Hypoproteinemia

Litaba

• Kakaretso
• Matšoao ke afe?
• Lisosa ke life?
• Ha ho na protheine e lekaneng lijong tsa hau
• 'Mele oa hau o sitoa ho monya protheine hantle lijong tseo u li jang
• Tšenyo ea sebete
• Tšenyo ea liphio
• E alafshoa joang?
• Hypoproteinemia nakong ea bokhachane
• Na e ka thibeloa?
• Tsa Tsau-tsau

Kakaretso

Hypoproteinemia e maemong a tlase ho feta a tloaelehileng a protheine 'meleng.

Liprotheine ke phepo ea bohlokoa e fumanoang hoo e ka bang karolong e ngoe le e ngoe ea 'mele oa hau - ho kenyeletsoa masapo, mesifa, letlalo, moriri le manala. Liprotheine li boloka masapo le mesifa ea hao e le matla. E etsa molek'hule e bitsoang hemoglobin, e tsamaisang oksijene 'meleng oohle oa hau. E boetse e etsa lik'hemik'hale tse bitsoang li-enzyme, tse bakang liphetoho tse ngata tse bolokang litho tsa hau li sebetsa.

U fumana protheine lijong tse kang nama e khubelu, kana, tlhapi, tofu, mahe, lebese le linate. U hloka ho ja protheine letsatsi le leng le le leng, hobane 'mele oa hau ha o e boloke.

Ho haella ha protheine e lekaneng ho ka baka mathata a joalo ka:

• ho senyeha ha mesifa
• kholo e liehang
• fokolisa sesole sa 'mele
• pelo le matšoafo a fokolang

Khaello e matla ea protheine e ka beha bophelo kotsing.

Matšoao ke afe?

Matšoao a hypoproteinemia a kenyelletsa:

• ho ruruha maotong, sefahlehong le likarolong tse ling tsa 'mele ho tsoa mokelikeli o mokelikeli
• ho felloa ke mesifa
• moriri o omileng, o robehang o weleng
• khaello ea kholo baneng
• manala a petsohileng, a lohiloeng
• tšoaetso
• mokgathala

Lisosa ke life?

Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore' mele oa hau o be le liprotheine tse tlase.

Ha ho na protheine e lekaneng lijong tsa hau

U ka ba le khaello ea protheine haeba u sa je mehloli ea lijo e lekaneng - ka mohlala, haeba u latela lijo tsa batho ba sa jeng nama kapa vegan. Khaello e matla ea protheine e bitsoa kwashiorkor. Boemo bona bo atile haholo linaheng tse tsoelang pele moo batho ba se nang lijo tse lekaneng.

'Mele oa hau o sitoa ho monya protheine hantle lijong tseo u li jang

Bothata ba ho amohela protheine lijong bo bitsoa malabsorption. Lisosa tse ka bang teng li kenyelletsa:

• lefu lena le leng
• Lefu la Crohn
• likokoana-hloko le mafu a mang
• tshenyo ya manyeme a hao
• bofokoli mala
• ho buuoa, ho kenyeletsoa ho buuoa ka boima ba 'mele kapa lits'ebetso tse tlosang karolo ea mala a hau

Tšenyo ea sebete

Sebete sa hao se etsa protheine e bitsoang albumin, e etsang karolo ea 60 lekholong ea protheine e maling a hao. Albumin e na le livithamini, lihomone le lintho tse ling 'meleng oa hau. E boetse e thibela mokelikeli hore o se ke oa tsoa methapong ea hau ea mali (ke ka hona mokelikeli o hahang 'meleng oa hau ha o na le protheine e tlase). Tšenyo sebeteng sa hau e e thibela ho etsa albin.

Tšenyo ea liphio

Liphio tsa hao li sefa litšila maling a hao. Ha liphio tsa hau li senyehile, litšila tse lokelang ho sefa li lula maling a hao. Lintho tse kang protheine, tse hlokang ho lula maling a hao, li lutlela morong oa hau. Ho na le liprotheine tse ngata morong oa hau ka lebaka la tšenyo ea liphio e bitsoang proteinuria.

E alafshoa joang?

U ka phekola protheine e tlase lijong tsa hau ka ho eketsa palo ea protheine eo u e jang. Lijo tseo e leng mehloli e metle ea protheine li kenyelletsa:

• nama e khubelu
• likhoho
• litlhapi
• tofu
• mahe
• linate
• lijo tsa lebese joalo ka lebese le yogurt

Bana ba linaheng tse tsoelang pele ba nang le kwashiorkor ba phekoloa ka lijo tsa kalafo tse loketseng ho sebelisoa (RUTF), tse entsoeng ka:

• peanut butter
• lebese phofo
• tsoekere
• oli ea limela
• livithamini le liminerale

Mefuta e meng ea kalafo e ipapisitse le sesosa sa liprotheine tse tlase, 'me e kanna ea kenyelletsa:

• lithibela-mafu kapa meriana e thibelang mafu ho phekola mafu
• divithamini le diminerale tse tlatsetsang ho phekola bofokoli bofe kapa bofe ba limatlafatsi
• lijo tse se nang gluten ho phekola tšenyo ea mala ho tsoa ho lefu lena le leng
• li-steroid, li-suppressor tsa sesole sa 'mele, le lithethefatsi tse ling ho theola ho ruruha mala
• meriana kapa opereishene ea ho phekola tšenyo ea sebete
• dialysis kapa ho kenya liphio ho alafa lefu la liphio

Haeba u na le bothata ba ho monya protheine lijong tseo u li jang, ngaka ea hau e tla sebetsana le boemo bo bakang ho monya hampe.

Hypoproteinemia nakong ea bokhachane

Basali ba bang ba ba le khaello ea protheine nakong ea bokhachane ka lebaka la:

• ho nyekeloa haholo ke pelo le ho hlatsa ho ba sitisang ho ja lijo tse tloaelehileng
• phepo ya batho ba sa jeng nama kapa vegan e nang le protein e fokolang
• ho se khone ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng

Nakong ea bokhachane, o hloka liprotheine tse eketsehileng le limatlafatsi tse ling ho fana ka 'mele oa hau le oa lesea la hau le ntseng le hola. Institute of Medicine (IOM) e khothaletsa hore o fumane ligrama tse 25 tsa protheine letsatsi le letsatsi ho qala ka trimester ea bobeli ea bokhachane.

Na e ka thibeloa?

U ka thibela hypoproteinemia ka ho fumana liprotheine tse lekaneng lijong tsa hau. Kabelo ea letsatsi le letsatsi ea protheine (RDA) ke ligrama tse 8 tsa protheine bakeng sa liponto tse 20 tsa boima ba 'mele. Kahoo haeba o le boima ba lik'hilograma tse 140, o tla hloka ligrama tse ka bang 56 tsa protheine ka letsatsi. (Palo ena e ka fapana hanyane ho ipapisitsoe le boemo ba hau ba botona le botšehali.)

Haeba u sa je limela kapa vegan, ja mehloli e mengata ea liprotheine e tsoang ho limela, joalo ka:

• soy le lebese la almonde
• tofu
• tempeh
• linaoa
• linaoa (lensisi, lierekisi)
• linate (walnuts, lialmonde, pistachios)
• li-butters tsa linate
• bohobe ba lijo-thollo kaofela

Haeba u na le boemo bo kang lefu la sebete, lefu la liphio, tšoaetso, lefu la celiac, kapa lefu la Crohn, latela kalafo e khothalletsoang ke ngaka ea hau. Ho fumana kalafo ho tla thusa ho ntlafatsa bokhoni ba 'mele oa hau ba ho monya protheine le limatlafatsi tse ling lijong.

Tsa Tsau-tsau

Khaello e matla ea protheine ha e fumanehe linaheng tse tsoetseng pele joalo ka United States. Leha ho le joalo, u ka theoha phepong ena ea bohlokoa haeba u sa fumane liprotheine tse lekaneng lijong tsa hau, kapa 'mele oa hau o sitoa ho monya protheine hantle lijong tseo u li jang. Sebetsa le ngaka ea hau le setsebi sa phepo ho netefatsa hore u fumana phepo e nepahetseng ea limatlafatsi lijong tsa hau.