Phetoho ea Knee: Tlhatlhobo le Lipotso Tseo U ka li Botsang Ngaka ea Hau

Litaba

• Mehato ea pele
• Ts'ebetso ea tlhahlobo
• Lenane la lipotso
• Tekolo ea 'mele
• Tlhahlobo ea masapo
• X-ray le MRI
• Ho buisana
• Lipotso tseo u lokelang ho li botsa
• Mekhoa e meng
• Phekolo
• Pholiso
• Tsebo ea lingaka le polokeho
• Ho lula sepetlele
• Likotsi le Mathata
• Ho kenya
• Pholoso le Tlhabollo
• Litšenyehelo
• Ponahalo

Ho buuoa ka mangole ho ka kokobetsa bohloko le ho khutlisa botsitso lengoleng. Ho na le mabaka a fapaneng a hore na ke hobaneng ha u ka hloka lengole, empa le tloaelehileng ke osteoarthritis (OA) ea lengole.

OA ea lengole e etsa hore lefufuru le senyehe butle-butle lengoleng la hao. Mabaka a mang a ho buuoa a kenyelletsa kotsi kapa ho ba le bothata ba lengole ho tloha tsoalong.

Mehato ea pele

Haeba u ntse u nahana ka ho buuoa ka lengole, ntho ea pele eo u tla e hloka ke tlhahlobo ea bongaka. Ona ke mohato oa mekhahlelo e mengata o tla kenyelletsa liteko le liteko.

Nakong ea tlhahlobo, o lokela ho botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo lipotso tse ngata mabapi le ts'ebetso le ts'ebetso ea ho hlaphoheloa. Tlhahisoleseling ena e tla u thusa ho tseba hore na kalafo e etsoang ka mangole ke eona kalafo e nepahetseng ho uena.

Ngaka ea hau e kanna ea u khothaletsa ho leka mekhoa e meng pele, ho kenyelletsa le liphetoho tsa bophelo joalo ka boikoetliso le ho theola boima ba 'mele.

Ts'ebetso ea tlhahlobo

Tshebetso ea tlhahlobo e tla kenyelletsa:

• lenane la lipotso le qaqileng
• Li-X-ray
• tlhahlobo ea 'mele
• puisano mabapi le liphetho

Ho ea ka American Academy of Orthopedic Surgeons, karolo ea 90 lekholong ea batho ba buuoang ka mangole ba re ha ba utloe bohloko haholo kamora ho buuoa.

Leha ho le joalo, ho buuoa ho ka bitsa chelete e ngata ebile ho nka nako, 'me ho fola ho ka nka likhoeli tse 6 kapa selemo.

Ke ka hona ho leng bohlokoa ho nahana ka hloko pele u ka ea pele.

Mehato ea ts'ebetso ea tlhahlobo ke ena:

Lenane la lipotso

Potso e qaqileng e tla akaretsa nalane ea hau ea bongaka, boemo ba bohloko, mefokolo, le kholo ea bohloko ba lengole le mathata a hau.

Lipotso tsa lipotso li ka fapana ho ea ka lingaka le tleliniki. Hangata li shebana le hore na u khona ho:

• kena le ho tsoa ka koloing
• hlapa
• tsamaya ntle le hlotsa
• nyoloha o nyolohe litepisi
• robala bosiu ntle le bohloko
• tsamaya ntle le lengole la hao eka le tlo "tlohella" nako efe kapa efe

Lenane la lipotso le tla botsa ka bophelo ba hau ka kakaretso le maemo afe kapa afe a teng ao u ka bang le ona, joalo ka:

• ramatiki
• lefu la ho fokola ha masapo
• botenya
• ho tsuba
• khaello ea mali
• khatello ea kelello
• lefu la tsoekere

Ngaka ea hau e tla batla ho tseba hore na maemo ana a fetohile joang haufinyane.

Ho bohlokoa ho bua ka mathata afe kapa afe a bophelo bo botle nakong ea tlhahlobo ea hau, joalo ka ha maemo a mang, joalo ka lefu la tsoekere, khaello ea mali le botenya, a ka ama khetho ea kalafo eo ngaka ea hau e fanang ka eona.

Tlhahisoleseling ena e tla thusa ngaka ea hau ho:

• hlahloba mathata a lengole la hao
• fumana mokhoa o nepahetseng oa kalafo

Ka mor'a moo, ba tla etsa tlhahlobo ea 'mele.

Tekolo ea 'mele

Nakong ea tlhahlobo ea 'mele, ngaka ea hau e tla lekanya lebelo la lengole la lengole la hau e sebelisa sesebelisoa se ts'oanang le protractor.

Ba tla:

• lelefatsa leoto la hau kapele ho bona hore na sebaka se phahameng sa katoloso se hokae
• e fetole ka morao ho uena ho bona hore na ho na le leqhubu le le kae la lebelo

Hammoho, libaka tsena li etsa hore lengole la hao le sisinyehe le ho tenyetseha.

Tlhahlobo ea masapo

Ngaka ea hau e tla hlahloba matla a mesifa ea hau, ho tsamaea ha hao le boemo ba lengole.

Mohlala, ba tla sheba ho bona hore na mangole a hau a supa kantle kapa kahare.

Ba tla lekola tsena ha u ntse u:

• lutse
• ho ema
• ho nka mehato
• ho tsamaea
• ho koba
• ho etsa mesebetsi e meng ea mantlha

X-ray le MRI

X-ray e fana ka tlhahisoleseling mabapi le bophelo bo botle ba lesapo lengoleng la hao. E ka thusa ngaka ho etsa qeto ea hore na ho khetha lengole ke khetho e nepahetseng bakeng sa hau.

Haeba u kile ua ba le li-X-ray tse fetileng, ho li tlisa u tla nolofalletsa ngaka ho lekanya liphetoho life kapa life.

Lingaka tse ling li boetse li kopa MRI ho fumana leseli le eketsehileng ka lisele tse bonolo tse ka mangoleng a hau. E ka senola mathata a mang, joalo ka ts'oaetso kapa mathata a tendon.

Maemong a mang, ngaka e tla ntša sampole ea mokelikeli mangoleng ho hlahloba tšoaetso.

Ho buisana

Qetellong, ngaka ea hau e tla buisana le uena ka likhetho tsa hau.

Haeba tlhahlobo ea hau e bontša tšenyo e mpe mme mekhoa e meng ea kalafo e ke ke ea thusa, ngaka e ka khothaletsa ho buuoa ka mangole.

Sena se tla kenyelletsa ho tlosa lisele tse senyehileng le ho kenya motsoako oa maiketsetso o tla sebetsa ka tsela e ts'oanang le lengole la hau la pele.

Lipotso tseo u lokelang ho li botsa

Tekolo ke ts'ebetso e telele ebile e phethahetse, 'me u tla ba le menyetla e mengata ea ho botsa lipotso le ho hlahisa mathata.

Tse ling tsa lipotso tseo u ka ratang ho li botsa:

Mekhoa e meng

• Mekhoa e meng ea kalafo ke efe?
• Melemo le likotsi tsa khetho ka 'ngoe ke life?

Ke mekhoa efe ea kalafo e ka thusang ho lieha ho buuoa? Fumana mona.

Phekolo

• Na u tla etsa opereishene ea setso kapa u sebelise mokhoa o mocha?
• Ts'ebetso e tla ba kholo hakae mme e tla ba kae?
• Ke likotsi le mathata afe a ka bang teng?

Pholiso

• Phetolo ea lengole e tla fokotsa bohloko ba ka bokae?
• Ke tla tsamaea haholo hakae?
• Ke melemo efe e meng eo mohlomong ke tla e bona?
• Mangole a ka a tla sebetsa joang nakong e tlang haeba ke sa buuoe?
• Ke mathata afe a ka 'nang a hlaha?
• Ke lintho life tseo ke tla khona ho li etsa hape kamora ho buuoa?
• Ke mesebetsi efe e ke keng ea hlola e khoneha?

Tsebo ea lingaka le polokeho

• Na u netefalitsoe ka boto 'me u kile ua sebeletsa kopano? E ne e le eng e ikhethang?
• U etsa lintho tse kae sebakeng sa lengole ka selemo? U bile le liphetho life?
• Na u kile ua tlameha ho etsa opereishene ea ntlafatso ho bakuli ba hau ba khutlisetsang lengole? Haeba ho joalo, ke hangata ha kae hona mabaka a tloaelehileng e leng?
• Ke mehato efe eo uena le basebetsi ba hau le e nkang ho netefatsa sephetho se setle ka ho fetisisa?

Ho lula sepetlele

• Ke lokela ho lebella ho ba sepetlele nako e kae?
• Na u teng kamora 'opereishene ho araba lipotso le ho rarolla mathata?
• U tla etsa opereishene kapa sepetlele sefe?
• Na ho khutlisoa ha lengole ke ts'ebetso e tloaelehileng sepetleleng see?

Likotsi le Mathata

• Ke likotsi life tse amanang le ts'ebetso ee?
• U tla sebelisa mofuta ofe oa anesthesia, hona ho na le likotsi life?
• Na ke na le maemo a bophelo bo ka etsang hore ho buoa ha ka ho be thata le ho feta kapa ho be kotsi?
• Ke mathata afe a atileng haholo kamora 'ho buuoa?

Fumana lintlha tse ling ka likotsi le mathata a ka bang teng ha ho buuoa ka mangole.

Ho kenya

• Hobaneng u khetha sesebelisoa sa maiketsetso seo u se khothalletsang?
• Melemo le likotsi tsa lisebelisoa tse ling ke life?
• Nka ithuta joang haholoanyane ka ketsetso eo u e khethang?
• Sesebelisoa see se tla nka nako e kae?
• Na ho bile le mathata a fetileng ka sesebelisoa sena kapa k'hamphani ee?

Pholoso le Tlhabollo

• Mokhoa o tloaelehileng oa ho hlaphoheloa o joang?
• Ke lokela ho lebella eng mme e tla nka nako e kae?
• Ntlafatso e tloaelehileng e kenyelletsa eng?
• Ke thuso efe e 'ngoe eo ke lokelang ho e rera ha ke tsoa sepetlele?

Mokhahlelo oa nako ea ho fola ke eng? Fumana mona.

Litšenyehelo

• Tsamaiso ee e tla bitsa bokae?
• Na inshorense ea ka e tla e lefella?
• Na ho tla ba le litšenyehelo tse ling kapa tse patiloeng?

Ithute haholoanyane mona ka litšenyehelo.

Ponahalo

Phetoho ea mangole e sebetsa ho kokobetsa bohloko, ho khutlisa maemo, le ho u thusa ho phela bophelo bo mafolofolo.

Ho buoa ho ka ba thata, 'me ho fola ho ka nka nako. Ke ka hona ts'ebetso ea tlhahlobo e tebileng e leng bohlokoa.

Etsa bonnete ba hore o botsa ngaka ea hau lipotso tse ngata nakong ea tlhahlobo, hobane sena se tla thusa ho tseba hore na opereishene ena ke kalafo e nepahetseng bakeng sa hau.