Shape Diva Dash 2015 Lihlopha le Banana ba Matha

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Selemong sena, SebopehoDiva Dash o sebelisane 'moho le Girls on the Run, lenaneo le matlafatsang banana ba sehlopha sa boraro ho isa ho sa borobeli ka ho ba fa tsebo le boiphihlelo bo hlokahalang ho tsamaisa lefatše la bona ka boits'epo le thabo. Morero oa lenaneo? Ho hlahisa boits'epo ka katleho ha o ntse o theha kananelo ea bophelo bohle ba bophelo bo botle le boikoetliso. Ke ntho eo re ka e salang morao!

Ha e kopana habeli ka beke lihlopheng tse nyane, kharikhulamo e rutoa ke banana ba netefalitsoeng ho li-Run mme e batla ho kenya tsebo ea bophelo ka ho etsa lithuto tse matla le ho bapala lipapali. Ho matha ho sebelisoa ho khothatsa banana le ho khothaletsa bophelo bo botle ba 'mele le ho phela hantle' meleng. Qetellong ea potoloho ka 'ngoe ea lenaneo, banana le metsoalle ea bona e mathang ba phethela ketsahalo ea 5k e ba fang mohopolo oa bophelo bohle oa bona.

Banana ba Run ba ntse ba fana ka lenaneo la bona le fetolang bophelo ho banana ba 160,000 ka selemo, 'me ha ba fokotsehe. Ka 2015, Girls on the Run ba tla sebeletsa ngoanana oa milione mme ba tšoaea ketsahalo ena ka lets'olo la One-in-a-Milione-selemo se ikemiselitseng ho bokella $ 1 milione ho sebeletsa banana ba eona ba milione ba tlang ka 2020. Check out sebaka sa bona sa marang-rang ho bona hore na u ka kenella joang le ho Ingolisa bakeng sa Diva Dash ea 2015 ea Sebopeho hona joale!

Tlhahlobo bakeng sa