Tlatsetso ea Lavitan AZ
Litaba
- E etselitsoe eng
- 1. Vithamine A
- 2. Vithamine B1
- 3. Vithamine B2
- 4. Vithamine B3
- 5. Vithamine B5
- 6. Vithamine B6
- 7. Vithamine B12
- 8. Vithamine C
- Mokhoa oa ho nka
- Litla-morao tse ka bang teng
- Ke mang ea sa lokelang ho nka
Lavitan AZ ke vithamine le diminerale e sa nonneng e nang le vithamine C, tšepe, vithamine B3, zinki, manganese, vithamine B5, vithamine A, vithamine B2, vithamine B1, vithamine B6, vithamine D le vithamine B12.
Tlatsetso ena e ka rekoa li-pharmacy tse tloaelehileng ntle le lengolo la ngaka, ka theko ea li-reais tse ka bang 30, ka sebopeho sa botlolo e nang le matlapa a 60.
E etselitsoe eng
Tlatsetso ena e sebelisoa haholo ha ho na le khaello ea phepo kapa mokhathala oa 'mele le kelello.
Lavitan AZ e sebelisoa e le tlatsetso ea phepo le liminerale, hobane e kenya letsoho ho metabolism e nepahetseng, kholo le matlafatso ea sesole sa 'mele, taolo ea lisele le botsitso ba mmele, ka lebaka la boteng ba livithamini le liminerale:
1. Vithamine A
E na le tšebetso ea antioxidant, e sebetsang khahlanong le li-radicals tsa mahala, tse amanang le maloetse le botsofali. Ntle le moo, e ntlafatsa pono.
2. Vithamine B1
Vithamine B1 e thusa 'mele ho hlahisa lisele tse phetseng hantle, tse khonang ho sireletsa sesole sa' mele. Ntle le moo, vithamine ena e ea hlokahala ho thusa ho theola lik'habohaedreite tse bonolo.
3. Vithamine B2
E na le tšebetso ea antioxidant hape e sireletsa khahlanong le mafu a pelo le methapo. Ntle le moo, e boetse e thusa ho theheng lisele tse khubelu tsa mali maling, tse hlokahalang bakeng sa ho tsamaisa oksijene 'meleng oohle.
4. Vithamine B3
Vithamine B3 e thusa ho eketsa palo ea cholesterol ea HDL, e leng cholesterol e ntle, hape e thusa kalafong ea makhopho.
5. Vithamine B5
Vithamine B5 e ntle bakeng sa ho boloka letlalo le phetseng hantle, moriri le mamina le ho potlakisa pholiso.
6. Vithamine B6
E thusa ho laola boroko le maikutlo, ho thusa 'mele ho hlahisa serotonin le melatonin. Ntle le moo, e boetse e thusa ho fokotsa ho ruruha ho batho ba nang le mafu, joalo ka ramatiki ea ramatiki.
7. Vithamine B12
Vithamine B12 e kenya letsoho tlhahiso ea lisele tse khubelu tsa mali hape e thusa tšepe ho etsa mosebetsi oa eona. Ho phaella moo, e boetse e fokotsa kotsi ea ho tepella maikutlong.
8. Vithamine C
Vithamine C e matlafatsa sesole sa 'mele ebile e thusa ho monya tšepe, e ts'ehetsa bophelo bo botle ba masapo le meno.
Mokhoa oa ho nka
Tekanyo e khothalletsoang ke letlapa le le leng ka letsatsi, haholo-holo kamora ho ja, ho ntlafatsa ho monya livithamini.
Leha ho le joalo, lethal dose le ka lekana ho latela likeletso tsa ngaka.
Litla-morao tse ka bang teng
Joaloka tlatsetso ea phepo e nepahetseng e ipapisitse le livithamini le liminerale, litla-morao ha li tsejoe, ha feela tekanyetso e hlomphuoa.
Ke mang ea sa lokelang ho nka
Lavitan AZ e lokela ho qojoa ke bakhachane, basali ba anyesang le bana ba ka tlase ho lilemo tse tharo.
Tlatsetso ena ha e na gluten ka sebopeho sa eona, ka hona, e ka sebelisoa ho batho ba nang le lefu lena le leng.