Bo-mme ba arolelana ka moo ba sebetsanang le bohloko bo boholo ba bana ba bona

Litaba

• Migraine e thata ho batho ba baholo, empa ha bana ba e fumana, e ka ba e sithabetsang. Ntle le moo, migraine ha e khathatse feela ebile ha se "hlooho e bohloko" feela. Hangata lia fokolisa.
• Boikutlo bo tšosang ba ho shebella ngoana oa hau a le mahlomoleng
• Hase kamehla taba ea meriana kapa kalafo
• Litholoana tsa likhahla thutong ea bana, bophelo le bophelo bo botle
• Hopola: Hase phoso ea mang kapa mang

Migraine e thata ho batho ba baholo, empa ha bana ba e fumana, e ka ba e sithabetsang. Ntle le moo, migraine ha e khathatse feela ebile ha se "hlooho e bohloko" feela. Hangata lia fokolisa.

Ntho ke ena eo batsoali le batho ba bangata ba nang le migraine ba batlang ho e otlolla: Migraine ha se bohloko bo tebileng ba hlooho feela. Li baka matšoao a mang a ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, kutlo ea kutlo, esita le ho fetoha ha maikutlo. Joale ak'u nahane ngoana a feta mono hang ka khoeli, beke le beke, kapa esita le letsatsi le leng le le leng - ke boiphihlelo bo botle bo tšosang. Ka holim'a matšoao a 'mele, bana ba bang ba ka ba le matšoenyeho, ba lula ba tšaba hore tlhaselo e' ngoe e bohloko e haufi.

Bakeng sa bana, ha ho bonolo joaloka ho tsoa pilisi. Boholo ba batsoali, ba sa batleng letho haese se molemohali le se phetseng hantle bakeng sa ngoana oa bona, ba batla ho qoba meriana. Ebile, hangata ke ntho ea hoqetela eo batsoali ba batlang ho fana ka eona ka lebaka la litlamorao tse mpe, esita le tsa nako e telele. Ke eng e sieang potso… batsoali ba ka etsa eng?

Boikutlo bo tšosang ba ho shebella ngoana oa hau a le mahlomoleng

Morali oa Elizabeth Bobrick o ile a qala ho ba le migraine ha a le lilemo li 13. Bohloko bo ne bo le matla hoo morali oa hae a neng a ka qala ho hoeletsa.

"Ka linako tse ling migraine e na le karolo ea matšoenyeho - ngoana oa rona o bile le eona," ho bolela Bobrick. Ho eena, o ne a tla phekola migraine pele ebe o tšehetsa morali oa hae ka matšoenyeho a kamora moo. O ne a ee a utloe batho ba bua lintho tse kang, "O lokela ho tlohela ho tšoenyeha haholo."

Ho se utloisisane hona hoa mantlha ka seo migraine e se etsang ha ho so ka ho thusa, leha likolo le baeletsi ba tataisang ba ikemiselitse ho sebetsa le lelapa. Moeletsi oa tataiso sekolong sa morali oa Bobrick o ne a ba utloela bohloko 'me a sebetsa le bona neng kapa neng ha morali oa hae a tlameha ho fosa lithuto. Empa ho bonahala ba ne ba sa utloisise kannete hore migraine e ne e se feela "hlooho e bohloko haholo". Ho se utloisise boholo ba matšoenyeho le tšenyo ea migraine e ka baka - ho tloha ho sitisa thuto ea ngoana ho ea bophelong ba bona ba sechaba - ho eketsa pherekano e kholo ho batsoali ba sa batleng letho ho feta hore ngoana oa bona a se utloise bohloko.

Hase kamehla taba ea meriana kapa kalafo

Morali oa Bobrick o ile a feta letotong la meriana ea migraine - ho tloha lithethefatsi tse bobebe ho isa ho tse matla - tse neng li bonahala li sebetsa, empa ho ne ho boetse ho na le bothata bo boholo. Meriana ena e ne e ka khitla morali oa hae ka thata hoo ho neng ho ka mo nka matsatsi a mabeli a felletseng hore a fole. Ho ea ka Migraine Research Foundation, liperesente tsa 10 tsa bana ba kenang sekolo ba na le migraine leha ho le joalo litlhare tse ngata li etselitsoe batho ba baholo. Phuputso ho New England Journal of Medicine le eona e fumane hore litlamorao tsa meriana ea migraine ha li kholise bana haholo.

Ha e sa le ngoana, Amy Adams, setsebi sa ho silila se tsoang California, le eena o ne a e-na le migraine e tebileng. Ntate oa hae o ile a mo fa lengolo la ngaka la sumatriptan (Imitrex). Ha ea ka ea mo sebeletsa ho hang. Empa, ha ntate oa hae a qala ho mo isa ho chiropractor a sa le ngoana, migraine ea hae e ne e tloha letsatsi le leng le le leng ho isa hang ka khoeli.

Chiropractic e se e tsebahala kapele joalo ka kalafo e 'ngoe bakeng sa migraine. Ho latela tlaleho e tsoang ho, liperesente tsa 3 tsa bana ba fumana kalafo ea chiropractic bakeng sa maemo a fapaneng. Mme ho latela American Chiropractic Association, liketsahalo tse bohloko tse kang ho tsekela kapa bohloko kamora kalafo ea chiropractic ha li fumanehe haholo (liketsahalo tse robong lilemong tse 110), empa li ka etsahala - ke ka hona o lokelang ho etsa bonnete ba hore lingaka tse ling li na le laesense le litokomane tse nepahetseng.

Ka tlhaho Adams o ile a fetoha kalafo e tšoanang ha morali oa hae a qala ho ba le migraine. O isa morali oa hae ho chiropractor khafetsa, haholo ha morali oa hae a utloa migraine e hlaha. Kalafo ena e fokolitse makhetlo le matla a migraine eo morali oa hae a e fumanang. Empa ka linako tse ling ha hoa lekana.

Adams o re o ikutloa a le lehlohonolo hore o khona ho utloela morali oa hae bohloko ba migraine ho tloha ha a bo fumana ka boeena.

“Ho hlile ho thata ho bona ngoana oa hau a le bohlokong ba mofuta oo. Ka makhetlo a mangata ha ho na lintho tse ngata tseo u ka li etsang, "Adams oa utloela bohloko. O fumana matšeliso ka ho etsa tikoloho e thobang bakeng sa morali oa hae ka ho mo silila.

Litholoana tsa likhahla thutong ea bana, bophelo le bophelo bo botle

Empa litlhare tsena ha se pheko. Adams o tla tlameha ho lata morali oa hae sekolong kapa matichere a lengolo-tsoibila, a hlalose hore na hobaneng morali oa hae a sa khone ho phethela mosebetsi oa sekolo. O re: "Ho bohlokoa haholo ho mamela le ho ba fa nako eo ba e hlokang hore ba ikutloe ba le betere, eseng feela ho qobella molemong oa sekolo."

Sena ke seo Dean Dyer, mme le mongoli Texas, a lumellanang le sona. "Ho ne ho tšosa ebile ho nyahamisa," Dyer o re ha a hopola liphihlelo tsa mora oa hae tsa migraine tsa pele, tse qalileng ha a le lilemo li 9. O ne a li fumana hangata ka khoeli. Ba ne ba tla fokolisa hoo a neng a ka hloloheloa sekolo le mesebetsi.

Dyer, ea nang le litaba tsa bophelo bo botle ba hae, o re o ne a tseba hore o tlameha ho ba 'muelli oa ngoana oa hae mme a se tele ho fumana likarabo. O ile a lemoha matšoao a migraine hanghang mme a isa mora oa hae ho ngaka ea hae.

Hopola: Hase phoso ea mang kapa mang

Le ha motho e mong le e mong a ka ba le lebaka le fapaneng haholo la migraine ea hae, ho e tsamaisa le bohloko boo li bo bakang ha bo fapane haholo - ekaba o motho e moholo kapa ngoana. Empa ho fumanela ngoana oa hau kalafo le phomolo ke leeto la lerato le tlhokomelo.

Kathi Valeii ke mosuoe oa mehleng ea tsoalo ea ileng a fetoha mongoli. Mosebetsi oa hae o hlahisitsoe ho The New York Times, Vice, Everyday Feminism, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir le libakeng tse ling. Mongolo oa Kathi o shebile haholo-holo ka mokhoa oa bophelo, botsoali, le litaba tse amanang le toka, mme o thabela ka ho khetheha ho lekola liphapano tsa botšehali le botsoali.