Tlhaloso ea Rotator Cuff Anatomy

Litaba

• Anatomy
• Likotsi tse tloaelehileng
• Matšoao
• Kalafo
• Kalafo e sa sebetseng
• Kalafo ea ho buoa
• Nako ea ho bona ngaka
• Ntlha ea bohlokoa

Mokopu oa rotator ke sehlopha sa mesifa e mene e ts'oereng letsoho la hau le kaholimo lehetleng la hao. E o thusa ho etsa motsamao ohle oa letsoho la hao le lehetla.

Hlooho ea lesapo la letsoho la hao le kaholimo, le boetse le bitsoa humerus, e kenella mokokotlong oa lehetla la hao, kapa scapula. Ha o otlolla letsoho ho tsoa 'meleng oa hau, mesifa ea li-rotator e etsa hore e se ke ea tsoa ka sekoting, kapa glenoid.

Likotsi tsa khauta ea Rotator li atile haholo, haholo ho batho ba fetang 40, baatlelete, le batho bao mosebetsi oa bona o kenyelletsang ho phahamisa matsoho khafetsa. Kalafo e hlokolosi hangata e ea atleha.

Anatomy

Mesifa e mene e etsa sehokelo sa rotator: subscapularis, teres e nyane, supraspinatus le infraspinatus. Hammoho ba thusa ho tsitsisa lehetla hammoho le ho etsa metsamao e fapaneng ea matsoho.

Mesifa e mene le li-tendon tsa eona tse ikopantseng li etsa sehokelo sa rotator. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e thusa ka motsamao o itseng lehetleng la hao. Kaofela ha tsona li thusa ho ts'oara letsoho la hau le kaholimo sebakeng sa mokotla oa mahetla.

Mesifa eohle e mene e tsoa lehetleng la hao, empa karolo e 'ngoe ea mosifa e isa likarolong tse fapaneng tsa lesapo la letsoho la hao le kaholimo.

SITS e khutsufatsang e ka u thusa ho hopola mesifa ena e mene:

• Supraspinatus e ikarabella bakeng sa ho sutha hole le setsi sa mmele oa hau (ho koetela). Supraspinatus e hlahisa likarolo tse ka bang 15 tsa motsamao. Kamora moo, mesifa ea hau ea deltoid le trapezius ea nka.
• Infraspinatus ke mesifa e ka sehloohong e ikarabellang bakeng sa ho potoloha ha letsoho la hao hole le setsi sa mmele wa hao. Ke mesifa e teteaneng e likhutlo li tharo. E koahela mokokotlo oa lehare la lehetla ka tlase ho letlalo le haufi le lesapo.
• Teres e monyane ke mosifa o monyane, o moqotetsane mokokotlong oa lehetla la hau ka tlasa infraspinatus. E boetse e kenya letsoho ho potoloha ha letsoho la hau (ka ntle).
• Subscapularis ke mosifa o moholo o sebopego sa khutlotharo o o katlase ho e meng e meraro. Ke eona e matla ka ho fetisisa, e kholo ka ho fetisisa, le e sebelisoang ka ho fetisisa ho mesifa e mene ea selikalikoe. E nka karolo liketsahalong tse ngata tsa mahetla empa e bohlokoa haholo bakeng sa ho potoloha ha letsoho la hau ho leba bohareng ba 'mele oa hau. Ho fapana le mesifa e meng e meraro, subscapularis e khomarela ka pele, eseng ka morao, ea letsoho la hao le kaholimo.

E 'ngoe le e' ngoe ea mesifa ena e manehela karolong e kaholimo ea humerus ea hau ntlheng e fapaneng. Ho tloha holimo ho ea tlase, tatellano ea tsona e ts'oana le khutsufatso:

• Sphepelo
• Kenfraspinatus
• Teres e nyane
• Subscapularis

Likotsi tse tloaelehileng

Batho ba bangata ba etelang ngaka e nang le bohloko ba mahetla ba na le bothata ka mokotla oa bona oa rotator.

Kotsi ea mokoti oa rotator e ka hlaha ka tšohanyetso, joalo ka ho oela letsohong la hao le otlolohileng. Kapa e ka hola butle, e bakoa ke ho pheta-pheta ntho kapa ho senyeha ho amanang le lilemo.

Mona ke mefuta ea likotsi tsa likotopo tsa rotator:

• Tendinopathy. Hona ke bohloko bo kahare ho tendon. Tendinitis le tendinosis ke mefuta e fapaneng. Rotator cuff tendinitis e nkuoa e le mofuta o bobebe ka ho fetisisa oa likotsi tsa rotator. E ka hlaha ho tloha ho:
  • ho senyeha ho amanang le lilemo
  • sebedisa hofeta tekanyo
  • ho pheta-pheta
  • tsieleho
• Ho qobelloa. Sena se etsahala ha karolo e kaholimo ea lehetla (acromion) e hohla khahlano le tendon le bursa mme e halefisa mohope oa rotator. Pakeng tsa bohloko bohle ba mahetla ho nahanoa hore bo tsoa ho subacromial impingement syndrome (SAIS), e leng bothata bo tloaelehileng haholo ba mahetla.
• Bursitis. Bursa e potileng mohope oa rotator e ka tlatsa mokelikeli le ho ruruha.
• Meokho e fokolangea li-tendon tsa khauta ea rotator. The tendon e senyehile kapa ea senyeha empa ha e khaoloe masapong.
• Meokho ea botenya bo felletseng. The tendon e tabohile ka botlalo ho lesapo. Ho senyeha ho sa foleng hangata ke lona lebaka.
• Lesapo lea tsoha. Tsena li ka hlaha ha li-tendon tsa khauta tsa rotator li tšela masapong a mahetla. Hangata masapo ha a bake kotsi ea khauta ea rotator.

Matšoao

Matšoao a likotsi tsa li-rotator a fapana ka bomong. Li ka kenyelletsa:

• bohloko bo mahetleng, hangata bo hlalosoang e le bohloko bo bohloko
• bothata ba ho tsamaisa letsoho la hau mesebetsing ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho kopanya moriri
• bofokoli kapa ho satalla mesifeng ea hao ea mahetla
• bohloko bo eketsehang bosiu, bo etsang hore ho be thata ho robala ka lehlakoreng le amehileng
• ho petsoha kapa ho hlaha melumo ha o tsamaisa letsoho

Batho ba bang ba nang le ts'oaetso ea mokokotlo oa rotator ba kanna ba se utloe bohloko. Boemo bo ka tsoela pele, ka ho senyeha ho etsahala butle butle. Ke karolo ea boraro feela ea likhapha tsa li-rotator e bakang bohloko, ho latela.

Kalafo

Kalafo ea hau ea kotsi ea rotator e tla itšetleha ka mofuta oa tšenyo. Bakeng sa likotsi tse ngata tsa li-rotator, lingaka li fana ka kalafo e tloahelehileng.

Kalafo e sa sebetseng

Kalafo e hlokang tlhokomelo e kenyelletsa:

• phomolo
• icing sebaka seo metsotso e 20 ka nako makhetlo a 'maloa ka letsatsi
• liphetoho tsa mesebetsi e amang tšebeliso ea mahetla
• lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha (li-NSAID) joalo ka ibuprofen, ekaba ho feta tekete kapa lengolo la ngaka
• boitlhakiso ho otlolla le ho matlafatsa lehare la mahetla le mesifa e meng
• ho otlolla ha o ntse o hlapa
• Liente tsa corticosteroid

Mefuta e mecha ea kalafo e tloahelehileng e ntseng e ithutoa e kenyelletsa:

• (ente ea hypertonic dextrose)

Lipatlisiso li hakanya hore kalafo e tloahelehileng e ea sebetsa maemong a likeleli tsa rotator tse teteaneng ka botlalo. Batho ba bangata ba fumana matla a bona a ho sisinyeha le ho ba matla kamora likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6.

Kalafo ea ho buoa

Haeba matšoao a ntse a tsoela pele kapa a mpefala, ngaka ea hau e ka khothaletsa ho buuoa. Ngaka ea hau e tla fana ka opereishene bakeng sa likotsi tse mpe tsa mahetla.

Buisana le ngaka ea hau hore na ke mofuta ofe oa opereishene o loketseng kotsi ea hau. Khetho e kenyelletsa:

• Opereishene e bulehileng. Ena ke eona e hlaselang ka ho fetesisa. E kanna ea hlokahala bakeng sa litokiso tse rarahaneng.
• Ho buuoa ka li-arthroscopic. Khamera e nyane e tataisa ngaka ea hao e buoang ho e lokisa. Sena se hloka likhahla tse nyane feela. Ke mofuta o tloaelehileng oa ho buoa.
• Ho buuoa ka Mini-open. Ngaka ea hau e buoang e sebelisa lisebelisoa tse nyane ho e lokisa. Sena se hloka ho sehoa ho fokolang feela.

Linako tsa ho hlaphoheloa kamora 'opereishene li fapana ho latela mofuta oa opereishene le boholo ba kotsi ea hau. Maemong a mang, pholiso e ka nka, empa batho ba bangata ba khutletse mesebetsing ea bona e tloaelehileng mme ba fola kapele ho feta moo.

atlehile. Bua le ngaka ea hau ka mekhoa ea ho eketsa sephetho se setle. Ka mohlala, haeba u tsuba, sena se tla akarelletsa ho tlohela. Batho ba tsubang ba lokela ho ba le litholoana tse fokolang tsa ho buuoa.

Phekolo ea 'mele e bohlokoa bakeng sa ho nchafatsa kamora ho buuoa hape.

Nako ea ho bona ngaka

Haeba u e-na le bohloko ba mahetla bo tšoenyang, ho molemo ho bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo le kalafo. Ho phekola likotsi tsa mokoti oa rotator kapele ho ka u pholosa ho bohloko bo ntseng bo eketseha le ho se khone ho sebelisa letsoho le lehetla mesebetsing ea letsatsi le letsatsi.

Ntlha ea bohlokoa

Sebopeho le bolo ea lehetla la hao le letsoho ke tokisetso e rarahaneng ea mesifa, mesifa le masapo. Likotsi tse hlahang khafing ea rotator li atile, empa kalafo hangata ea atleha.