Kamore ea mokokotlo: ke eng le hore e fapana joang ho feta potoloho

Litaba

• 1. Ho qala nako ea ho ilela khoeli
• 2. Ka mor'a ho ilela khoeli
• 3. Nako e nonneng
• 4. Ka mor'a nako e nonneng
• Liphetoho tsa mamina bophelong bohle
• 1. Boimana
• 2. Kamora 'pelehi
• 3. Ho khaotsa ho ilela khoeli
• Mokhoa oa ho lekola mamina a mokokotlo
• Liphetoho tse ka bang teng

Mosese oa mokokotlo ke mokelikeli o mokelikeli o hlahisoang ke molomo oa popelo 'me o ka lelekoa ka hara botshehadi, o hlahang ka har'a liaparo tsa kahare e le mofuta oa phepelo e pepeneneng, e tšoeu kapa e bosehla bo hanyane, ntle le monko, e le sephiri sa tlhaho sa' mele.

Sephiri sena se na le lithibela-mafu tse thibelang libaktheria le livaerase ho kena ka popelong, ho li boloka li phetse hantle. Ntle le moo, mucus ea mokokotlo e eketsa setlolo, e sireletsa peo ea botona tikolohong e nang le asiti ea botšehaling mme e thusa peo ea botona ho fihla ka popelong nakong e nonneng.

Ha ho tsoa ha setho sa botšehali ho na le 'mala, monko, botenya kapa ho tsitsana ho fapaneng ho feta tloaelo, e ka supa boteng ba bothata mme ke ka hona ho leng bohlokoa ho buisana le ngaka ea basali ho lekola hantle, ho etsa liteko le ho tataisa kalafo e nepahetseng.

Kamore ea mokokotlo e ka ba le litšobotsi tse fapaneng ho latela karolo ka 'ngoe ea ho ilela khoeli, joalo ka:

1. Ho qala nako ea ho ilela khoeli

Qaleho ea nako ea ho ilela khoeli ke letsatsi la pele la ho ilela khoeli le lihormone estrogen le progesterone tse laolang nako ea ho ilela khoeli le tlhahiso ea mamina a molomo oa popelo li tlase 'me ka hona, mohatong ona, o ka nkang matsatsi a 1 ho isa ho a 5, palo ea mucus ea mokokotlo e tlase haholo 'me e ke ke ea bonoa.

2. Ka mor'a ho ilela khoeli

Hang kamora ho ilela khoeli, hangata ho tloha ka la 6 ho ea ho la 9 la nako ea ho ilela khoeli, bongata ba estrogen bo qala ho eketseha empa tlhahiso ea mamina ea popelo e ntse e le tlase 'me hangata botshehadi bo bonahala bo oma mohatong ona.

3. Nako e nonneng

Nako e nonneng ke seteishene sa matsatsi a 6 a haufi le ho ruruha 'me hangata se qala pakeng tsa matsatsi a 10 ho isa ho a 14 kamora letsatsi la pele la ho ilela khoeli. Ithute ho bala letsatsi la ovulation.

Qalong ea mokhahlelo ona, ho na le keketseho e butle-butle ea estrogen le tlhahiso ea mamina a mokokotlo a hlahang a le motenya, a le makhethe a bile a soeufetse. Matsatsing a ho ruruha, botshehadi bo ba mongobo haholo mme mameno a popelo a fetoha sekristale, se bonaletsang le ho saroloha, ho tshwana le bosweu ba lehe, ka hona boteng ba mamina ana bo supa hore mosadi o nonne.

Kamore ea mokokotlo nakong e nonneng e bohlokoa ho eketsa setlolo sa botshehadi le ho thusa peo ea botona ho kena ka kanaleng ea botšehali ho fihlela lehe, e nolofalletsa ho emolisa.

Tlhatlhobo ea litšoaneleho tsa mameno a popelo e sebelisoa haholo ho bonts'a nako e nonneng mme tlhahlobo ena e bitsoa mokhoa oa mokokotlo oa mokokotlo kapa mokhoa oa Billings. Bona mokhoa oa ho sebelisa mokhoa oa Billings.

4. Ka mor'a nako e nonneng

Kamora nako e nonneng ho fihlela nako e latelang ea ho ilela khoeli, ho ba le keketseho ea progesterone, hormone e lokisang popelo bakeng sa boimana bo ka bang teng le maemo a estrogen a fokotseha. Mothating ona, boholo ba mamina a mokokotlo a tlase haholo kapa ha a eo 'me a ka bonahala a le mahlahahlaha kapa a le mahlahahlaha.

Liphetoho tsa mamina bophelong bohle

Ntle le nako ea ho ilela khoeli, mucus ea popelo e ka fetoha ho latela boemo ba bophelo ba mosali:

1. Boimana

Motsoako oa mokokotlo nakong ea bokhachane o ba motenya ebile o soeufala ka lebaka la liphetoho tse tloaelehileng tsa "hormone" nakong ena. Kahoo, e theha mokoallo o sebetsang e le ts'ireletso ho thibela libaktheria kapa likokoana-hloko tse ling ho hola kahare ho popelo le ho baka mathata nakong ea bokhachane. Hlahloba liphetoho tse ling tse etsahalang 'meleng oa moimana, ho ikamahanya le ho fihla ha ngoana.

2. Kamora 'pelehi

Kamora ho pepa, ho na le ts'ebetso ea tlholeho 'meleng ea ho tlosa mesaletsa ea mali, mamina le lisele tse tsoang ho placenta bakeng sa libeke tse 3 ho isa ho tse 6, kaha ke karolo ea mahlaba a popelo ho khutlela boemong ba eona bo tloaelehileng.

Mothating ona, mamina a ka botšehaling a na le litšobotsi tse ikhethileng ho latela nako ea kamora 'pelehi, hangata a bonts'a mali matsatsing a pele, a soothoa ke ho phatloha ha mali ho tloha ka la 3 ho isa ho la 10' me a le bosehla kapa bosoeu ho tloha ka letsatsi la leshome. Bona liphetoho tse ling 'meleng nakong ea pelehi.

Ho bohlokoa ho lula u latela ngaka ea basali ho netefatsa ho hlaphoheloa hantle nakong ea pelehi.

3. Ho khaotsa ho ilela khoeli

Ho khaotsa ho ilela khoeli ho tšoauoa ka ho fela ha karolo ea mosali ea ho ikatisa 'me ho etsahala hobane mae a bomme a khaotsa ho hlahisa estrogen, ka hona, tlhahiso ea mokokotlo oa mokokotlo ea fokotseha mme botshehadi boa omella. Ntle le moo, leha e le nyane, mamina a ka ba motenya 'me monko oa fetoha. Ka hona, ho latela ngaka ea basali ho lokela ho etsoa ho lekola liphetoho tsa mamina a molomo nakong ea ho ilela khoeli le tlhoko ea phetoho ea lihormone kapa kalafo e ngoe. Sheba liphetoho tse ling tse etsahalang nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli.

Mokhoa oa ho lekola mamina a mokokotlo

Ho lekola mamina a mokokotlo mosali o tlameha ho hlobola mme a kenye monwana oa index ka hara botshehadi ho boloka sephiri sa sebaka seo. Ha o tlosa monoana, ho lokela ho hlokomeloe hore na mamina a teng ka bongata bo lekaneng le hore na a rekere kapa che. Morero oa ho ima ke ho ba le mamina a mangata le hore a boreleli.

Tlhatlhobo ea mucus ea popelo ha ea lokela ho sebelisoa e le mokhoa oa ho thibela pelehi ho thibela bokhachane hobane mamina a ka ba le mefuta e fokolang nakong eohle ea potoloho, a etsa hore tlhahlobo ea eona e be thata. Hlahloba mekhoa e meng ea mekhoa ea thibelo ea bokhachane e ka sireletsehang le ho sebetsa hantle.

Liphetoho tse ka bang teng

Basali ba bang ba thatafalloang ke ho ima ba ka ba le mamina a teteaneng haholo a popelo nakong eohle ea potoloho, e thibelang motsamao oa peo, ka hona, ba lokela ho batla ngaka ea basali ho qala kalafo e nepahetseng.

Ho phaella moo, mucus ea mokokotlo e ka ba le botsitso bo matla ha ho sebelisoa lithibela-pelehi hobane ovulation le liphetoho tse tloaelehileng tsa li-hormone nakong ea ho ilela khoeli ha li etsahale.

Maemo a mang a ka fetolang botsitso, 'mala, molumo le monko oa mamina a popelo ke liphetoho tsa lihormone, liphetoho ho limela tsa baktheria tsa botshehadi kapa mafu a tšoaetsanoang ka thobalano, mohlala. Liphetoho tsena li ka baka ts'ollo ea ka botšehaling 'me li lokela ho lula li hlahlojoa ke ngaka ea basali. Fumana hore na 'mala o mong le o mong oa pheliso ea botšehali o bolelang.