Kamoo Lily Rabe a Koetliselitsoeng ho ba Stunt ea Hae Habeli Letotong la hae le Lecha la Thriller

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Lily Rabe o re: "Ha ke sebetse hantle ka ho ina monoana feela. Ho sa tsotelehe karolo eo setšoantšisi se e lokisetsang - ekaba Sylvia, motsoalle oa hlooho ea khomo oa Nicole Kidman papaling ea morao-rao ea HBO Ho etsolla, kapa e mong oa batho bao a ba tliselitseng bophelo bo sa thabiseng letotong la litumelo tsa borapeli Pale ea Horror ea Amerika (pokello e ntseng e hola ea libapali ho kenyeletsoa empa e sa felle feela ho moloi, 'molai oa serial, le ghost of heiress) - o ikakhela ka setotsoana, eng kapa eng e hlokahalang ho fumana moea le 'mele o mocha.

Leha ho le joalo, lintho li ne li fapane hanyane bakeng sa projeke ea hae ea morao-rao, joalo ka ankora ea Mpolelle Liphiri Tsa Hau, letoto le lefifi le le sothehileng le hlahang ho Amazon Prime ka la 19 Hlakola.

Lebaka le leng ke hore ngoana ea lilemo li 38 o ne a tla nka karolo e le 'ngoe empa a nke likarolo tse peli: Karen, mosali ea etsang phoso ea ho oela' molai ea bolaeang; le Emma, ​​boitsebiso bo bocha boo Karen a bo fuoang ha a tsoa teronkong mme a kena tšireletsong ea lipaki, a sithabetse maikutlo a bile a ferekane ho tloha ka nako eo a neng a koaletsoe ka eona. Ho itokisetsa ho ba Emma e ne e se taba ea ho itima lijo tse se nang phepo le ho letsetsa mokhoa oa hae oa ho matha. Rabe o ne a tla tlameha ho fumana hahola - eseng hakaalo ka mabaka a bokhabane, empa e le mokhoa oa ho bonts'a hore na semelo sa hae se thatafetse hakae, 'me se totobatsa bokhoni ba hae ba ho itšireletsa. Ha Rabe a qala ho kopana le Houda Benyamina, moetsi oa lifilimi ea tummeng oa Mofora ea neng a tataisa mofofisi oa letoto la Amazon, "o ile a mpolella hore o bona 'mele oa Emma o shebahala joaloka Brad Pitt. Club ea Ntoa," motšoantšisi oa hopola ka litšeho.Ka nako eo, ho 2018, Rabe o ne a na le morali ea sa tsoa tsoaloa ea neng a e-so be le likhoeli tse tharo. Oa lumela: “Ke ile ka tšoha ka motsotsoana. "Eaba ke re: 'Ke tla sebetsa letsatsi le leng le le leng ho tloha joale ho fihlela ka letsatsi leo ke tla hlaha ka lona."

Rabe o ile a ts'episa tšepiso ea hae mme a latela tse ling - hangata a lula a ikoetlisa makhetlo a mangata ka letsatsi. Motsoalle oa hae, sebapali Chris Messina, o ile a mo tsebisa mokoetlisi Johnny Fontana, mong'a Vitru, setsi se ikhethileng sa koetliso Hollywood se tummeng ho A-listers (ho kenyelletsa le Shay Mitchell le Nina Dobrev) le libapali tsa NFL. Rabe hang-hang o ile a rata mokhoa o felletseng oa Fontana hammoho le lo-fi vibe ea boikoetliso. Rabe o re: "Ho ne ho se letho le makatsang ka hona." "Batho ha ba ee moo ho shebana, e mong le e mong o teng bakeng sa hae."

Rabe o bile le nako e ka tlase ho likhoeli tse peli ho ikoetlisetsa mofofisi, mme ha letoto le nkuoa, likhoeli tse ling tse 'ne ho nts'etsapele 'mele o thata oo Benyamina a neng a o bona (tsohle tse nkuoeng pele ho COVID, hopola). "O ne a batla ho ba maemong a matle bophelong ba hae," ho hlalosa Fontana. "O ne a bapala hampe, 'me o ne a batla ho fetoha."

Kahoo banyalani bao ba ile ba qala leano, ba e-na le li-cardio le li-plyometric hanyane mme ba ngata ea koetliso ea matla ka litekanyo tsa mahala, liropo tsa ntoa, sleds le li-pull-up. Fontana o re: "Ke ile ka etsa hore a phahamise batho ba bangata haholo matsoho a hae a tsielehile. "Hangata batho baa teneha ha seo se etsahala, empa e ne e le motlotlo ho eena." Ba ne ba e bapala ha ba ntse ba tsamaea, ba khothatsoa ke ho ikoetlisa ho etsahalang haufi le bona jiming, hangata e etsoang ke banna ba baholo, ba bohale. E mong oa ba tloaetseng ho amohela, Odell Beckham Jr., ea amohelang linaleli khafetsa, o ne a ka tšeptjoa hore o tla mo thabisa.

Rabe, eo esale e le sebapali sa liatleletiki empa ho se mohla a kileng a leka ho koetlisa boima ba 'mele. Ha a ntse a ikitlaetsa ka meeli e mecha, o ile a iphumana a fana ka maikutlo mabapi le ho phela hantle 'meleng le botle boo a bo qetileng bophelo bohle a sa bo khothaletse. O re: "Cardio ke karolo e ntle haholo ea ho ikoetlisa, empa ke ne ke boleletsoe leshano ka hore ke nahana hore e lokela ho ba kapele le bohareng." "Ha ke nahane hore ke ile ka iketa ka nako efe kapa efe, 'me eo e ne e le ntho e ntle haholo. E ne e se mabapi le: Ke boima ba liponto tse kae, e ne e le hore ke phahamise liponto tse kae?"

Khabareng, o ne a latela lijo tse boima tsa mafura le protheine tse neng li ka tlatselletsa koetliso ea hae ea boima le ho tšehetsa phepelo ea hae ea lebese, ha a ntse a anyesa morali oa hae. O re: "Ho nkile liteko le liphoso." "Ke ne ke sa itatole likhalori, ke ne ke tšela tranelate mme ke hlohlelletsa ghee linthong tsohle."

Qetellong, o ne a e-na le mantlha ho feta leha e le neng pele, le matsoho le mahetla a sa lemoheng, tseo kaofela li neng li hlaha skrineng 'me li fana ka monyetla oa tšokelo lenaneong. Fontana o re: "O ne a shebahala joalo ka motho ea ka u otlang."

Ha e se e le nako ea ho romella sekepe ho ea New Orleans bakeng sa ho thunya, Rabe o ile a tsoela pele ka koetliso le mokoetlisi oa lehae Jerren Pierce, ea neng a tla kopana le eena nakong ea lijo tsa mots'eare kapa le ka hora ea 11 bosiu. Ho ikoetlisa sebakeng sa ho paka makoloi - eng kapa eng e neng e hlokahala ka kemiso ea hae e lulang e fetoha. O ile a lula a le boemong ba ntoa, ho molemo hore a nke litšoantšo tse otlang pelo tseo ho tsona a rekisang lithunya, a lelekisa, kapa a qoelisa 'mele oa hae lehoatateng. O re: "Ho ne ho se na li-stunt tse peli." "E ne e le 'na feela."

Thuto ea Rabe ea 'mele e qalile ka bohlanya kapele. Ha a ntse a hola New York, morali oa sengoli sa litšoantšiso David Rabe le motšoantšisi oa morao tjena Jill Clayburgh, o ne a kena litlelase tsa ballet hang ha a khona ho tsamaea. O re ka boitlamo ba hae ba pele bo tebileng mosebetsing oa matsoho. Ts'ebetso ea taolo e nepahetseng ea 'mele e ile ea tsoela pele e le motho e moholo, ka tloaelo ea Pilates.

Koetliso ena e ne e le mabapi le ho hola le ho nka sebaka. Ke ne ke e rata.

Ho sebetsa mesifa ea hae ka tsela e ncha, haholo-holo nakong ena ea bophelo ba hae, ho lebisitse Rabe ho rata 'mele oa hae ho feta neng kapa neng. O re: "Ke ne ke sa tsoa feta phihlelong ena eohle ea bokhachane le pelehi e makatsang haholo." "Ke ne ke na le tlhompho e ncha joalo bakeng sa 'mele oa ka le seo e neng e khona ho se etsa." O ne a sa e otle ka kemiso ea hae e ncha ea ho ikoetlisa; o ne a e fa tlhompho.

Kamora ho bona phetoho ea Rabe, molekane oa hae Hamish Linklater (ea hlahang haufi le Rabe ho Mpolelle Liphiri Tsa Hau joalo ka mofosi ea fetotseng thobalano ea tla etsa eng kapa eng bakeng sa monyetla oa bobeli bophelong) le eena o qalile ho bona Fontana. Linklater o re: "O ne a tla hae a khanya ka lintho tsohle tse fapaneng tseo a khonneng ho li etsa." Sebakeng sa boikoetliso, Linklater o re o ile a ikutloa a ts'ohile hanyane ho pota-potiloe ke libapali tsa NFL, empa hape a thabile ebile a khahliloe. O re: "E bonahala e bata ebile e le bonolo ebile e pholile ho Johnny, 'me joale ua hlokomela hore u kentse mofufutso le ho hlatsa ha hao,' me o ile a u qhekella hore u etse seo feela seo melimo ea Magerike e lokelang ho se etsa," o re. Ka lehlakoreng le leng, Rabe o nahana ka ntlha ea ho rekisa: "Hamish o kile a re, 'Kamehla ke ikutloa eka ke tla hlatsa ha ke sebetsa le Johnny,' me ke re, 'E, ke eona ntlha eo!'

Matsatsing ana, banyalani bao ba robetse tlung ea bona Los Angeles, le barali ba bona ba bararo. Ha a so ka a etsa filimi Season 10 of Pale ea Horror ea Amerika, Rabe esale a e boloka e le bonolo, ka ho thuisa hanyenyane, phekolo ea kamehla ea ho bua, le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse tsoang Los Angeles, setsebi sa maesthetiki, Shani Darden le Augustinus Bader's The Cream (Reka, $85, revolve.com), moisturizer e mong le e mong ea ka khonang. ho beha matsoho a bona mahalapeng ka. (Batho ba boetse ba amehile ka oli ea sefahleho ea brand, FTR.) "Mokotla oa ka oa litlolo o 'nile oa bokella lerōle," o re, a sa utloahale a hloname haholo ka eona.

Rabe o lula a le mahlahahlaha, o hlokomela ngoana le lesea, 'me o nka karolo meketjaneng ea tantši ea lapeng le linako tsa trampoline ka thuso ea litlelase tsa Lekfit tsa ho phallela. O boetse o na le Peloton tseleng. O re: "Ha ke so khone ho ikoetlisa lapeng, empa kea leka. "Ke motho ea jeoang ke bolutu ka tlhaho, empa ke tloaetse matla ao a boikoetliso, ke seo ke atlehang ho sona."

O hlohlona ho khutlela setsing sa boikoetliso sa Fontana. Rabe o re: "Nka thabela ho fumana mosebetsi moo ke neng ke le senatla." "Joale nka ba le lebaka la ho e etsa hape."

Tlhahlobo bakeng sa