Litlhare tsa lapeng bakeng sa ho teneha hlooho

Litaba

• 1. Ho fafatsa metsi ka asene
• 2. Shampoo e nang le oli ea sefate sa tee
• 3. Tee ea Sarsaparilla

Maemong a mangata, ho teneha ha letlalo la hlooho ho bakoa ke boteng ba dandruff mme, ka hona, tsela e molemohali ea ho sebetsana le bothata bona ke ho hlatsoa moriri ka shampoo e thibelang ho senya le ho qoba ho sebelisa metsi a chesang haholo, kaha a ka omisa letlalo le ho etsa hore ho teneha ho mpefale.

Leha ho le joalo, ha ho se na mokoti empa letlalo la hlooho le halefisitsoe, ho na le litlhare tsa tlhaho tse ka etsoang lapeng ho ntlafatsa ho se utloise bohloko.

1. Ho fafatsa metsi ka asene

Pheko e ntlehali ea lapeng ea ho halefa ke letlalo ke apole cider asene hobane ha e fokolise feela ho ruruha ebile e thibela kholo ea li-fungus, hape e khothaletsa ntlafatso ea moriri, e thusa ka ho teneha.

Lisebelisoa

• ¼ senoelo sa asene ea apole cider;
• ¼ senoelo sa metsi.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya metsoako ebe u e beha ka botlolong ea spray. Ebe o fafatsa motsoako hloohong, o silila ka metsamao e bonolo, o beha thaole hloohong ebe oe tlohella hore e sebetse metsotso e 15. Qetellong, hlatsoa lithapo empa u qobe ho sebelisa metsi a chesang haholo, kaha a ka omella letlalo la hao le ho feta.

2. Shampoo e nang le oli ea sefate sa tee

Oli ea sefate sa tee, eo hape e tsejoang e le Sefate sa tee, e na le ts'ebetso e ntle haholo ea lithibela-mafu e lumellang ho felisa libaktheria tse feteletseng le li-fungus moriri, ho thibela ho halefa le ho phatloha ha hlooho.

Lisebelisoa

• Marotholi a 15 a oli ea sefate.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya oli ka sesepa sa moriri 'me u e sebelise ka mokhoa o tloaelehileng ha u hlatsoa moriri.

3. Tee ea Sarsaparilla

Motso oa Sarsaparilla o na le quercetin, ntho e nang le bohato bo khahlanong le ho ruruha e thusang ho fokotsa ho teneha ha nako e ntse e feta, ho ba tlatsetso e kholo ho fafatsa asene ea apole cider le shampoo ea malaleuca. Ntle le moo, tee ena e boetse e thusa ho matlafatsa sesole sa 'mele, e fokotsa menyetla ea ho ba le tšoaetso ea letlalo.

Lisebelisoa

• 2 ho isa ho 4 g ea motso o omileng oa sarsaparilla;
• 1 kopi ea metsi a belang.

Mokhoa oa ho itokisa

Beha metso ka senoelong ka metsi a belang 'me u emelle metsotso e 5 ho isa ho e 10. Ebe u sefa le ho noa tee makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka letsatsi.