Sengoli: Eugene Taylor
Letsatsi La Creation: 9 Phato 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.
Video: Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Tlhoekiso ea oli e utloahala joalo ka sebe sa mak'hadinale ho regimen e utloahalang ea tlhokomelo ea letlalo. Kaofela re utloile temoso ea hore ke lihlahisoa tse se nang oli feela tse tla boloka letlalo la rona le hlaka ebile le le letle.

Empa bafuputsi ba qala ho sibolla melemo e makatsang ea lioli tsa letlalo, le metsoako e thobang, e folisang e sebelisitsoeng makholo a lilemo e ntse e bona botjha botumo.

Joale, ho hloekisa sefahleho ka oli ho ea pele. Le lik'hamphani tse tsebahalang joalo ka Neutrogena li na le setlolo sa ho hloekisa oli sehlopheng sa tsona sa lihlahisoa. Basali ba bangata ba fetohetse tlhoekiso ea oli e le mokhoa oa ho tlosa litlolo ka bonolo, ho kokobetsa letlalo le bonojoana, le ho kokobetsa ho phatloha ho sa khaotseng.


Ho sebelisa oli ho fapana le sesepa sa moetlo kapa lintho tse hloekisang metsi ho ka thusa ho sireletsa lera la tlhaho la letlalo le libaktheria tse ntle tse lulang moo.

Ha re ntse re na le ho hongata hoo re ka ithutang hona ka microbiome 'meleng ea rona le letlalong la rona, e bontša hore libaktheria tse atlehang letlalong la rona li ka thusa ho itšireletsa khahlanong le ts'oaetso joalo ka makhopho.

Oli e hloekisa letlalo la hao joang?

Bakeng sa batho ba bangata, "ho itlhoekisa" ho ba hopotsa lekoeba le hlatsoang.

Ho hloekisa oli ho ka kenyelletsa bobeli, empa boholo ba tsona bo etsoa ka lioli tse hloekileng le lesela le hlatsoitsoeng le metsi a futhumetseng.

Basali ba bang, haholo-holo ba khomarelang mofuta oa botle ba K, le bona ba tla latela tlhoekiso ea bona ea oli ka ho hlapa sefahleho hamonate ho tlosa masala a oli.

K-botle e khuts'oane bakeng sa botle ba Korea, sekhele bakeng sa lihlahisoa le mekhoa ea tlhokomelo ea letlalo ea Korea e seng e tsebahala United States.

Khopolo ea mantlha ea ho bokella sefahleho sa hau ka lioli lebitsong la ho hloekisa ke hore "joalo ka ha e qhala joalo." Ka mantsoe a mang, ho beha lioli tse hloekileng, tse matlafatsang letlalong la hau ho reretsoe ho:


  • phahamisa sebum e feteletseng, ntho e mafura e hlahisoang ke litšoelesa letlalong la hao
  • hloekisa masoba a koetsoeng joaloka li-blackheads le whiteheads
  • tlosa letlalo le shoeleng, lintho tse silafatsang le litlolo

Lisebelisoa tsa litlolo hangata li kenyelletsa oli hobane e loketse hantle bakeng sa ho phahamisa mafura a se nang oli, a nang le oli le a sa keneleng metsi letlalong le likotlong.

Mekhoa ea ho itlhoekisa ea setso e ka halefisa letlalo, ea baka ho omella ho fetelletseng, mme qetellong ea baka ho hlahisa oli e ngata ka mor'a ho hlatsuoa. Ka lehlakoreng le leng, tlhoekiso ea oli e ka thusa ho tsitsisa letlalo le ho notlela metsi.

Lioli tse sebelisetsoang ho hloekisa le tsona li ka ba le thepa ea ho folisa, limatlafatsi tsa bohlokoa, kapa melemo e meng e eketsang letlalo.

Le ha hajoale ho na le lipatlisiso tse nyane mabapi le tlhoekiso ea oli, phuputso e nyane ea 2010 e fumane hore oli e hloekisang e ne e le molemo bakeng sa letlalo le omeletseng, le holileng tsebong.

Hajoale, e nyane e 'ngoe e fumane hore batho ba baholo le bana ba sebelisang oli ea ho hlapa letsatsi le leng le le leng bakeng sa khoeli ba na le tšebetso e ntle ea ho thibela letlalo le matšoao a fokolang a letlalo le ommeng ho feta ba neng ba sebelisa lihloeki tse se nang oli.


Mokhoa oa ho khetha oli e hloekisang

Kaha joale lihlahisoa tse ngata li kentse setlolo sa oli mokhoeng oa tsona, o na le khetho ea ho reka mofuta oa "premixed" o etselitsoeng letlalo la hao kapa o iketsetse oa hau.

Lisebelisoa tsa oli tse etselitsoeng pele li fumaneha habonolo marang-rang le mabenkeleng a mangata a litlhare le mabenkeleng a botle. Haeba u na le letlalo le tloaetseng ho ba le makhopho, batla lihlahisoa tse reng ha li na nominoo ho etsa bonnete ba hore li ke ke tsa koala pores ea hau.

Lioli tse sebelisoang haholo lipisetsong tsa DIY ke oli ea mohloaare le oli ea castor. Mefuta e mengata ea diresepe e khothaletsa ho qala ka karo-karolelano ea 1: 1 ea lioli tsena tse peli. Ebe u eketsa palo ea oli ea mohloaare bakeng sa letlalo le ommeng kapa oli ea castor bakeng sa letlalo le mafura le le nang le makhopho.

Oli ea mohloaare e na le livithamini le li-antioxidants tse ngata 'me e bohlokoa bakeng sa metsi. Oli ea Castor e thibela likokoana-hloko 'me e sebetsa joalo ka sehlatsoi sa astringent. Ka lebaka la ketso ea astringent, oli ea castor e ka baka ho omisoa ha letlalo.

Seo se boletse, o ka sebelisa lioli tse ling ho risepe ea mantlha e kaholimo, ho latela litlhoko tsa letlalo la hau. Mohlala, o kanna oa batla ho sebelisa jojoba oli haeba u na le letlalo le mafura kapa le nang le makhopho, ho fapana le oli ea mohloaare, kaha ho bonts'itsoe ho thusa ho fokotsa makhopho le tlhahiso ea oli e leka-lekaneng. Kapa o ka eketsa oli ea avocado bakeng sa mongobo o mongata haeba o na le letlalo le ommeng.

Lioli tse ntle tse ka sebelisoang ho hloekisa oli:

  • oli ea mohloaare
  • oli ea castor
  • oli e monate ea almonde
  • oli e tlotsitsoeng
  • oli ea avocado
  • oli ea soneblomo
  • oli ea apricot kernel
  • oli ea argon
  • jojoba oli

U ka reka libaka tse hloekisang oli ka mabitso, joalo ka:

  • Oli ea Tlhoekiso e tebileng ea DHC
  • Sefahleho sa Sefahleho sa Lebenkele la Sefahleho
  • Klairs Gentle Black Black Ho Hloekisa Oli

Ho sa tsotelehe hore na u khetha oli ea mofuta ofe, ho bohlokoa ho reka lioli le litlhoekiso tsa boleng bo holimo tse se nang monko kapa dae. Ha ho khonahala, batla lioli tse hatisitsoeng tse batang, tse sa hlalosoang, tse reretsoeng hore li sebelisoe letlalong, ho fapana le lioli tsa maemo a lijo.

Ho hloekisa oli joang

Ho na le mekhoa e 'meli ea ho hloekisa oli. E 'ngoe e kenyelletsa ho tlosa oli e tlotsitsoeng ka metsi a futhumetseng kapa lesela la metsi le hlatsoang. E 'ngoe, e atileng ke botle ba K, e latela ho tlosoa ha oli ka setlolo se bonolo ho tlosa masala.

Pele o leka e 'ngoe ea tsona, leka oli e hloekisang sekhechaneng sa letlalo la hao matsatsi a' maloa ho bona hore na letlalo la hau le itšoara joang.

Ho hloekisa oli ea mantlha

  1. Beha likhabapo tse 1 ho isa ho tse 2 tsa oli ka seatleng sa hao. Bakeng sa letlalo le omeletseng, qala ka khabapo ea 1/2 ea oli ea mohloaare le 1/2 teaspoon ea oli ea castor. Bakeng sa letlalo le tloaelehileng kapa le mafura, qala ka 1/2 teaspoon ea jojoba le 1/2 teaspoon ea oli ea castor.
  2. Tlotsa oli sefahlehong se ommeng. Sebelisa menoana ea hao ho silila oli ka bonolo letlalong motsotso kapa e 'meli ho tlosa litšila tse kang litlolo le lisele tsa letlalo tse shoeleng,' me e e lumelle hore e phunyeletse letlalong.
  3. Sebelisa lesela le hlatsoang le futhumetseng ho hlakola oli ka bonolo. Hlokomela hore o se hatelle haholo kapa o hlatsoetse letlalo la hau, hobane sena se ka halefisa letlalo mme sa baka ho thunya. Lesela la ho hlatsoa le boreleli le bonolo le molemo ka ho fetisisa. U ka hlatsoa hape ka metsi a futhumetseng haeba u batla hore oli e 'ngoe e lule letlalong la hao. Sefahleho sa hau se lokela ho nosetsoa ha u qetile, empa se se ke sa tlotsa mafura kapa sa teneha haholo ho se hlakola.
  4. Pat omella ka thaole 'me u sebelise mongobo haeba u ikutloa hore ua e hloka.

K-botle bo hloekisa habeli

Haeba u tloaetse ho ba le makhopho kapa letlalo le mafura, u kanna ua batla ho latela mokhoa ona. U ntse u tla fumana melemo ea ho hloekisa le ho fa metsi metsi ka lebaka la tlhoekiso ea oli, empa ha u na ho tšoenyeha ka hore na oli efe kapa efe e tla sala e koetse pores ea hau.

  1. Latela mehato e meraro ea pele e kaholimo bakeng sa tlhoekiso ea mantlha ea oli.
  2. Hlatsoa ka ho hlatsoa sefahleho se bonolo se ke keng sa hlobolisa letlalo la hau metsi a macha (joalo ka Cetaphil Daily Facial Cleanser kapa Glossier's Milky Jelly Cleanser).
  3. Pat omella ka thaole 'me u sebelise mongobo haeba u ikutloa hore ua e hloka.

Lioli tse ling tse hloekisang joalo ka oli ea Neutrogena Ultra Light Cleansing le Juice Beauty Stem Cellular Cleaning Oil li kenyelletsa li-surfactants ka har'a foromo e le hore motsoako o fofo hanyane hang ha o ka eketsa metsi le ho hlatsoa.

O lokela ho hloekisa hangata hakae?

O lokela ho hloekisa oli ho feta hanngoe ka letsatsi, empa hape o ka e etsa khafetsa joalo ka kalafo e khethehileng. Ho molemo ho etsa sena bosiu e le hore letlalo la hao le be le metsi a lekaneng bakeng sa ho robala.

Seo u ka se lebellang kamora hore o hloekise oli

Letlalo la hau le lokela ho ikutloa le le bonolo ebile le se na litlolo le lihlahisoa tse ling kamora ho hlatsoa oli. Ho latela mofuta oa letlalo la hau, ho ka 'na ha se ke ha hlokahala hore u nosetse kamora moo.

Ho hloekisa oli ho ka baka tšabo ea alejiki, ho teneha, kapa masoba a koetsoeng, ke ka hona ho leng bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea patch pele u kenya setlolo sa oli sefahlehong. Batho ba nang le cystic acne ba lokela ho bua le dermatologist pele ba leka ho hloekisa oli ho thibela ho mpefatsa letlalo.

Ho na le lithuto tse fokolang haholo tse mabapi le tlhoekiso ea oli, empa ho na le bopaki bo sa hlakang ba hore ho ka nka beke kapa tse peli hore letlalo la hao le tloaelane. "Ho hloekisa," kapa ho phatloha ho bakoang ke lihlahisoa tse ncha tse tlisang libaktheria ka holim'a letlalo la hao, ha ho tloaelehileng ho hloekisa oli.

Haeba u ntse u fumana keketseho ea li-breakout, haholoholo kamora hore o hlatsoe oli ka libeke tse 'maloa, o kanna oa hloka ho hlatsoa sefahleho ka bonolo kamora moo, ho fetola lioli tseo o li sebelisang, kapa ho emisa ho hloekisa oli ka botlalo.

Khetho Ea Editor

Seo u hlokang ho se tseba ka hlooho e bohloko e bakoang ke mocheso le migraine

Seo u hlokang ho se tseba ka hlooho e bohloko e bakoang ke mocheso le migraine

Ho opeloa ke hlooho e bohloko le migraine ho tloaelehile, ho ama ebile ho batla ho lula United tate .Ho opeloa ke hlooho ho bonahala ho le bonolo le ho feta ho et ahala likhoeling t a lehlabula ha moc...
Truvada (emtricitabine le tenofovir disoproxil fumarate)

Truvada (emtricitabine le tenofovir disoproxil fumarate)

Truvada ke moriana oa ngaka o ebeli oang ho phekola tšoaet o ea HIV. E boet e e ebeli et oa ho thibela tšoaet o ea HIV ho batho ba nang le kot i e kholo ea ho fumana tšoaet o ea HIV. T 'ebeli o en...