Sengoli: John Pratt
Letsatsi La Creation: 17 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Hlakubele 2025
Anonim
Thope tse Khang  - Nka e bula, Ke ea mo shoela
Video: Thope tse Khang - Nka e bula, Ke ea mo shoela

Litaba

Lingua, eo hape e tsejoang e le adenitis, ke maqhubu a bohloko a hlahang ka lebaka la tšoaetso e haufi le li-lymph node. Karabelo ena ea ho ruruha e ka iponahatsa tikolohong ea liphaka, molala le seboko, mohlala.

Pheko e ntle ea lehae ea ho alafa metsi a bohloko ke litlolo tsa letsopa tse nang le eiee e halikiloeng le ho noa tee ea eucalyptus, hobane li thusa ho hloekisa mali le ho ba le tšebetso ea likokoana-hloko, ho loants'a sesosa sa metsi. Tseba mafu a mantlha a bakang metsi.

Pheko ea lapeng ea metsi ka letsopa

Pheko e ntle ea lapeng bakeng sa metsi ke komporo ea letsopa e nang le onion hobane e na le thepa ea sebolaya-likokoana-hloko le likokoana-hloko, e thusang ho loants'oa mafu le ho imolla matšoao a metsi.

Lisebelisoa


  • 2 tablespoons ea letsopa le tala;
  • Metsi a futhumetseng;
  • Onion eiee e halikiloeng;
  • Gauze e hloekileng.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya letsopa le metsi a lekaneng ho le fetola motsoako o ts'oanang. Eketsa onion grated onion mokhoeng oo, tlotsa ka holim'a metsi ebe u koahela ka gauze e hloekileng, u lumelle ho nka khato metsotso e ka bang 30, kapa ho fihlela letsopa le oma ka botlalo.

Compress ena e lokela ho sebelisoa makhetlo a 3 ho isa ho a mane ka letsatsi. Ntle le moo, ho hlokahala hore o hlatsoe sebaka hantle kamora ts'ebeliso ea sona. E ka omisa letlalo hanyane, ka hona, ho kgothaletswa hore o tlotse setlolo se nolofatsang kamora ho sebelisa pheko ea lapeng. Ho tlatselletsa kalafo ena, ho kgothaletswa ho nka tee e le 1 ea tee ea eucalyptus ka letsatsi.

Pheko ea lapeng le eucalyptus

Pheko e 'ngoe e ntle ea lapeng bakeng sa metsi ke tee ea eucalyptus, hobane e hloekisa mali mme e thusa ho folisa tšoaetso e bakang metsi.


Lisebelisoa

  • 2 tablespoons ea makhasi a tala a eucalyptus;
  • Litara e le 1 ea metsi a belang.

Mokhoa oa ho itokisa

Kenya eucalyptus ka botlolo ebe u eketsa metsi a belang. Lumella ho futhumala le ho koaheloa pele u noa, ntle le monate. Tseba litšobotsi tsa eucalyptus.

Pheko ea lapeng ka ginger

Khemere e na le thepa e khahlanong le ho ruruha, e thusang ho kokobetsa matšoao a ho ruruha.

Ho etsa tee ea ginger, beha feela teaspoon e 1 ea ginger e phofshoana ka litara e le 1 ea metsi 'me e tlohele hore e belise metsotso e ka bang 10. Ebe e futhumala ebile e noa.

Lingoloa Tse Tsebileng

The Lowdown on Lunges: Forward Lunge vs. Reverse Lunge

The Lowdown on Lunges: Forward Lunge vs. Reverse Lunge

Haeba u le 'marakeng ho matlafat a le ho betla' mele oa hau o ka tla e ha u nt e u itoki et a me ebet i ea let at i le let at i ea bophelo-joaloka ho t amaea le ho hloa litepi i - let 'oao...
Mokhoa oa ho etsa lijo le ho li pheha habonolo ka meroho e hoammeng

Mokhoa oa ho etsa lijo le ho li pheha habonolo ka meroho e hoammeng

Batho ba bangata ba feta pela karolo ea lijo t e hoammeng ea lebenkele la koro ari, ba nahana hore ho na le ice cream le lijo t e nang le microwave. Empa heba lekhetlo la bobeli (kamora ho nka litholo...