" morao.

Haeba e 'ngoe ea matšoao ana a le teng, o hloka tlhokomelo ea bongaka hang-hang.

Mokhoa oa ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng nakong ea bokhachane

Ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng ha hoa lokela ho ba thata. Tsela e molemohali ea ho lula u le metsi hantle nakong ea bokhachane le kamora ho noa metsi a mangata letsatsi le leng le le leng. Leka ho fumana bonyane likhalase tse robeli ho isa ho tse 12 ka letsatsi.

Haeba u e-na le bothata ba ho itšehla thajana, leka ho noa maro a hao lipakeng tsa lijo ho fapana le ho noa ha u ntse u ja, e leng se ka mpefatsang 'mele.

Haeba u na le bokuli ba hoseng bo u bakelang ho hlatsa, leka ho noa maro a mangata ha u sa hlatsuoe. Maemong a bokuli bo feteletseng ba hoseng bo u sitisang ho boloka maro leha e le afe, bua le ngaka ea hau.

Qoba k'hafeine, e ka eketsang tlhoko ea hau ea ho ntša metsi. Metsi a loketse, empa o ka noa lebese, lero la litholoana tsa tlhaho le sopho.

Haeba u sa nkele maro ao sebaka, ho bonolo hore u felloe ke metsi. Hape o lokela ho ba hlokolosi ka mesebetsi efe kapa efe e bakang ho chesa haholo, joalo ka boikoetliso bo boima. Le nako ea kantle tikolohong e chesang haholo kapa e mongobo e ka baka mocheso.

Mehato e latelang

Mang kapa mang a ka felloa ke metsi, empa ha u le moimana, u kotsing e kholo. Tsela e molemohali ea ho qoba ho felloa ke metsi 'meleng ka mokhoa o bonolo, o itekanetseng le o matla ke ho tsepamisa maikutlo ho metsi. Itloaetse ho tla le botlolo ea metsi ha u le sieo hae. Leka ho boloka tlaleho ea hore na u noa hakae. Hafeela u ntse u fumana metsi a lekaneng letsatsi le leng le le leng, 'mele oa hau le lesea la hau le ntseng le hola le tla ba le seo ba se hlokang.

P:

Hobaneng ho le bohlokoa ho lula u le metsi nakong ea bokhachane?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

Ho boloka phepo e nepahetseng ea metsi ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoahali tsa bophelo bo botle ba' mele, haholo-holo ho bakhachane. Basali ba hloka metsi a mangata le ho feta ha ba le moimana, ka hona ho bohlokoa hore ba etse boiteko bo khethehileng ho boloka metsi. Ho lula ka metsi hantle ho ntlafatsa menyetla ea ho ba le bokhachane bo bolokehileng le bo tloaelehileng le lesea le phetseng hantle kamora ho pepa.

Mike Weber, MD Likarabo li hlahisa maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.