Hobaneng ha bokhachane bo ka baka likhahla tse bobebe

Litaba

• Lisosa tsa makhopho a hlohlona nakong ea bokhachane
• Liphetoho tsa Hormone
• Letlalo le otlollang
• Eczema
• Pruritic urticarial papules le lipoleiti tsa bokhachane (PUPPP)
• Prurigo ea bokhachane
• Intertrigo
• Ha ho ka etsahala hore ho etsahale
• Na matsoele a hlohlona ke letšoao la bokhachane la pele?
• Ho fumana phomolo e monate
• Lula hydrated
• Apara likhoele tsa tlhaho
• Lokolla
• Theola maikutlo
• Bokella pele
• Fetola li-detergents
• Ja lijo tse leka-lekaneng
• Nako ea ho tšoenyeha (le ho bona ngaka)
• Tšoaetso ea tomoso
• Cholestasis
• Tsela

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

U ne u nahana hore u tla e hlahela kaofela - ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa, mokhathala o fetelletseng o tsamaeang le ho hlobaela, le litakatso tseo tsa bosiu haholo bakeng sa likhekhe le ka holim'a ice cream. Ke eng hoo? Boobs ba hau bo hlohlona? Ee. Ke ntho eo hape.

Ho na le mabaka a mangata a hore na matsoele le li-nipple li ka hlohlona nakong ea bokhachane. Boholo ba tsona li amana le ho teneha letlalo kapa li-hormone tse tsamaeang. Ho na le linako, leha ho le joalo, moo ho hlohlona ho ka potlakisang ho etela ngaka ea hau. Tsela ea ho tseba hore na e tebile kapa ke ntho e tenang feela.

Lisosa tsa makhopho a hlohlona nakong ea bokhachane

Liphetoho tsa Hormone

Lihormone tsa hau li kenella haholo nakong ea bokhachane, 'me li phahama haholo ha o atamela letsatsi la hau le loketseng.

Ka phetoho eo eohle ho hlaha matšoao a mefuta eohle, ho kenyeletsoa letlalo la ho hlohlona. Ebile, e kanna ea u hlants'a ka ho felletseng, empa ho hlohlona ho utloahala haholo haeba o sena boemo bo itseng ba bophelo bo botle.

Letlalo le otlollang

Ha uena le lesea la hau le ntse le hola, letlalo la hau lea otloloha ho amohela sebopeho sa hau se secha le boima ba 'mele. U kanna oa hlokomela mekhabiso e menyenyane e kenngoeng kahare kapa mela e bitsoang striae gravidarum - stretch marks - mpeng ea hao, matsoele, letheka le mofeng. Ha li ntse li hlaha, u ka utloa ho hlohlona kapa ho cha.

Matšoao a otlolohileng e kanna ea ba mebala e fapaneng ho tloha khubelu ho ea pinki ho ea putsoa kapa esita le pherese. Li tloaetse ho fela 'mala o bobebe ka nako' me li ka koahela likarolo tse kholo tsa 'mele oa hau.

Tse amanang: Likarabo tsa lipotso tsa hau mabapi le matšoao a otlolohileng matsoeleng

Eczema

Eczema e bakoang ke bokhachane ke boemo ba letlalo boo u ka bo hlahisang nakong ea likhoeli tse 9 ho amohela lesea la hau. O ka hlahisa matheba matsoele le likarolong tse ling tsa 'mele oa hau.

Hammoho le ho hlohlona, ​​o kanna oa ba le letlalo le ommeng, matheba a mafubelu, letlalo le petsohileng kapa le makhakhapha, kapa maqhubu a manyane.

Pruritic urticarial papules le lipoleiti tsa bokhachane (PUPPP)

Ke lebitso, empa PUPPP ke lebaka le leng le tloaelehileng la ho hlohlona nakong ea bokhachane. Ka ho hlohlona, ​​u ka bona menoana e menyenyane kapa makhopho letlalong. Li ka hlaha ka bonngoe kapa ka li-patches mme ka kakaretso li namela ho tloha mpeng ho ea boobs, lirope le maraong.

Le ha boemo bona bo le bobe haholo, lingaka ha li tsebe hantle hore na li bakoa ke eng. E thusa, na? Mona ke kamoo u ka e khethollang le ho e tšoara.

Prurigo ea bokhachane

Boemo bo bong bo tobileng moimana ke prurigo. Ke karabelo ea sesole sa 'mele liphetohong tsohle tse tlisoang ke ho ima. U ka ba le makhopho a manyenyane sefubeng kapa likarolong tse ling tsa 'mele oa hau. Li kanna tsa hlohlona 'me tsa shebahala joalo ka ho longoa ke likokoanyana.

Palo ea makhopho e ka ba a fokolang feela qalong empa ea eketseha ka nako. Boemo bona bo ka nka likhoeli esita le ho tsoela pele ka mor'a hore lesea la hao le belehe.

Intertrigo

Intertrigo ke lentsoe le majabajaba feela la ho phatloha tlasa sefuba. Hase boemo bo tobileng ba bokhachane, ebang ke. Sebakeng seo, o ka hlahisa intertrigo neng kapa neng ha ho na le mongobo, mocheso le khohlano tlasa banana.

Ka liphetoho tsohle tsa matsoele tseo u 'nileng ua li bona, u ka bona hore na boemo bona bo ka etsahala joang, haholo haeba u le lehlohonolo la ho ima haholo nakong ea lehlabula. U ka hlokomela lekhopho le lefubelu, ho hlohlona, ​​letlalo le tala kapa ho lla. Joalokaha eka ha ea lekana, letlalo la hao le ka ba la taboha kapa la utloa bohloko.

Ha ho ka etsahala hore ho etsahale

U ka ba le liphetoho tsa matsoele - joalo ka ho ruruha, bonolo le kholo - esita le nakong ea bokhachane ba pelehi. Ka maikutlo ana kaofela a ka hlahang le libekeng tsa pele.

Matšoao a otlolohileng a ka hlaha nako efe kapa efe, le pele kapa ka mora ho ima, empa phuputso e le 'ngoe ea 2017 e bontšitse hore karolo ea 43 lekholong ea basali e ba fumana ka libeke tse 24. Ho seng joalo, ba tloaetse ho hlaha hamorao ho trimester ea bobeli ho isa mathoasong a trimester ea boraro. Matšoao ana a kanna a lula a le teng kamora ho ima, empa a ea fela.

Ho joalo le ka intertrigo le prurigo ea bokhachane - li ka etsahala neng kapa neng. Eczema e atisa ho hlaha kapele, hangata ka nako ea pele. PUPPP ka lehlakoreng le leng, e kanna ea se hlahe ho fihlela hamorao ho trimester ea boraro.

Ngaka ea hau e ka hlahloba se etsahalang ka ho hlohlona ha hao ka ho hlahloba sebaka seo. Empa ela hloko nako le matšoao a mang ho thusa ho tseba.

Na matsoele a hlohlona ke letšoao la bokhachane la pele?

Ba kanna ba ba joalo. Hape, liphetoho tsa matsoele li qala kapele. Ho fetoha ha li-hormone ho ka baka maemo a itseng. Mohlala, basali ba seng ba na le eczema ba bona matšoao a mabe le ho feta nakong ea bokhachane.

Haeba u nahana hore u kanna ua ima, etsa tlhahlobo ea bokhachane lapeng ho tseba. Kapa etela ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo ea mali bakeng sa liphetho tse nepahetseng.

Ho fumana phomolo e monate

U kanna oa se khone ho thibela matsoele a hlohlona haeba a hlaha maemong a itseng a bophelo bo botle, joalo ka PUPPP kapa prurigo ea bokhachane. Seo se boletse, ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho boloka banana ba khobile matšoafo, ba pholile ba bile ba bokelloa.

Lula hydrated

Noa. Bakhachane ba hloka bonyane linoelo tse 10 tsa maro nakong ea bokhachane, 'me menyetla ke hore ha u fumane ho lekaneng.

Litla-morao tsa ho felloa ke metsi 'meleng ha bonolo li kenyelletsa letlalo le ommeng, le ka hlabang. Litaba tse monate ke hore ho noa metsi a mangata ho ka thusa ka litletlebo tse ling tsa bokhachane, joalo ka ho sokela. 'Me haeba u rerile ho anyesa, u ka' na ua itloaetsa ho noa le ho feta. Bo-mme ba anyesang ba hloka bonyane linoelo tse 13 tsa metsi le maro a mang ho boloka litlhoko tsa bona tsa metsi.

Apara likhoele tsa tlhaho

Leeto le eang ho mosese oa hau le ka senola hore na hobaneng matsoele a hao a hlohlona. Cotton le likhoele tse ling tsa tlhaho, joalo ka lehlaka, ha li atise ho tšoasa mofufutso le mongobo ka tsela eo masela a maiketsetso a etsang ka eona. Ha u batle ho tsetela ho li-bras le lihempe tse ncha? U kanna oa nahana ho kenya k'hothone kapa tanka ea silika tlasa liaparo tsa hau tsa kantle nakoana - bonyane ho fihlela ho hlohlona ho fetisang.

Lokolla

Ha u ntse u le ho eona, sheba boholo ba bra eo u e apereng. U kanna ua batla ho ikhaola hanyane ho ipha - le li-tatas tsa hau - sebaka se seng sa ho hema.

U batla hore bra ea hau e tšehetse, empa e se thata haholo kapa e se ke ea u thibela. Etela lebenkele leo u le ratang haholo 'me u iphumanele setsebi haeba u khona. Hape etsa bonnete ba hore o boletse hore o imme haeba ho se ho se ho ntse ho bonahala. Boholo ba hau bo kanna ba fetoha hape pele ho (le ka morao) ha o pepa.

Theola maikutlo

Nka shaoara e pholileng kapa u itlame ka lesela le pholileng hore u khobe matšoafo sebakeng sa ho ingoaea. Libate tse futhumetseng kapa tse futhumetseng li ka thusa haholo maemong a kang eczema. Senotlolo mona ke ho ba le metsi lipakeng tsa 85 le 90 ° F (29.4 ho 32.2 ° C). Mohlomong ha u na thermometer e se e loketse, empa nosetsa mocheso ona o ikutloa o futhumetse hanyenyane feela ka morao ho letsoho la hao.

Hape: Fokotsa nako ea ho hlapa le ea ho hlapa ho fihlela metsotso e 5 ho isa ho e 10 ha u khona. Nako e telele e ka omisa letlalo la hao.

Bokella pele

Leka ho sebelisa setlolo se thobang ka kotloloho matsoeleng le mannong. Litlolo le litlolo li molemo bakeng sa letlalo le omeletseng kapa le halefisitsoeng. Basali ba bang ba bile ba sebelisa lanolin ho li-nippp tse kobehileng. Lisebelisoa tse kang botoro ea shea, botoro ea cocoa, oli ea mohloaare le oli ea jojoba ke khetho e ntle. Ho joalo le ka lihlahisoa tse nang le asiti ea lactic, hyaluronic acid, glycerin le dimethicone.

Tlotsa lintho tse nosetsang metsi hang hang kamora ho phaphatha letlalo ka thaole e hloekileng. Ka eng kapa eng eo u e khethang, nahana ka ho leka tlhahlobo ea patch le ho shebella sebaka seo lihora tse 24 ho isa ho tse 48 ho shebella karabelo efe kapa efe.

Reka botoro ea shea le cocoa ea botoro ea cocoa inthaneteng.

Fetola li-detergents

Sesepa le sesepa se nkhang hamonate se iketselitseng lintho li ka mpefatsa letlalo. Kahoo, tlola ka pele ho li-addit tse ling tse ka 'nang tsa u halefisa - leha li ka nkha hampe.

Leka ho e-na le ho ea lisepa tsa "mahala le tse hlakileng". 'Me u khethe lisepa tsa' mele oa hau tse tšoanang le tse bonolo le tse nang le hypoallergenic. Likhetho tse ntle li ka kenyelletsa CeraVe Hydrating Body Wash kapa Cetaphil Daily Refresh Body Wash.

Reka sesepa sa hypoallergenic le ho hlatsoa 'mele inthaneteng.

Ja lijo tse leka-lekaneng

Matšoao a otlolohileng a kanna a qojoa (mme a ngoloa ka har'a liphatsa tsa hau tsa lefutso), empa a etsahala nakong ea ho nona kapele. Ka kakaretso lingaka li khothaletsa hore basali ba fumane liponto tse pakeng tsa 25 le 35 nakong ea bokhachane. Haeba u le pheletsong e phahameng ea mofuta oo, u kanna ua batla ho bua le ngaka ea hau.

Ha e le hantle ha u je tse peli. Lik'halori tse 300 feela ka letsatsi li lekane ho tšehetsa litlhoko tsa hau tsa phepo le tsa lesea la hau le ntseng le hola.

PES: Se ke oa fufuleloa haeba u sa lekane hantle litataisong. Ho latela BMI ea hau e qalang, phaello e khothalletsoang ke liponto tse 11 ho isa ho tse 40. 'Me haeba u imme mafahla kapa lipalo tse ling, lipalo tsena li phahame.

Nako ea ho tšoenyeha (le ho bona ngaka)

Ho na le maemo a mang a mangata a bakang ho hlohlona matsoeleng. Ka bomalimabe, ha li hlake ka botsona. Kahoo, haeba u nahana hore u ka hloka thuso, etsa kopano le ngaka ea hau kajeno.

Tšoaetso ea tomoso

Mohlomong u utloetse feela ka ho fumana tšoaetso ea tomoso, uh, tlase mane. Empa tomoso le eona e ka hlasela matsoele. Ka liphetoho tsohle tsa bokhachane, liso tsa meno tse tsoang ho tšoaetso ea tomoso li etsahala khafetsa kamoo u ka ratang ho tseba kateng. Ts'oaetso ea hau e kanna ea hokahanngoa le tšoaetso ea tomoso ea bosaling, tšenyo ea litswele tsa hau, kapa mohlomong lithibela-mafu tsa morao-rao.

Ho sa tsotellehe hore na boemo ke bofe, u ka 'na ua utloa bohloko ka lebaka la ho hlohlona, ​​ho cha kapa ho hlaba habohloko. Malebela a hao a ka shebahala a le bopinki bo phatsimang kapa u ka ba le letlalo le lefubelu kapa le ommeng / le bosootho kapa le lekhopho le lesoeu le ba potileng. U kanna ua hloka likokoana-hloko tsa ngaka ho hlakola tšoaetso.

E amanang: Ho hlokomela tšoaetso ea tomoso sefubeng sa hau

Cholestasis

Na u bona ho hlohlona ha hao haholo mantsiboea kapa bosiu? Na e matla hoo u sitoang ho e mamella? Mohlomong ha se mohopolo oa hau.

Cholestasis ea bokhachane ke boemo ba sebete bo bakang ho hlohlona ho matla ntle le lekhopho. Hangata e hlaha hamorao, ka nako e 'ngoe khoeling ea boraro, empa e ka hlaha kapele.

O ka qala ho hlokomela ho hlohlona matsohong le maotong, empa maikutlo ana a ka etela likarolong tse ling tsa 'mele. U kanna oa ba le ho nyekeloa ke pelo, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, le 'mala o mosehla (jaundice) letlalong la hao le mahlooa a masoeu.

Ntle le ho se phutholohe ho hang, cholestasis e bolela hore sebete sa hau ha se sebetse hantle ho tlosa litšila 'meleng oa hau. Ngaka ea hau e ka khothaletsa hore o ise ngoana oa hau kapele ho qoba mathata, joalo ka mathata a matšoafo kapa ho tsoaloa ha ngoana.

Hang ha ngoana oa hau a se a le teng mona a sireletsehile, o kanna oa hlokomela hore ho hlohlona ho ea fela kamora matsatsi a 'maloa feela.

Tsela

U na le sena, mama. E ntle, e mpe, le ho hlohlona. Maemong a mangata, o lokela ho phomola ho tsoa boemong bo sa thabiseng ka liphetoho tsa bophelo kapa - bonyane - kamora ho pepa ha lesea la hau.

Maemo a mang a ka hloka tlhokomelo ea bongaka, 'me ho lokile. Qetellong u tla ikutloa u tšoana le uena hape. 'Me sengoathoana seo sa thabo se tla etsa hore likhoeli tsena tsohle tse qabolang li tšoanelehe ka ho felletseng.