Bundle ena ea Manduka Yoga Ke Ntho e 'Ngoe le e' Ngoe eo U e Hlokang Bakeng sa Tloaelo ea Lapeng

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Haeba u sa tsoa leka ho reka li-dumbbells, lihlopha tse ling tsa ho hanyetsa, kapa kettlebell eo u ka e sebelisang bakeng sa ho ikoetlisa lapeng nakong ea seoa sa coronavirus, mohlomong u se u ntse u tseba hore looooot ea lisebelisoa tsa ho ikoetlisa lapeng e rekisitsoe. Womp.

Empa ka sebele ho joalo eseng ho bolela hore o SOL ha ho tluoa ho lula u phetse hantle 'meleng le bophelo bo botle nakong ea karohano e sa feleng. Ha u qala, ho na le boikoetliso bo boima ba 'mele boo u ka bo etsang ('me, e, bo boima bo lekaneng). Bakoetlisi le bona ba na le boiqapelo bo boholo ka ho etsa boikoetliso ba lapeng ba sebelisa lisebelisoa tsa lapeng mecheng ea litaba tsa sechaba. Qetellong, ho kenya yoga kemisong ea hao ea boitšoaro — mohlomong ke e 'ngoe ea mekhoa e metle ka ho fetisisa ea ho ikoetlisa le ho e ela hloko ka nako ena e sa tsitsang — e ka tsoela sesole sa hau sa' mele bohloko ea ba ea thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho.

Ntho e kholo ka yoga ke hore o ka kenella habonolo pampiring ea hau (kapa esita le betheng ea hau) - leha ho le joalo, tloaelo ea hau e tla una molemo o moholo ka ho tsetela ho yoga mat a boleng bo holimo. Ke 'nete hore ho na le likhetla tse ngata tsa yoga mat ka ntle ho moo — tse ngata haholo —'me ka lehlohonolo ha li so ka li ts'oaroa ka botlalo nakong ea theko ea ts'abo ea COVID-19. Empa ka bongata bo bongata ba meseme ea yoga eo u ka khethang ho eona, u ka e fokotsa joang ho fihlela feela ngoe? (Related: Lululemon Yoga Mat ena e nthusitse ka Lihora tse 200 tsa Koetliso ea Tichere ea Yoga)

Mona ke sebaka se setle sa ho qala: Haeba ka tloaelo u alima 'mete setsing sa hau sa lehae, ho na le monyetla o motle oa hore ba sebelise Manduka Pro Yoga Mat (E reke, $ 120, manduka.com). E koahetsoe ka ho lekana hore e ka sebelisoa holim'a k'hapete kapa mokatong o thata, e na le sebopeho se boreleli bakeng sa litlelase tse sa futhumetseng tsa yoga (aka kamore ea hau ea ho phomola), 'me e entsoe ka moaho o khethehileng oa lisele tse koetsoeng o bolokang mongobo hore o se kenelle ka har'a moseme, ho thibela baktheria e a haha.

Haeba u ntse u haha ​​studio sa hau sa "yoga" ho tloha fatše, u kanna ua batla ho nahana ka ho tsetela ho lisebelisoa tse ling tsa yoga hape, ho kenyeletsoa li-yoga, marapo le tlhoekiso ea mat (hobane haeba ho na le nako ea ho khomarela ho hloekisa lintho ka tlung ea hau, ke RN). 'Me u ka nka lisebelisoa tsena kaofela ho tsoa ho Manduka, hape: Cork Yoga Blocks ea lebitso (E reke, $ 20, manduka.com) e na le boima bo botle ho bona, ka hona, ha e otlolohe habonolo joalo ka litene tse bobebe; The Unfold Yoga Strap (Reka E, $12, manduka.com) e tla u thusa hore u be bonolo maemong a tebileng; 'Me li-spritz tse' maloa tsa Manduka's All-Purpose Mat Wash (E reke, $ 14, manduka.com) li tla siea mmete oa hau o hloekile, o nkha hamonate, 'me u itokiselitse thuto ea hau e latelang.

Litaba tse monate, leha ho le joalo? Manduka o ile a bokella lintho tsena kaofela hamonate hammoho — mosamo oa Pro, litene tse peli tsa kork, lebanta, le tlhoekiso ea mat - ho Home Studio Bundle (E reke, $ 188, manduka.com), ka hona o na le sohle seo o se hlokang ho itloaetsa hae .

E qhekelle hona joale, sheba e 'ngoe ea likhetho tsa phallo ea yoga lapeng,' me u iphumanele om bulela. 'Mele oa hao—le bophelo ba hao ba kelello—e tla ba molemo bakeng sa oona, tšepiso.

E Reke:Manduka Home Studio Bundle, $ 188, manduka.com

Tlhahlobo bakeng sa