E ntšetse pele 'me u e tsoe ... Na ho Kopanela Liphate ho ka Tsosa Mosebetsi?

Litaba

• Na thobalano e ka baka mosebetsi?
• Phuputso e reng?
• E, thobalano ea sebetsa!
• Che, leka ho hong hape!
• Na e bolokehile?
• Eseng maikutlong?
• Tsa Tsau-tsau

Bakeng sa batho ba bangata, ho tla sethaleng ho ella qetellong ea bokhachane ha u se u loketse ho fana ka tsebiso ea ho lelekoa.

Hore na seo se bolela hore o haufi le letsatsi la hau kapa o se o le fetisitse, o kanna oa ipotsa hore na ke mekhoa efe ea tlhaho eo u ka e lekang hae ho qobella basebetsi. Ho latela hore na u ikutloa joang, u kanna oa ikemisetsa ho leka eng kapa eng le ntho e ngoe le e ngoe ho etsa lintho.

Kahoo, haeba ho nka maeto a malelele le ho ja lijo tse nokiloeng ka linoko ha ho bonahale ho sebetsa, u ka utloa eka ke nako ea ho ntša lithunya tse kholo. Bonyane, e kanna ea ba nako ea ho leka ntho e ncha. Ngaka ea hau e kanna ea ba ea u eletsa hore u ee hae 'me u robale le molekane oa hau.

Mona ke taba ea hore na hobaneng mokhoa ona oa ho kenella ka tlhaho o ka sebetsa le hore na ho bolokehile ho o leka kapa che.

Na thobalano e ka baka mosebetsi?

Ho kopanela liphate ho ka tsosa basebetsi ka litsela tse fapaneng.

Haeba u le khoeling ea bobeli kapa ea boraro, e kanna eaba u se u hlokometse hore u thatafalloa ke popelo ea hau kamora ho etsa thobalano. Lebaka ke hore likhohlano tseo u nang le tsona kamora 'mele (kapa keketseho ea boikoetliso ba' mele) li kanna tsa beha se bitsoang "Braxton-Hicks" kapa "bohata".

Braxton-Hicks hangata e ea le phomolo kapa metsi kapa ho fetola maemo, ka hona ha se tšebetso ea 'nete. Empa ha o ntse o atamela letsatsi la hau le loketseng, o kanna oa batla ho mamela ka hloko, hobane ka nako e 'ngoe ho tiisa hona ho ka fetoha mosebetsi oa' nete.

Ho kopanela liphate ho ka thusa joang ho qala mosebetsi, bonyane ka khopolo:

• Semen e na le prostaglandins - metsoako ea lipid e hlahisang litlamorao tse joalo ka lihormone. Ebile, re linthong tsohle tse nang le "prostaglandin" tse hlahisoang ke 'mele, peo ea botona e na le mofuta o tsepameng ka ho fetesisa. Nakong ea thobalano, ha ejaculate e kena ka hara botshehadi, li-prostagladin tsena li beoa pela molomo oa popelo 'me li ka thusa ho e butsoa (ho e nolofatsa) ho itokisetsa ho holofala mme e ka ba ea etsa hore popelo e kenelle.
• Ntle ho moo, lipontšo tsa popelo tse hlahisoang ke setho sa botšehali li ka tlisa mosebetsi. Hape, o kanna oa hlokomela ho tiea ka mpeng e ka tlase kamora thobalano. Tsena e kanna ea ba Braxton-Hicks feela, empa haeba ba fumana matla le morethetho o lekaneng, ba ka qetella e le bona ba nnete.
• Oxytocin ke hormone e lokolloang nakong ea mokokotlo. E boetse e bitsoa "hormone ea lerato" hobane e bapala karolo likamanong tsa lerato, thobalano, ho ikatisa, esita le tlamo pakeng tsa bahlokomeli le masea. Seo u ka se fumanang se khahlisa ke hore oxytocin ke mofuta oa tlhaho oa Pitocin. E utloahala e tsebahala? Yup - Pitocin ke hormone ea maiketsetso eo u ka e fumanang ha u rotha haeba u tloaetse ho kena sepetlele.

E amanang: Ho khanna ka thobalano nakong ea bokhachane: lintho tse 5 tse etsahalang

Phuputso e reng?

Ho na le lipatlisiso tse ngata tse makatsang ka taba ea thobalano le mosebetsi - tse ling li tsoa lilemong tse mashome a fetileng. Thobalano ha e nkuoe e le eona tsela e atlehang ka ho fetesisa ea ho tsamaisa lintho - empa seo ha se bolele hore boiteko ba hau e tla ba ba lefeela.

Hopola hore haeba 'mele oa hau o e-so lokele ho pepa, ha ho letho leo u le etsang le tla u fa matla. Ke kahoo thobalano nakong efe kapa efe ea bokhachane ba hau e ntseng e bolokehile.

Ho etsa thobalano ho ke ke ha baka pelehi pele 'mele oa hau o loketse ho pepa. Sebakeng seo, li-prostaglandin, liphapang tsa popelo le oxytocin li ka eketsa lits'ebetso tse seng li ntse li sebetsa (ebang ua elelloa kapa che).

E, thobalano ea sebetsa!

Ho, bafuputsi ba kopile basali ho boloka tlaleho ea thobalano kamora hore ba fihle libeke tse 36 tsa kemaro. Basali ba ka bang 200 ba qetile ho ngola. Liphetho li bonts'a hore basali ba neng ba kopanela liphate ka nako ea bona ba ne ba tloaetse ho pepa kapele ho feta ba neng ba sa kopanele liphate. Eseng hoo feela, empa le tlhoko ea ho kenella mosebetsing le eona e ile ea fokotsoa.

Ka, sehlopha sa bafuputsi se ile sa bokella boitsebiso bo tsoang sepetleleng sa univesithi. Basali ba fetang 120 ba ile ba hlahisoa sepetlele ka matšoao a ho pepa, joalo ka pontšo ea tšollo ea mali kapa lera le robehileng, mme ba botsoa ka thobalano ea bona bekeng e fetileng.

Bafuputsi ba fumane hore nako ea bokhachane ea masea a hlahang ho banyalani ba etsang thobalano e "tlase haholo" ho feta ba tsoetsoeng ke banyalani ba neng ba sa sebetse. Ba fihletse qeto ea hore thobalano e kanna ea amahanngoa le ho tlisa pelehi.

Che, leka ho hong hape!

Ka lehlakoreng la flip, sengoloa sa 2007 se phatlalalitsoeng se entse che bonts'a kamano e ntle lipakeng tsa thobalano le mosebetsi. Phuputsong, basali ba ka bang 200 ba ile ba aroloa ka lihlopha tse peli mme ba fuoa litaelo tsa ho etsa thobalano libeke pele ho pepa kapa ho ithiba. Sekhahla sa mosebetsi o ikhethileng lipakeng tsa lihlopha tsena tse peli e ne e le liperesente tsa 55.6 le liperesente tsa 52, ka ho latellana. E batla e tšoana.

Ho feta moo, thuto ea pejana e hlahileng ka ho ts'oanang e bontšitse liphetho tsena. Lekhetlong lena, bafuputsi ba ile ba lekola basali ba 47 ba ileng ba etsa thobalano nakong ea beke (libeke tse 39) ho bapisoa le ba bang ba 46 ba neng ba sa kopanele liphate. Nako ea bokhachane ea masea a hlahileng ke basali ba etsang thobalano e ne e hlile e le kholo ho feta (libeke tse 39.9) ho feta ba neng ba sa sebetse (libeke tse 39.3). Sehlopha se fihletse qeto ea hore thobalano nakong ea selemo ha e bake mosebetsi kapa ho butsoisa molomo.

E amanang: Mokhoa oa ho qala likhohlano tsa basebetsi

Na e bolokehile?

Ka mantsoe a mang, thobalano e kanna ea etsa kapa e ke ke ea baka tšebetso. Empa na thobalano e bolokehile nakong ea bokhachane? Karabo e khuts'oane ke e.

Lintho tsa pele pele: Botoneng ba molekane oa hau bo ke ke ba phunya hlooho ea ngoana oa hau. E koahetsoe ke amniotic fluid, mokelikeli oa hau oa mucus, le mesifa ea popelo.

Kaha joale tšōmo ena e tsebahalang e tlohile tseleng, thobalano e lokile ebile e monate, ha feela u se na mathata a itseng, joalo ka placenta previa, popelo e sa sebetseng, kapa pelehi ea pelehi, moo ngaka kapa 'melehisi a u behileng "phomolong ea pelvic" . ”

Lintlha tse ling:

• E boloke e le ncha. Boholo ba maemo ao u neng u a thabela pele u ima bo ntse bo bolokehile nakong ea bokhachane. Haeba ho na le ho hong ho khaotsang ho phutholoha, leka boemo bo bong bo utloang bo le monate.
• Itloaetse ho etsa thobalano e sireletsehileng, joalo ka ho sebelisa likhohlopo. Le ha o le moimana, o ntse o lokela ho nka mehato ea ho itšireletsa khahlanong le mafu a likobo, ao o ka a fumanang ho tsoa botšehaling, ka morao, kapa ka thobalano.
• Se ke oa etsa hore molekane oa hau a phatlohe ka hara botshehadi ba hau nakong ea thobalano ea molomo. Ho etsa joalo ho ka baka se bitsoang "embolism ea moea." Sena se bolela hore bubble ea moea e thibela methapo ea mali, mme e kotsi ho uena le lesea la hau.
• E-ba hlokolosi ka thobalano ea ka morao. Kaha anus e na le libaktheria tse ngata, ho kenella kahare ho botšehali kamora ho etsa thobalano ka morao ho ka jala libaktheria ka botšehaling. Ha polase ea mucus e le teng ho sireletsa popelo ho tsoa ho libaktheria, o kanna oa ba le tšoaetso e ka fetelang ho lesea la hau le ntseng le hola.
• Se ke oa etsa thobalano haeba metsi a hau a robehile. Ho kopanela liphate ho ka kenya libaktheria ka kanaleng ea botšehali. Ha lera le phatlohile, sena se bolela hore baktheria / ts'oaetso e ka fihlella ngoana oa hau habonolo.
• Ikopanye le ngaka ea hau kapa u ee kamoreng ea maemo a tšohanyetso haeba u ka hlaheloa ke ntho e kang mokelikeli, bohloko kapa ho kokomoha haholo, kapa ho tsoa mali haholo kamora thobalano.

Le ha thobalano kapa setho sa botona kapa botšehali li sa u behe mosebetsing o felletseng, o kanna oa ba le mahlaba a Braxton-Hicks kapa mosebetsi o "fosahetseng". Tsena li ikutloa eka ke ho thatafala ha popelo ea hau mme hangata ha li tle ka mokhoa ofe kapa ofe o ka tsejoang esale pele.

Likhahla tsa 'nete tsa basebetsi li lula li le teng, li nka metsotsoana e pakeng tsa 30 le 70,' me li tsoela pele ho tla nako e telele le ho ba matla le ho feta hore na u phomola kapa u fetola maemo.

Tse amanang: Na ho khaola kamora thobalano ho tloaelehile?

Eseng maikutlong?

Ho boetse ho tloaelehile haholo hore u se ke ua batla thobalano ha u le moimana oa likhoeli tse 9. Mohlomong libido ea hau ea haella kapa ha o fumane boemo bo mabothobotho. Mohlomong u khathetse feela.

Mokokotlong, thobalano e mabapi le kamano e haufi-ufi. U ntse u ka ikutloa u le haufi le molekane oa hau ka ho etsa lintho tse kang ho sidila, ho haka kapa ho sunana. Boloka mohala oa puisano o bulehile 'me u buisane ka maikutlo a hau le molekane oa hau.

Haeba u ntse u batla ho qalisa mosebetsi oa hau, u ka 'na ua leka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, e leng se tla ntse se etsa hore li-contraction tsa uterine le oxytocin li tsamaee. Ho hlasimoloha ha 'mele ho hlile hoa e tšehetsa e le mokhoa oa ho kenya basebetsi - ka mokhoa o sireletsehileng nakong ea bokhachane bo kotsi - ka bohona. U ka etsa sena ka letsoho kapa ka ts'ebeliso ea pompo ea matsoele.

Ho sa tsotelehe hore na boemo ke bofe, etsa bonnete ba hore o botsa ngaka ea hau pele o leka ho iketsa mosebetsi o le mong.

E amanang: Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong ea bokhachane: Na ho bolokehile?

Tsa Tsau-tsau

Patlisiso e arotsoe ka hore na thobalano nakong ea bokhachane kapa morao nakong ea bokhachane e baka tšebetso. Sena ha se bolele hore u ke ke ua leka (le ho natefeloa) mokhoa ona ka bouena.

Etsa bonnete ba hore o hlahloba le ngaka ea hau ho etsa bonnete ba hore ha o na maemo afe kapa afe a ka etsang thobalano haufi le letsatsi la hau le loketseng. Ho seng joalo, fumana boemo bo mabothobotho 'me u bone se etsahalang. Haeba ho se letho le leng, e kanna ea ba tsela e monate ea ho fetisa nako eo ho utloang eka sohle seo u se etsang se emetse ngoana oa hau e monyane hore a fihle!