Melasma: kalafo ea lapeng ke eng le hore e etsoa joang

Litaba

• Mokhoa oa ho khetholla melasma
• Hobaneng ha melasma e hlaha?
• Lipheko tsa melasma
• Kalafo ea maiketsetso ea maiketsetso

Melasma ke boemo ba letlalo bo khetholloang ke ponahalo ea matheba a lefifi sefahlehong, haholo nkong, marameng, phatleng, selelu le molomong. Leha ho le joalo, joalo ka ha melasma e ka bakoa ke ho pepesehela khanya ea mahlaseli a kotsi, matheba a lefifi a ka hlaha likarolong tse ling tsa 'mele, joalo ka matsoho kapa molala.

Melasma e atile haholo ho basali, haholo nakong ea bokhachane ka lebaka la liphetoho tsa lihormone, tse bitsoang chloasma. Ntle le moo, matheba a lefifi a ka hlaha ka lebaka la ts'ebeliso ea lithibela-pelehi, liphatsa tsa lefutso 'me, haholo-holo, ho pepeseha hangata kapa nako e telele ho ultraviolet kapa khanya e bonahalang, maemong a likhomphutha le mehala ea thekeng.

Ho fumanoa ha melasma ho etsoa ke dermatologist ho ipapisitsoe le ho shebella ha matheba mme kalafo e ka etsoa ka ts'ebeliso ea litlolo tse bonesang letlalo, leha ho le joalo, matheba a ka se nyamele ka botlalo kapa a hlaha hape haeba mosireletsi a sa sebelisoe. letsatsi le letsatsi.

Mokhoa oa ho khetholla melasma

Melasma e tšoauoa ka ponahalo ea matheba a manyane a lefifi letlalong, hangata phatleng, nko le liapole sefahlehong, mme ha e bake bohloko, ho chesa kapa ho hlohlona. Mabala hangata a na le sebopeho se sa tloaelehang mme chebahalo ea matheba e ea fapana ho latela maemo a kotsi, joalo ka letsatsi kapa ts'ebeliso ea komporo khafetsa, mohlala.

Hobaneng ha melasma e hlaha?

Sesosa sa ponahalo ea melasma se ntse se sa hlaka hantle, leha ho le joalo matheba a teng hangata a hlaha hangata ho batho ba pepesitsoeng ke letsatsi nako e telele kapa ba sebelisang likhomphutha le li-smartphone khafetsa.

Tabeng ea basali, melasma e ka hlaha ka lebaka la bokhachane kapa ts'ebeliso ea lipilisi tsa thibelo ea bokhachane. Tabeng ea banna, e kanna ea amana le ho fokotseha ha testosterone maling, eo ka tloaelo e fokotsehang e le ts'ebetso ea lilemo. Tseba lisosa tsa melasma.

Lipheko tsa melasma

Kalafo ea melasma e lokela ho etsoa ho latela tataiso ea dermatologist, mme e ka bonts'oa:

• Litlolo tse bonesang letlalo: litlolo tse nang le Hydroquinone kapa Tretinoin ka sebopeho sa tsona, joalo ka Vitacid kapa Tri-luma, li thusa ho bebofatsa matheba a melasma ha a sebelisoa letsatsi le letsatsi lethebeng;
• Lik'hemik'hale ke mofuta oa ts'ebetso ea botle bo nang le tšebeliso ea glycolic acid ofising ea dermatological ho tlosa karolo e ka ntle ea letlalo, ho khantša letheba;
• Dermabrasion: Tsamaiso ena e etsoa ka ts'ebeliso ea diski e khorisang letlalong e tlosang likarolo tsa letlalo ka tsela e bobebe.

Ntle le moo, ho bohlokoa ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing letsatsi le letsatsi le ho se nchafatsa pele u ea lijong tsa mots'eare kapa neng kapa neng ha u pepesehetse khanya ea letsatsi nako e fetang lihora tse peli. Bona likhetho tsa kalafo ea melasma tse ntle ka ho fetisisa.

Kalafo ea maiketsetso ea maiketsetso

Ho na le likhetho tsa tlhaho, tse sa nkeleng kalafo sebaka, empa tse ka thusang ho theola melasma. Likhetho tse ling ke:

• Sebelisa tharollo ea Bepantol derma letheba, hobane ka lebaka la vithamine B5 le lisebelisoa tse ling tse sebetsang tsa sebopeho, bepantol e ka thusa ho nchafatsa letlalo le ruruhileng le ho thibela ho theoa ha matheba;
• Sebelisa mask ea likomkomere e nosetsang ka yogurt, e khothalletsang ntlafatso ea letlalo le lithuso tsa ho soeufala.Ithute risepe ea ho etsa mask ea likomkomere ka yogurt lapeng;
• Ho noa tee ea mastic, E na le thepa e thibelang tyrosinase ea letlalo, e thusa ho bonesa matheba a letlalo;
• E-ja lijo tse nang le tamati, spinach, li-beet, lilamunu le linate tsa Brazil, ntle le litholoana le meroho e meng, kaha li ruile ka likarolo tse thusang ho nchafatsa letlalo, joalo ka lutein, lycopenes, carboxypyrrolidonic acid, vithamine C, vithamine E le selenium;
• Qoba ho pepesehela mehloli ea mocheso, Ntle le letsatsi, joalo ka ontong ea kichineng, likoloi tse pakiloeng, ts'ebeliso e fetelletseng ea li-smartphones, kaha e kenya letsoho ho pigment ea letlalo.

Ho bohlokoa hape ho noa lilithara tse 2 tsa metsi ka letsatsi, ho boloka letlalo le le metsi, ntle le ho tlotsa litlolo tse tlotsang le setlolo se sireletsang letlalo letsatsing letsatsi le leng le le leng. Hape sheba malebela a ho tlosa mefuta e fapaneng ea libaka tse lefifi: