Mantle a nang le mamina: Lisosa tse 7 tse ka bang teng le ha li le kotsi

Litaba

• 1. Ho se mamellane ha lijo
• 2. Matšoafo
• 3. Mpa e halefisang
• 4. Lefu la Crohn
• 5. Tšitiso ea mala
• 6. Ho petsoha ka lehare
• 7. Ho ruruha ha ulcerative
• Ha mameno a ka setulong a ka ba kotsi

Mucus ke ntho e thusang mantle ho tsamaea ka maleng, empa hangata e hlahisoa ka bongata bo tlase, ho lekana feela ho tlotsa mala le ho tsoakana mantle, ho sa bonahale habonolo ke leihlo le hlobotseng ka sekepeng.

Kahoo, ha ho bonoa mucus e ngata ka setuloaneng, hangata e supa boteng ba ts'oaetso kapa phetoho e 'ngoe ka maleng, joalo ka seso sa ka maleng kapa lefu le bohloko la mala, mohlala, ho bohlokoa ho buisana le gastroenterologist ho etsa lekola ka botlalo le ho hlwaya hore na ho na le bothata bo hlokang ho lokiswa.

1. Ho se mamellane ha lijo

Ho se mamellane ha lijo le ho kula, joalo ka kutlo ho lactose, fructose, sucrose kapa gluten, ho baka ho ruruha ha marako a mala ha lijo li kopana le mucosa, ho baka keketseho ea tlhahiso ea mamina, e ka bonoang setulong.

Maemong ana, matšoao a mang a ka hlaha hape, joalo ka ho ruruha ha mpa, letshollo, matheba a mafubelu letlalong, khase e fetelletseng kapa ho sokela, mohlala.

• Se o lokelang ho se etsa: haeba ho na le pelaelo ea hore ho na le ho se mamellane le mofuta o itseng oa lijo ho bohlokoa ho ikopanya le gastroenterologist ho etsa tlhahlobo ea mamello le ho netefatsa tlhahlobo, pele o felisa mofuta ofe kapa ofe oa lijo tse tsoang lijong. Bona matšoao a 7 a ka bonts'ang mamello ea gluten le ha u belaella mamello ea lactose.

2. Matšoafo

Gastroenteritis e hlaha ha mofuta o mong oa kokoana-hloko, joalo ka baktheria kapa vaerase, o ka tšoaetsa mpa le mala, ho baka, ho ekelletsa ho mamello e fetelletseng setulong, ho nyekeloa ke pelo, letshollo, ho hlatsa, ho lahleheloa ke takatso ea lijo le bohloko ka mpeng.

Hangata, mofuta ona oa bothata o hlaha ka lebaka la ts'ebeliso ea metsi kapa lijo tse silafetseng, empa e ka etsahala hape kamora tšebeliso ea nako e telele ea lithibela-mafu, hobane libaktheria tse ntle li ntšoa ka maleng a mala, li thusa ho nts'etsapele tse ling tse kotsi le ho feta.

• Se o lokelang ho se etsa: haeba ho na le lipelaelo ho bohlokoa ho buisana le gastroenterologist kapa ngaka e akaretsang, ho netefatsa tlhahlobo le ho qala kalafo e nepahetseng, e ka kenyelletsang phetisetso ea metsi feela, empa e ka etsoa hape ka lithibela-mafu, haeba ho belaelloa tšoaetso ea baktheria.

3. Mpa e halefisang

Moriana o halefisang o baka ho ruruha ha mucosa ea mala ho eketsang bongata ba mamina setulong. Le ha e ka etsahala maemong ohle a ho teneha ke mala, mameno a atile haholo ho batho ba nang le letšollo nako e telele.

Matšoao a mang a tloaelehileng a ba nang le bothata ba mala a kenyelletsa khase e fetelletseng, mpa e ruruhileng le linako tsa letšollo tse fetohanang le ho sokela, haholo nakong ea khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo.

• Se o lokelang ho se etsa: haeba ho se ho fumanoe mala a halefisang, leka ho qoba khatello ea maikutlo ka ho nka karolo boithabisong, empa hape le ho ja ka hloko, ho qoba ho noa kofi le lijo tse nang le mafura kapa linoko tse ngata, mohlala. Haeba ho na le lipelaelo feela tsa mala a halefisang, o lokela ho ea ho gastroenterologist ho lekola hore na ehlile ke bothata, ho qala kalafo e tataisoa ke ngaka.

Lekola menyetla ea kalafo ho fokotsa ho se utloise bohloko hoa mala.

4. Lefu la Crohn

Lefu la Crohn ke boloetse bo sa foleng ba mala bo bakang ho ruruha ha marako a mala ka mehla, ho hlahisang matšoao a kang mamina setulong, empa hape le bohloko bo boholo ba mpeng, feberu, letshollo la mali le bofokoli.

Le ha ho ntse ho se na sesosa se ikhethileng sa lefu la Crohn, le ka hlaha boemong bofe kapa bofe ba bophelo, haholoholo ha sesole sa 'mele se fokotseha. Bona hore na ke matšoao afe ao e ka bang sesupo sa lefu la Crohn.

• Se o lokelang ho se etsa: kalafo ea lefu la Crohn hangata e kenyelletsa liphetoho mokhoeng oa ho ja, joalo ka ho laola palo ea fiber e kenngoang le ho fokotsa palo ea mafura le lihlahisoa tsa lebese. Bona livideong tse ling malebela a ho fokotsa matšoao:

5. Tšitiso ea mala

Tšitiso ea mala e etsahala ha ho na le ho hong ho thibelang ho tsamaea ha mantle ka maleng. Ka hona, lisosa tse atileng haholo li kenyelletsa hernias, ho sotha mala, ho kenella ha mofuta o itseng oa ntho kapa esita le hlahala ka maleng.

Maemong ana, mucus e hlahisoa ka mokhoa o fetelletseng ho leka ho sutumetsa mantle, a qetellang a sa fete mme a baka matšoao a mang a joalo ka ho ruruha ha mpa, bohloko bo bohloko ba mpeng, khase e fetelletseng le bongata ba mantle.

• Se o lokelang ho se etsa: tšitiso ea mala ke boemo ba tšohanyetso bo hlokang ho phekoloa ho qoba mathata a tebileng a joalo ka ho hlaka kapa ho phatloha ha mala. Ka hona, haeba ho belaelloa bothata bona, o lokela ho ea sepetlele hanghang.

6. Ho petsoha ka lehare

Ho phatloha ha anal ke bothata bo tloaelehileng bo nang le boteng ba leqeba le lenyane sebakeng sa rectum, le atisang ho hlaha ka lebaka la ho its'utla ha mala, ho ka etsahalang ha motho a na le letšollo khafetsa, mohlala. Leha ho le joalo, ho phatloha ho ka etsahala le maemong a ho patoa, hobane ketso ea ho itšilafatsa litulo tse thata haholo e ka qetella e lemalitse sphincter.

Ha e hlaha, ho phatloha hona ho hlahisa matšoao a joalo ka mali a khubelu a phatsimang setulong, bohloko ha o tsoa, ​​mamina litulong le ho hlohlona sebakeng seo.

• Se o lokelang ho se etsa: bohlokoa ka ho fetisisa maemong ana ke ho boloka bohloeki bo lekaneng, empa libaka tsa ho hlapela li ka etsoa ho fokotsa bohloko le ho sebelisa mafura ho folisa mokokotlo kapele. Ntle le moo, lino tse tahang le lijo tse nang le linoko le linoko tse ngata li lokela ho qojoa, ho fana ka khetho ea lijo tse nang le litholoana, meroho le lijo-thollo. Bona mehlala e meng ea mafura a sebelisitsoeng kalafong.

7. Ho ruruha ha ulcerative

Ena ke phetoho ea mala e bakang boteng ba liso ka maleng le ho ruruha ho sa feleng ha mucosa. Kahoo, ho batho ba nang le lefu la ho ruruha ha ulcerative, litulo hangata li tsamaea le mali, boladu kapa mamina.

Matšoao a mang a thusang ho khetholla nyeoe ea ulcerative colitis a kenyelletsa letšollo, bohloko bo bohloko ba mpeng, liso tsa letlalo le ho theola boima ba 'mele.

• Se o lokelang ho se etsa: Ka kakaretso ho khothaletsoa ho eketsa phepelo ea hau ea fiber, ka lijo tse kang papaya, lettuce kapa li-chickpeas, ho etsa mohlala, ho etsa hore litulo li be matla le ho feta. Ho phaella moo, meriana e ka 'na ea hlokahala ho kokobetsa bohloko ba mpeng kapa esita le letšollo. Ithute haholoanyane mabapi le hore na kalafo e etsoa joang maemong a ulcerative colitis.

Ha mameno a ka setulong a ka ba kotsi

Maemong a mangata, mamina setulong ha se boemo bo kotsi, hangata a emelang boemo bo bonolo ba ho a phekola. Leha ho le joalo, haeba mamina a feteletseng a bonahala a amahanngoa le matšoao a mang a joalo ka:

• Mantle a nang le mali kapa boladu;
• Mahlaba a bohloko haholo mpeng;
• Ho ruruha ha mpa;
• Letšollo le sa khaotseng.

Ho bohlokoa ho ea sepetlele kapa ho etsa kopano le gastroenterologist, hobane e kanna ea ba sesupo sa sesosa se tebileng joalo ka ulcerative colitis, lefu la Crohn kapa esita le mofetše.