Na Perimenopause e ka etsa hore linako tsa hau li be haufi haholo?

Litaba

• Nako ea hau e ka fetoha joang
• Hobaneng ha liphetoho tsena li etsahala
• U tla bona ngaka ea hau neng
• Khetho ea kalafo
• Seo u ka se lebellang

Na pheletso ea nako e ama nako ea hau?

Perimenopause ke nako ea phetoho bophelong ba mosali ba ho ikatisa. Hangata e qala nakong ea bohareng ba lilemo tse 40, leha e ka qala pejana. Nakong ena, mae a bomme a qala ho hlahisa estrogen e nyane.

Le hoja "phetoho" hangata e amahanngoa le mahlaseli a chesang, e ka baka ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ho hlooho ea hlooho le bonolo ba matsoele ho ea ho liphetoho nakong ea ho ea khoeling.

Hangata matšoao ana a nka lilemo tse ka bang nne pele nako ea hau e emisa ka botlalo. 'Mele oa hau o tla tloha pheletsong ea nako ho ea ho nako ea ho ilela khoeli kamora likhoeli tse 12 ntle le ho tsoa mali kapa ho bona.

Tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane ka seo u ka se lebellang nakong ea nako ea nako le hore na e ka ama nako ea hau ea khoeli le khoeli joang.

Nako ea hau e ka fetoha joang

Pheletso ea nako e ka etsa hore linako tsa hau tse tloahelehileng ka tšohanyetso li se ke tsa tloaeleha.

Pele ho nako, nako ea hau ea estrogen le progesterone e phahama le ho oa ka mokhoa o ts'oanang nakong ea ho ilela khoeli. Ha u le nakong, liphetoho tsa lihormone li fetoha tse sa tsitsang le ho feta. Sena se ka lebisa mokhoeng oa ho tsoa mali o sa lebelloang.

Nakong ea nako ea nako, nako ea hau e ka ba:

• E sa tloaelehang. Sebakeng sa ho ba le nako hang ka matsatsi a 28, o ka ba fumana hanyane kapa hangata.
• Ho atamelana kapa ho arohana. Bolelele ba nako lipakeng tsa linako bo ka fapana ho ea ka khoeli le khoeli. Likhoeli tse ling u ka fumana linako tse khutlelang morao. Likhoeling tse ling, u ka nka nako e fetang libeke tse 'ne u sa ea khoeling.
• Ha e eo. Likhoeli tse ling u kanna oa se fumane nako ho hang. U kanna oa nahana hore u nakong ea ho ilela khoeli, empa ha se semmuso ho fihlela u se na nako ea likhoeli tse 12.
• E boima. U ka tsoa mali a mangata, u ntse u inela mekotla ea hau.
• Leseli. Ho tsoa ha hao mali ho ka ba bobebe hoo o sa hlokeng ho sebelisa lesela la panty. Ka linako tse ling mabala a fokola hoo a bileng a sa shebahaleng joaloka nako.
• Nakoana kapa bolelele. Nako ea linako tsa hau e ka fetoha hape. U ka tsoa mali letsatsi kapa a mabeli feela kapa nako e fetang beke ka nako.

Hobaneng ha liphetoho tsena li etsahala

Lilemong tse lebisang ho ho khaotsa ho ilela khoeli, mae a bomme a khaotsa ho ntša mahe khafetsa. Ha ovulation e fetoha khafetsa, lihormone tse hlahisoang ke mae a bomme - estrogen le progesterone - le tsona li qala ho fetoha le ho fokotseha. Hangata lihomone tsena li ikarabella bakeng sa ho laola nako ea ho ilela khoeli.

Ha liphetoho tsena tsa lihormone li etsahala, li ka ba le tšusumetso ho feta nako ea hau feela. U kanna oa ba le boiphihlelo:

• bonolo ba matsoele
• boima ba 'mele
• ho tšoaroa ke hlooho
• ho thatafalloa ho tsepamisa mohopolo
• ho lebala
• bohloko ba mesifa
• tšoaetso ea pampiri ea moroto
• liphetoho maikutlong
• ho fokotsa thobalano

Le ha ho le thata ho hakanya hore matšoao ana a tla nka nako e kae, ho ka lebelloa hore a tsoele pele hantle ho fihlela nako ea ho ilela khoeli. Sena se ka ba kae kapa kae ho tloha likhoeli tse 'maloa ho isa ho lilemo tse leshome le metso e' meli ho tloha ha matšoao a qala.

U tla bona ngaka ea hau neng

Ha u le nakong, ho tloaelehile hore linako tsa hau li be tse sa tloaelehang 'me li atamelane. Empa ka linako tse ling mekhoa ena e sa tloaelehang ea ho tsoa mali e ka supa bothata bo tebileng.

Bona ngaka ea hau haeba:

• Ho tsoa mali ho boima ka mokhoa o sa tloaelehang ho uena kapa u inela ka har'a pads e le 'ngoe kapa ho feta kapa li-tampon ka hora
• u fumana nako ea hau hangata ho feta libeke tse ling le tse ling tse tharo
• linako tsa hau li lula nako e telele ho feta tloaelo
• u tsoa mali nakong ea thobalano kapa pakeng tsa linako

Le ha ho tsoa mali ka mokhoa o sa tloaelehang khafetsa hangata ho bakoa ke ho fetoha ha li-hormone, hape e ka ba sesupo sa:

• Li-polypsLitholoana tsena li hlaha kahare ea popelo kapa molomo oa popelo. Hangata ha li na mofetše, empa ka linako tse ling li ka fetoha mofets'e.
• Li-fibroidTsena le tsona ke kholo ea popelo. Li fapana ka boholo ho tloha lipeo tse nyane ho ea ho bongata bo boholo ho lekana ho otlolla popelo ka sebopeho. Hangata li-fibroid ha li na mofetše.
• Ho felloa ke matla ha endometriumBothata ba ho fokotseha ha endometrium (lesela la popelo ea hau). Ho fokotsa hona ka linako tse ling ho ka baka tšollo ea mali.
• Endometrial hyperplasiaSena ke ho tenya ha lera la popelo.
• Kankere ea popeloSena ke mofets'e o qalang ka popelong.

Ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ho hlahloba lisosa tsa ho tsoa mali ka tsela e sa tloaelehang. U kanna ua hloka e le 'ngoe kapa ho feta tsa liteko tsena:

• Pelvic ultrasoundBakeng sa teko ena, ngaka ea hau e sebelisa maqhubu a molumo ho etsa setšoantšo sa popelo ea hau, molomo oa popelo le litho tse ling tsa pelvic. Sesebelisoa sa ultrasound se ka kenngoa ka botšehaling ba hao (transvaginal ultrasound) kapa sa beoa ka mpeng ea hau e ka tlase (mpeng ea ultrasound).
• Biopsy ea EndometriumNgaka ea hau e tla sebelisa tube e nyane ho tlosa mohlala oa lisele tse tsoang kahare ea hau ea popelo. Sampole eo e ea labong ho ea hlahlojoa.
• HysteroscopyNgaka ea hau e tla beha tube e tšesaane e nang le kh'amera qetellong ka hara botshehadi ba hao ka popelong ya hao. Sena se lumella ngaka ea hau ho bona bokahare ba popelo ea hau le ho nka biopsy ha ho hlokahala.
• SonohysterographyNgaka ea hau e tla kenya mokelikeli ka popelong ea hau ka tube, ha ultrasound e nka litšoantšo.

Khetho ea kalafo

Kalafo efe eo ngaka ea hau ee khothalletsang e ipapisitse le sesosa sa ho tsoa mali ho sa tloaelehang le hore na se ama bophelo ba hau hakae.

Haeba ho tsoa mali ho bakoa ke lihormone ebile ha ho kena-kenane le bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, ho roala pad kapa tampon e tenya le ho roala seaparo sa ka tlaase sa borikhoe ho ka lekana ho u fa karolo ena ea perimenopausal.

Phekolo ea Hormone, ho kenyeletsoa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa sesebelisoa sa intrauterine (IUD) le tsona li ka thusa. Sena se ka thusa ho fokotsa linako tsa hau le ho li boloka khafetsa ka ho thibela lesela la hau la popelo hore le se ke la tiya haholo.

Khōlo e kang fibroids kapa polyps e ka hloka kalafo haeba e baka matšoao. Li-polyps li ka tlosoa ka hysteroscopy. Ho na le mekhoa e 'maloa e ka tlosang fibroids:

• Ho kenyelletsa mothapo oa pōpeloNgaka ea hau e kenya moriana methapong e fepelang mali ka popelong. Moriana o fokotsa phallo ea mali ho li-fibroids, e li baka hore li fokotsehe.
• Myolysis. Ngaka ea hau e sebelisa motlakase oa motlakase kapa laser ho senya li-fibroids le ho khaola phepelo ea mali. Mokhoa ona o ka etsoa ka ho bata haholo (cryomyolysis).
• MyomectomyKa ts'ebetso ena, ngaka ea hau e tlosa li-fibroids empa e siea popelo ea hau e sa senyeha. E ka etsoa ka ho qhekelloa ka nyane (opereishene ea "laparoscopic") kapa ka "robotic".
• HysterectomyKa ts'ebetso ena, ngaka ea hau e tla tlosa popelo eohle. Ke mokhoa o hlaselang ka ho fetisisa bakeng sa fibroids. Hang ha u e-na le hysterectomy, u ke ke ua khona ho ima.

U ka alafa endometrial atrophy ka ho nka hormone ea progestin. E hlaha e le pilisi, tranelate ea ka botšehaling, thunya kapa IUD. Sebopeho seo u se nkang se latela lilemo tsa hau le mofuta oa hyperplasia eo u nang le eona. Ngaka ea hau e ka boela ea tlosa libaka tse teteaneng tsa popelo ea hau ka hysteroscopy kapa mokhoa o bitsoang dilation le curettage (D le C).

Kalafo ea mantlha ea mofetše oa popelo ke ho ba le "hysterectomy". Mahlaseli a kotsi, chemotherapy, kapa kalafo ea lihormone le eona e ka sebelisoa.

Seo u ka se lebellang

Ha u ntse u tsoela pele ka nako ea nako ea khoeli le nako ea ho ilela khoeli, linako tsa hau li lokela ho hlaha khafetsa. Hang ha ho khaotsa ho ilela khoeli ho se ho qalile, ha hoa lokela hore ho be le ho tsoa mali ho hang.

Haeba u tobana le ho tsoa mali ho sa lebelloang kapa liphetoho tse ling tsa ho ilela khoeli, buisana le ngaka ea hau. Ba ka tseba hore na liphetoho tsena li tlameletsoe ho nako ea nako e sa lekanyetsoang kapa hore na ke sesupo sa boemo bo bong bo ipatileng.

Hape boloka ngaka ea hau e tseba ka matšoao afe kapa afe a nako eo u ka bang le eona. Ha ba ntse ba tseba haholoanyane, moralo oa hau oa tlhokomelo o tla ba molemo haholo.