Ke eng e ka bakang monko o mobe ho lesea

Litaba

• 1. Molomo o omileng
• 2. Bohloeki bo sa hloekang ka molomo
• 3. Sebelisa sesepa sa meno se sa lokelang
• 4. Ja lijo tse nkhang hamonate
• 5. Ts'oaetso ea ho hema le 'metso
• U ea neng ngakeng ea bana

Le ha ho nkha hampe ho atile haholo bathong ba baholo ka lebaka la bohloeki bo fosahetseng ba molomo, ho ka etsahala le ho masea, ho bakoa ke mathata a 'maloa ho tloha ho fepa ho omisa molomo kapa mafu a phefumolohang, mohlala.

Le ha ho le joalo, bohloeki le bona ke e 'ngoe ea lisosa tse kholo tsa ho nkha hampe hobane, leha masea a e-so be le meno, a ka hlahisa baktheria e tšoanang le eo batho ba baholo ba e etsang meno, empa lelemeng, marameng le mareneneng.

Kahoo, tsela e molemohali ea ho felisa monko o mobe ka leseeng ke ho ba le bohloeki bo lekaneng ba molomo 'me, haeba bo sa ntlafale, ho bohlokoa hore u buisane le ngaka ea bana ho bona hore na ho na le bothata ba bophelo, ho qala kalafo e nepahetseng ha ho hlokahala. Bona hore na o lokela ho etsa bohloeki ba molomo joang ka tsela e nepahetseng.

Tse ling tsa lisosa tsa khafetsa tsa phefumoloho e mpe lesea li kenyelletsa:

1. Molomo o omileng

Masea a na le monyetla oa ho robala melomo e butsoe hanyane, kahoo melomo ea bona e omella habonolo ka lebaka la moea o kenang khafetsa.

Kahoo, marotholi a lebese le masalla a lijo a ka omella 'me a siea tsoekere e khomaretse mareneneng, e leng ho lumellang nts'etsopele ea libaktheria le li-fungus, tseo ntle le ho baka liso ka hanong, li bakang lephoka.

Se o lokelang ho se etsa: bohloeki bo lekaneng ba molomo bo tlameha ho bolokoa, haholo-holo kamora ho anyesa kapa ho fepa lesea, ka hona ho qoba ho bokellana ha marotholi a lebese a ka omang ha lesea le ahlamisitse molomo. Tsela e 'ngoe e bonolo ea ho fokotsa bothata ke ho fa lesea metsi kamora lebese.

2. Bohloeki bo sa hloekang ka molomo

Le ha meno a qala ho hlaha a le likhoeli tse 6 kapa tse 8 feela, 'nete ke hore bohloeki ba molomo bo tlameha ho etsoa ho tloha tsoalong, hobane leha meno a se na, libaktheria li ka lula kahara molomo oa ngoana, tsa baka phefumoloho e mpe le mathata a molomo, tse kang thrush kapa cavities.

Se o lokelang ho se etsa: o lokela ho hloekisa molomo oa ngoana ka lesela le mongobo kapa gauze, bonyane habeli ka letsatsi, ho fihlela meno a pele a hlaha. Kamora ho hlaha ha meno, ho kgothaletswa ho sebelisa borashe bo bonolo le pente e loketseng lilemo tsa ngoana.

3. Sebelisa sesepa sa meno se sa lokelang

Maemong a mang, ho nkha hampe ho ka hlaha leha o ntse o etsa bohloeki bo nepahetseng mme sena se ka etsahala hobane o sa sebelise pente e nepahetseng.

Ka kakaretso, li-pastes tsa masea ha lia lokela ho ba le lik'hemik'hale, leha ho le joalo, tse ling li ka ba le lauryl sulfate ea sodium ha e etsoa, ​​ntho e sebelisetsoang ho etsa foam mme e ka lebisang ho omeng ha molomo le ponahalo ea maqeba a manyane. Kahoo, mofuta ona oa peista hangata o ka thusa ho nts'etsopele ha libaktheria mme, ka lebaka leo, o nkha hampe.

Se o lokelang ho se etsa: qoba ho sebelisa litlolo tsa meno tse nang le Sodium Lauryl Sulfate ka sebopeho sa tsona, ho fana ka khetho ho litlolo tsa meno tse sa jeleng paate tse hlahisang foam e nyane.

4. Ja lijo tse nkhang hamonate

Ho hema hampe ho ka hlaha hape ha o qala ho tsebisa lesea la hau lijo tse ncha, haholo ha o sebelisa konofolo kapa eiee ho phehela lesea lijo. Sena se etsahala hobane, joalo ka batho ba baholo, lijo tsena li siea monko o matla molomong, li mpefatsa moea.

Se o lokelang ho se etsa: qoba ho sebelisa mofuta ona oa lijo khafetsa ha ho lokisoa lijo tsa masea 'me u lule u e-na le bohloeki bo lekaneng ba molomo kamora' lijo.

5. Ts'oaetso ea ho hema le 'metso

Ts'oaetso ea ho hema le 'metso, joalo ka sinusitis kapa tonsillitis, leha e le sesosa se sa tloaelehang, e ka baka le nts'etsopele ea moea o mobe, o atisang ho amahanngoa le matšoao a mang a joalo ka nko, ho khohlela kapa feberu.

Se o lokelang ho se etsa: haeba ho belaelloa tšoaetso kapa haeba phefumoloho e mpe e sa fete kamora bohloeki bo nepahetseng ba molomo oa lesea, ho kgothaletswa ho ea ngakeng ea bana ho fumana sesosa le ho qala kalafo e nepahetseng.

U ea neng ngakeng ea bana

Ho kgothaletswa ho ya ngakeng ya bana ha lesea le na le:

• Feberu e kaholimo ho 38ºC;
• Ponahalo ea maballo a masoeu molomong;
• Marenene a tsoang mali;
• Ho felloa ke takatso ea lijo;
• Ho theola boima ba 'mele ntle le lebaka.

Maemong ana, lesea le ka ba le tšoaetso, kahoo ngaka ea bana e ka fana ka lithibela-mafu ho hlakola tšoaetso le litlhare tse ling ho kokobetsa matšoao.