Likotsi tsa Inhalation

Litaba

• Kakaretso

Kakaretso

Likotsi tsa inhalation ke likotsi tse mpe ho sistimi ea hau ea ho hema le matšoafo. Li ka etsahala haeba u phefumoloha lintho tse chefo, joalo ka mosi (o tsoang mollong), lik'hemik'hale, tšilafalo ea phatsa le likhase. Likotsi tsa ho hema le tsona li ka bakoa ke mocheso o feteletseng; tsena ke mofuta oa likotsi tsa mocheso. Ho feta halofo ea batho ba shoeleng ke mollo ka lebaka la likotsi tsa ho hema.

Matšoao a likotsi tsa ho hema a ka its'etleha ka seo u se phefumolohileng. Empa hangata li kenyelletsa

• Ho khohlela le phlegm
• 'Metso o mangoang
• Lisosa tse halefileng
• Phefumoloho e khutšoanyane
• Bohloko ba sefuba kapa ho tiea
• Ho tšoaroa ke hlooho
• Mahlo a hlabang
• Nko e lutlang

Haeba u na le bothata bo sa foleng ba pelo kapa ba matšoafo, kotsi ea ho hema e ka e mpefatsa.

Ho etsa tlhahlobo, mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau a ka sebelisa monyetla oa ho sheba moea oa hau le ho lekola tšenyo. Liteko tse ling tse ka bang teng li kenyelletsa liteko tsa litšoantšo tsa matšoafo, liteko tsa mali le liteko tsa ts'ebetso ea matšoafo.

Haeba u na le kotsi ea ho hema, mofani oa tlhokomelo ea bophelo o tla etsa bonnete ba hore tsela ea hau ea moea ha e koaloe. Kalafo e na le kalafo ea oksijene, 'me maemong a mang e na le meriana. Bakuli ba bang ba hloka ho sebelisa moea ho hema. Batho ba bangata baa fola, empa batho ba bang ba na le mathata a sa feleng a matšoafo kapa a ho hema. Batho ba tsubang le batho ba lemetseng hampe ba kotsing e kholo ea ho ba le mathata a sa feleng.

U ka nka mehato ea ho leka ho thibela likotsi tsa inhalation:

• Lapeng, ikoetlisetse ho sireletsa mollo, ho kenyeletsang ho thibela mollo le ho ba le moralo haeba ho ka ba le mollo
• Haeba ho na le mosi oa mollo o hlaha kapa o na le tšilafalo e ngata moeeng, leka ho lekanyetsa nako ea hau kantle. Boloka moea oa hau o ka tlung o hloekile ka hohle kamoo ho ka khonehang, ka ho boloka lifensetere li koetsoe le ho sebelisa sefefo sa moea. Haeba u na le asthma, lefu le leng la matšoafo, kapa lefu la pelo, latela keletso ea mofani oa tlhokomelo ea bophelo mabapi le meriana ea hau le moralo oa taolo ea phefumoloho.
• Haeba o sebetsa ka lik'hemik'hale kapa likhase, li tšoare ka mokhoa o sireletsehileng 'me u sebelise lisebelisoa tsa ts'ireletso