Mooki a le mong oa ICU o ikana ka sesebelisoa sena sa $ 26 sa ho ntlafatsa letlalo la hae le bophelo bo botle ba kelello

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Le ha batsoali ba bacha le baithuti ba kenang kolecheng pele ho makhaola-khang ba hlile ba utloisisa hore na "bosiu ba ho se robale" ke eng, ha ho tluoa ho litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle ba sebetsang ka pele nakong ea seoa sa COVID-19, re kanna ra hloka poleloana e ncha bakeng sa ho ikutloa re khathetse. Ntle le ho imeloa kelellong le ho khathala, basebeletsi ba tsa bongaka ba fumana hore ho roala limaske nako e telele ho senya letlalo, ho baka mathata a kang 'maskne' (makhopho a bakoang ke limaske tsa sefahleho), ho omella le ho teneha.

E le ho leka ho khantša letsatsi la basebeletsi ba tsa bophelo bo botle le ho re "kea leboha," Dibopeho tsa sehlopha sa botle le lihlahisoa tse ling tse fapaneng li ile tsa kopanya menehelo bakeng sa lipetlele tsa New York City le New Jersey, e leng sehlohlolong sa coronavirus ka nako eo. Kamora ho fumana sephutheloana sa hae sa tlhokomelo, Alex Simpson, RN, mooki lefapheng la tlhokomelo ea bakuli ba kulang haholo New Jersey Sebopeho bahlophisi hore ho na le sehlahisoa se le seng seo a neng a "mo rata" - a re se thusa ho theola letlalo la hae le e ntlafatsa bophelo ba hae ba kelello. "Ka 'nete ke sesebelisoa se le seng feela sa botle seo ke se sebelisang," o raves. (E amanang le: Basebetsi ba tsa bongaka ba bua ka ho senyeha ha letlalo ho bakoang ke limaske tse thata.

Sehlahisoa see se makatsang ke sefe, ua botsa? The Stacked Skincare Cryotherapy Ice Roller (E reke, $ 26, amazon.com), sesebelisoa sa sefahleho sa tšepe se sa reroang se reretsoeng hore se kenngoe ka lehare la hau ebe se phutholla letlalo ho fana ka phomolo e pholileng ho kokobetsa ho ruruha le ho phatloha, ho fokotsa ho ruruha. le boikhohomoso (bo phethahetseng ka tlas'a mahlo), bo fokotsa bofubelu, 'me bo kokobetsa letlalo le hlohlona kapa hona ho chesoa ke letsatsi.

"Ke 'nile ka batla ho leka sehlahisoa sena bonyane selemo-esale e le lenaneng la ka la lintho tseo nka li fumanang," ho bolela Simpson. "Ha Amanda [mosebetsi-'moho le 'na] a ba tlisa mosebetsing,' me ke bona seo ba neng ba le sona, ke ile ka qhomela holimo le tlaase bohareng ba setsi sa sepetlele sa ka (eseng ho feteletsa litaba, kaha ho na le lipaki tse ngata)."

Simpson o re o hlokometse hore letlalo la hae le fetohile boikhohomoso hoseng le kamora ho sebetsa lichifi tse ngata sepetlele, mme o ne a sebelisa likhaba tse hoammeng ho hula sebaka sa hae se ka tlasa leihlo. "Ke ne ke tloaetse ho beha likhaba tse batang ka tlasa mahlo a ka, empa ha ke bona sehlahisoa sena mme ke hlokomela hore nka se sebelisa sefahlehong le molaleng oa ka kaofela ho ne ho bonahala e le se ntoketseng hantle feela." Mme haeba o kile oa leka leqheka la khaba le batang, mohlomong oa tseba hore ha ho joalo hantle feela phutholohile-kahoo Cryotherapy Ice Roller ke mokhoa o amohelehang bakeng sa ba nang le mathata a tšoanang. "Ke rata kamoo ho bata ka teng ntle le ho ba bohloko. Ke rata mofeng le kamoo ho leng bonolo ho itsamaisa sefahlehong le molaleng. Ke rata hape kamoo ke khonang ho kena tlasa mahlo a ka ho thusa ka ho ruruha," oa eketsa. .

Simpson e boetse e le motsoalle oa kamoo rolara e thusang ho aba lihlahisoa tsa hae tsa botle ka ho lekana, kahoo o qetella a sebelisa chelete e fokolang le ho boloka nako e telele. "Ke rata bolumeli ka ho sebelisa li-serum le li-moisturizer hoseng le bosiu. Seo sehlahisoa se mpontšitseng sona haholo ke hore na nka fumana chelete e kholo hakae bakeng sa bohali ba ka. Ke fumana hore ke khona ho sebelisa sehlahisoa se fokolang, le sesebelisoa E thusa ho aba lera le leng le le leng sefahlehong sa ka, "oa hlalosa. (E amanang: Lisebelisoa tsa Tlhokomelo ea Letlalo le Molemo ka ho Fetisisa Lapeng le Theknoloji, Ho latela Melemo)

Ha a bue feela ka sesebelisoa se ntlafalitsoeng haholo letlalong la hae, empa Simpson o boetse o hlokomela hore se thusitsoe ho ntlafatsa boemo ba hae ba kelello. "Ke qalile ho e sebelisa ho elella bofelong ba Hlakubele, bohareng ba ts'ebetso ea COVID-19 sepetleleng sa ka. Re tlohile libetheng tse 48 tsa ICU ho ea ho libethe tsa ICU tse 165 feela. Kaofela re ne re imetsoe kelellong 'me ke ne ke tla sebelisa sena letsatsi le leng le le leng ho thusa. letlalo la ka le boemo ba ka ba kelello. E ne e se feela ka tlhokomelo ea letlalo - hape e ne e bua ka bophelo ba ka ba kelello le ba maikutlo. " Ho sebelisa Stacked Skincare Cryotherapy Ice Roller esita le ka metsotso e seng mekae ka letsatsi ho ile ha mo fa monyetla oa ho itloaetsa ho itlhokomela le ho itlhahloba le eena nakong ea merusu eohle.

E Reke: Skincare Skincare Cryotherapy Ice Roller, $26-30, amazon.com le sephora.com

Bahlahlobi ba Amazon ba pheta takatso ea Simpson ka Stacked Skincare Ice Roller, ba re e ba thusa ho ikutloa ba "falimehile 'me ba itokiselitse ho ea," e etsa hore letlalo la bona le bonahale le "tiile ebile le khanya," le hore le ka sebelisoa nthong e ngoe le e ngoe ho tloha mahlo a ikhohomosang ho ea mesifa ea molala o bohloko. .

E na le tumello ea derm hape: Rachel Nazarian, MD, dermatologist ea New York ebile e le mphato oa American Academy of Dermatology, o e rata bakeng sa batho ba nang le mathata a ho ruruha le bofubelu. E sebetsa hantle haholo ho ba nang le maemo a letlalo joalo ka rosacea, hobane e ka chesa ka lebaka la mocheso, ea baka methapo ea mali, e leng eona e bakang ho phatloha ho hoholo letlalong, ho hlalosa Dr. Nazarian. O eketsa ka ho re: "Ho kenya li-roller tse pholileng kapa mokhoa o pholileng ke tsela e ntle ea ho loants'a seo, hape le ho ntlafatsa letlalo le nang le metsing (kapa le masesaane)."

Dr. Nazarian o re sesebelisoa sena se sebetsa ka ho khothalletsa methapo e menyenyane ea mali e letlalong hore e koalehe, e leng se etsang hore u shebahale hantle ka nakoana.Ntho e mpe feela ke hore ho sebelisa sesebelisoa se kang sena ho tla fokotsa ho monya metsoako ea lihlooho tsa lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo, hobane phallo ea mali e nyane sefahlehong le phallo ea mali e fokotsehileng, o supa joalo. Empa haeba sepheo sa eona ke ho fokotsa ho ruruha, bofubelu le boikhohomoso, sesebelisoa sena ke tsela ea sebele. (E amanang: Cryotherapy ke eng (hona na u lokela ho e leka)?)

Simpson o sebelisa leqhoa hoseng le bosiu bakeng sa metsotso e ka bang mehlano (ka linako tse ling e le telele ha a na le nako), 'me oe sebelisa ho ea holimo. O re: "Ka tloaelo ke sebelisa sehlahisoa sena ka mekhoa e 'meli e fapaneng: ekaba hoseng, ha ke tsoha, kapa (eo ke mo ratang) bosiu ha ke fihla hae ke tsoa mosebetsing sepetlele." O etsa tloaelo ea hae ea tlhokomelo ea letlalo bosiu, a lumella lihlahisoa tsohle tsa hae ho teba, ebe oa li phethela ka ho ea ho Biossance Vitamin C Rose Oil (Buy It, $ 72, sephora.com) le Stacked Skincare Ice Roller . "Ke bona liphello tse potlakileng hang ka mor'a moo! Letlalo la ka le shebahala le sa ruruhe haholo, empa seo ke se ratang ke kamoo letlalo la ka le ikutloang kateng. Le ikutloa le le thata, eseng ho tiea ho bakoang ke lik'hemik'hale, ho tiea ha tlhaho ho khotsofatsang haholo, "ho phaella Simpson.

Haeba o batla mokhoa o theko e tlaase oa ho felisa boikhohomoso bo tlas'a mahlo, ho fokotsa bofubelu ba letlalo le ho ruruha, kapa ho fana ka phomolo e khathollang ho letlalo le nang le khatello e le mokhoa oa ho itlhokomela, o se ke oa sheba botle ba mooki enoa. sesebelisoa. Mme ka theko e tlase ho $30, e ntse e tla otla likhaba tse batang ka sehatsetsing sa hau.

Tlhahlobo bakeng sa