Bohloko bo Khutšoanyane ba morao le ho patoa

Litaba

• Lisosa tsa ho bipetsoa
• Mahlaba a tlaase morao
• Kalafo
• U lokela ho bona ngaka ea hau neng?
• Ponahalo

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Haeba u na le bothata ba ho feta setuloana khafetsa, o kanna oa ba le pipitlelano. Ho sokela ho hlalosoa e le ho ba le mantle a ka tlase ho a mararo ka beke.

Thibelo ea kolone ea hau kapa marang-rang e ka baka bohloko bo bobebe bo tsoang mpeng ho ea mokokotlong. Ka linako tse ling, bohloko ba mokokotlo bo bakoang ke hlahala kapa tšoaetso bo ka ba le ho sokela e le litlamorao.

Maemong a mang, bohloko bo bohloko ba mokokotlo bo kanna ba se amane le ho sokela. Ho ithuta haholoanyane ka lisosa tsa maemo ana ho ka u thusa ho bona hore na a amana.

Lisosa tsa ho bipetsoa

Ho sokela ho ka bakoa ke mabaka a mangata ho kenyelletsa lijo tsa hau, ho ikoetlisa le khatello ea maikutlo. Ho patoa hanyane hangata ho tsoa morao lijong. Lisosa tse tloaelehileng tsa ho patoa li kenyelletsa:

• ho hloka faeba lijong
• bokhachane kapa liphetoho tsa li-hormone
• ho felloa ke metsi 'meleng
• mokokotlo kapa likotsi tsa boko
• boemo bo tlase ba ho ikoetlisa
• khatello ea maikutlo
• meriana e itseng

Mahlaba a tlaase morao

Haeba bohloko bo mokokotlong oa hau bo tlase bo lerootho 'me u na le lesokolla, ho ka etsahala hore bohloko ba hau ba mokokotlo le ho sokela ho amana. Ho boloka setulo ka har'a kolone kapa rectum ea hau ho ka baka bomalimabe mokokotlong oa hau.

Haeba bohloko ba hau ba morao bo le matla haholo, e ka ba ka lebaka la boemo bo sa amaneng le ho patoa ha hau joalo ka:

• lefu le bohloko la mala (IBS)
• lesapo la mokokotlo
• Lefu la Parkinson
• petetswa methapo mokokotlong
• hlahala ya mokokotlo

Haeba u utloa bohloko bo boholo ba mokokotlo, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau.

Kalafo

Kalafo ea ho patoa hangata e na le liphetoho tsa phepo kapa mokhoa oa bophelo. U ka sebelisa laxatives kapa li-suppositories bakeng sa kalafo ea nako e khuts'oane.

Reka li-laxatives hona joale.

Mona ke tse ling tsa liphetoho tse tloaelehileng tsa bophelo tse ka thusang ho imolla ho patoa:

• U lokela ho bona ngaka ea hau neng?

  Haeba matšoao a hau a le matla kapa a sa fete kamora 'kalafo ea lapeng, o lokela ho bona ngaka.

  Haeba u e-na le tse ling tsa tse latelang, ikopanye le ngaka kapele kamoo ho ka khonehang:

  • mali ka setuloaneng sa hau kapa haufi le rectum ea hau
  • bohloko bo boholo mokokotlong oa hau
  • bohloko bo bohale mpeng ya hao
  • feberu
  • ho hlatsa

  Ponahalo

  Ho opeloa ke mokokotlo oa mokokotlo e ka ba letšoao la ho sokela. Ho eketsa palo ea fiber lijong tsa hau le phepelo ea hau ea metsi ho ka thusa haholo ka ho sokela. Li-laxatives le li-painkillers tse rekisoang hangata li ka kokobetsa matšoao a hau.

  
  

  Haeba u utloa bohloko bo feteletseng, mali ka setuloaneng sa hau, kapa matšoao a mang a tšoenyang, u lokela ho etela ngaka ea hau ho buisana ka matšoao a hau.