E etselitsoe Boswellia Serrata le mokhoa oa ho e nka

Litaba

• Ha e bonts'oa
• Mokhoa oa ho sebelisa
• Litla-morao
• Ha u sa sebelise

Boswellia Serrata ke mokhoa o babatsehang oa tlhaho o khahlanong le ho ruruha ho loants'a bohloko ba manonyeletso ka lebaka la ramatiki ea ramatiki le ho potlakisa ho hlaphoheloa kamora ho ikoetlisa hobane e na le thepa e thusang ho loants'a ts'oaetso, esita le ho ruruha ho sa foleng ho kang asthma le osteoarthritis.

Semela sena sa moriana se tsejoa hape ka lebitso la libano tse tšoeu, se sebelisoa ka mokhoa o tsebahalang moriana oa Ayurvedic, o atileng India. E ka rekoa mabenkeleng a mang a bophelo bo botle le li-pharmacy tse tsoakaneng ka mokhoa oa li-capsules, oli ea bohlokoa. Karolo ea libano tse tšoeu tse sebelisetsoang ho phekola ke lehoakhoa la sefate.

Ha e bonts'oa

Boswellia serrata e ka sebelisoa ho phekola bohloko ba manonyeletso, ho hlaphoheloa likotsing tsa mesifa kamora ho ikoetlisa, ho loana le asthma, colitis, lefu la Crohn, ho ruruha, ramatiki ea ramatiki, lefu la masapo a mabeli, maqeba, mathopa le ho lieha ho ilela khoeli ha mosali a sa be teng. moimana.

Thepa ea eona e kenyelletsa anti-inflammatory, astringent, monko o monate, lithibela-mafu, liketso tse hlasimollang, tse matlafatsang le tse nchafatsang.

Mokhoa oa ho sebelisa

Boswellia serrata e lokela ho nkuoa joalo ka ha e laetsoe ke ngaka kapa setsebi sa litlama, empa hangata ho bonts'oa:

• Ka capsules: Nka hoo e ka bang 300 mg, makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa kalafo ea asthma, colitis, edema, ramatiki kapa ramatiki;
• Ka oli ea bohlokoa: e ka sebelisoa e le setlolo sa maqeba, eketsa oli ea bohlokoa ka har'a komporo ebe o etsa kopo sebakeng se amehileng.

Ka mofuta oa capsule, tekanyo e khothalletsoang ea boswellia serrata e fapana pakeng tsa 450 mg le 1.2 g ka letsatsi, e lula e arotsoe ka litekanyetso tse 3 tsa letsatsi le letsatsi, tse lokelang ho nooa lihora tse ling le tse ling tse 8 empa ngaka e kanna ea supa tekanyetso e ngoe, haeba u nahana hore ho molemo ho uena. .

Litla-morao

Boswellia serrata ka kakaretso e mamelloa hantle mme litlamorao e le tsona feela ho se utloise bohloko ka mpeng le letshollo, mme haeba li iponahatsa, tekanyetso e nkuoeng e lokela ho fokotsoa. Leha ho le joalo, ha ho khothaletsoe ho nka tlatsetso ena ea lijo kantle ho tsebo ea ngaka kapa ho nka sebaka sa meriana e bontšitsoeng ke ngaka.

Ha u sa sebelise

Boswellia serrata ha ea lokela ho sebelisoa nakong ea bokhachane hobane e ka khothaletsa thibelo ea popelo, e ka lebisang ho senyeheloa ke mpa. Ebile polokeho ea semela sena ha e so ka e theoa ho bana le basali ba anyesang, ka hona ntho e sireletsehileng ho feta ke ho se sebelise semela sena ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 le nakong ea lebese.