Lisosa tse 3 tsa ho tsoa metsi a nkhang hampe (monko oa tlhapi) le mokhoa oa ho phekola

Litaba

• Lisosa tse ka sehloohong
• Pheko ea ho ntša metsi
• Khetho ea kalafo ea lapeng

Ponahalo ea ho tsoa ha mosali ka botšehaling ke sesupo sa tlhokomeliso ho basali, hobane hangata e supa tšoaetso ea baktheria kapa likokoana-hloko mme e ka fetisoa ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong ka thobalano kapa ka ho toba le liphiri.

Monko oa ho lutla o ts'oana le monko oa litlhapi tse bolileng mme hangata o tsamaea le matšoao a mang a joalo ka ho hlohlona, ​​ho cha ha o ntša metsi, 'mala o botala bo mosehla le bohloko nakong ea thobalano, ho bohlokoa hore o bone ngaka ea basali ho tseba lisosa le phekola bothata.

Lisosa tse ka sehloohong

Ho lokolloa ha liphiri ka hara botshehadi ho tloaelehile ka lebaka la ts'ebetso ea ho nchafatsa lisele. Leha ho le joalo, ha ts'ollo e etsahala ka mokhoa o fetelletseng kapa khafetsa mme e tsamaisana le monko o mobe le matšoao a mang, joalo ka bohloko ha o ntša kapa o chesa ka hara botshehadi, mohlala, ke sesupo sa ho se leka-lekane ha botshehadi, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea basali.

Lisosa tsa mantlha tsa ho tsoa hoa bosali ke:

• Baktheria vaginosis, e tsamaellanang le ts'oaetso ka hara botshehadi eo hangata e bakoang ke baktheria Gardnerella sp. 'me seo se lebisa ponahalong ea ho tsoa ha' mala o mosehla kapa o moputsoa le monko o matla o sa thabiseng o ts'oanang le litlhapi tse bolileng
• Trichomoniasis, e leng tšoaetso ea botšehaling e bakoang ke likokoana-hloko Trichomonas vaginalis 'me e tšoauoa ka ho ba teng ha lero le botala bo bosehla le monko o matla;
• Sefuba, e leng lefu le tšoaetsanoang ka thobalano le bakoang ke baktheria Neisseria gonorrhoeae 'me seo se lebisa ponahalong ea lero le sootho.

Candidiasis ke e 'ngoe ea lisosa tsa mantlha tsa ts'oaetso ea bosaling le ho tsoa ha basali, leha ho le joalo ha e hlahise ho tsoa hampe. Fumana hore na lisosa tsa ho tsoa ha basali ke life.

Sheba video e latelang mabapi le hore na u ka khetholla hantle hore na ke phallo efe e nkhang hampe:

Pheko ea ho ntša metsi

Pheko ea ho tsoa hampe e ipapisitse le lisosa tsa eona, mme ngaka ea mafu a basali e ka khothaletsa ts'ebeliso ea lipilisi tsa molomo, mahe a ka botšehaling le mafura ho kenya kopo ka kotloloho botšehaling.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore nako ea kalafo e ipapisitse le boima le mofuta oa phallo 'me molekane a ka hloka kalafo, ho ekelletsa moo, hangata ho khothaletsoa ke ngaka ea basali hore kamano e haufi e qojoe ho fihlela tšoaetso e phekoloa. Bona hore na ke litlhare life tse bontšitsoeng bakeng sa mofuta o mong le o mong o tsoang.

Khetho ea kalafo ea lapeng

Kalafo e ntle ea lapeng ho fokotsa bohloko bo bakoang ke ho ntša metsi ke setopo sa sitz se nang le makhasi a guava, kaha se na le lithibela-mafu.

Lisebelisoa:

• 30g ea makhasi a guava
• Litara e le 1 ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa:

Pheha litha e le nngwe tsa metsi, tima mollo ha o qeta ho belisa, eketsa 30g ea makhasi a guava ebe u koala pane ka metsotso e 3 ho isa ho e 5. Ebe e sefa ho tlosa makhasi ebe o kenya tee kaofela ka sekotlolo.

Ha o le motjhesong o mamellehang, lula ka beisheneng o se na liaparo tsa ho hlapa, o hlatsoa litho tsohle tsa thobalano ka hloko ho fihlela metsi a pholile. Pheta ts'ebetso makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi.

Ntle le bate ea sitz e nang le makhasi a guava, liphetoho tse ling lijong, joalo ka ho ja litholoana tse ngata, meroho le yogurt ea tlhaho, li ka thusa ho fokotsa phallo le monko o mobe ha li ntse li thusa ho lekanyetsa bocha limela tsa basali setho sa botshehadi.

Haeba monko o mobe o phehella kamora kalafo le tee matsatsi a 'maloa, ho bohlokoa hore tlhahlobo ea baktheria ea phallo e etsoe ke ngaka ea basali, ho khetholla moemeli ea khopisang le ho sebetsana le nyeoe ka nepo.