Ithute ho Letsa Mololi: Litsela Tse 'ne

Litaba

• Khetho ea 1: Ho letsetsa mololi hanong
• Khetho ea 2: Ho letsetsa mololi ka menoana
• Khetho ea 3: Ho letsa mololi ka leleme
• Khetho ea 4: Ho letsetsa mololi ka ho monya moea
• Ke ntse ke sitoa ho letsetsa mololi! Ho etsahalang?
• Ke 'na feela ea sa tsebeng ho letsa mololi?
• Ntlha ea bohlokoa

Hobaneng ke sa khone ho letsetsa mololi?

Batho ha ba tsoaloe ba tseba ho letsetsa mololi; ke tsebo e ithutoang. Ka khopolo, motho e mong le e mong a ka ithuta ho letsa mololi ka mokhoa o itseng ka mokhoa o ts'oanang.

Ebile, ho latela sengoloa sa New Yorker, ho letsetsa mololi ke puo ea matsoalloa a batho ba toropong e ka Leboea ho Turkey. Sebakeng sa ho sebelisa mantsoe ho buisana, baahi ba toropo ba letsetsa mololi ka mokhoa o ts'oanang le oa linonyana.

Haeba ha u e-so tsebe ho letsa mololi, leka mekhoa ena. Ho ikoetlisa ho etsa hore e be e phethahetseng, kahoo u se ke ua nyahama haeba ho nka linako tse 'maloa tsa boitlhakiso pele u li fumana hantle.

Khetho ea 1: Ho letsetsa mololi hanong

Haeba u batla ho letsetsa mololi lipina tseo u li ratang, u tla hloka ho ithuta ho letsetsa mololi hanong u sebelisa molomo oa hau.

Mona ke kamoo:

1. Kolobetsa molomo oa hau 'me u li puck.
2. Letsoa moea ka molomo oa hao, bonolo qalong. U lokela ho utloa molumo.
3. Letsa habohloko ho boloka leleme le phutholohile.
4. Fetola molomo oa hao, mohlahare le leleme ho etsa melumo e fapaneng.

Khetho ea 2: Ho letsetsa mololi ka menoana

Mofuta ona oa ho letsetsa mololi o motle bakeng sa ho hohela motho e mong kapa ho ts'oara tekesi.

Ho letsetsa mololi ka menoana ea hau:

1. Ka menoana ea hao e metona e shebileng ho uena 'me e tšoere menoana e meng, beha malebela a li-pinki tsa hau tse peli' moho ho etsa sebopeho sa A. U ka sebelisa menoana ea hau ea letsoho, kapa monoana oa hau o motona le oa letsoho ka letsohong le le leng.
2. Ntsha molomo wa hao mme o kenye molomo wa hao kahare hodima meno a hao (jwalo ka ha eka o lesea leo meno a lona a so kang a kena).
3. Khutlela leleme la hao ho lona ka malebela a li-pinkies ho fihlela li-knuckle tsa hau tsa pele li fihla molomong oa hau.
4. Ho boloka leleme la hao le phuthiloe, molomo oa hau o koaletsoe, le menoana ea hau ka hanong la hao, koala molomo oa hau ka thata. Pulo feela e lokela ho ba lipakeng tsa li-pinkies tsa hau.
5. Foka butle. Moea o lokela ho tsoa feela puleng lipakeng tsa lipalesa tsa hau. Haeba u utloa moea o baleha kae kapa kae, molomo oa hau ha o koaloe hohle.
6. Hang ha u se u kholisehile hore u boemong bo nepahetseng, letsa ka matla ho fihlela u utloa molumo o phahameng.

Khetho ea 3: Ho letsa mololi ka leleme

Mofuta ona oa mololi o hlahisa molumo o bonolo ho feta ho letsetsa mololi ka menoana kapa ka molomo.

Latela mehato ena ho e leka:

1. Kolobetsa molomo le pucker hanyane.
2. Ha molomo oa hao o butsoe hanyenyane, beha leleme la hao marulelong a molomo oa hao, ka morao ho meno a hao a mabeli a ka pele. U lokela ho utloa molumo o phahameng.
3. Ha o ntse o halefa le ho feta ha o ntse o foka, modumo o phahameng o tla phahama.
4. Ho koenya le ho ahlamisa molomo oa hao joalokaha eka u bososela hanyane ho tla hlahisa melumo e fapaneng.

Khetho ea 4: Ho letsetsa mololi ka ho monya moea

Ho ka ba thata ho letsetsa mololi mokhoa ona. Empa haeba u e etsa ka lentsoe le phahameng ka ho lekana, ke tsela e atlehang ea ho hapa tlhokomelo ea motho.

1. Kolobetsa molomo le pucker.
2. Nyenya moyeng ho fihlela o utlwa modumo wa molodi (mohlahare wa hao o ka nna wa theoha hanyane).
3. Ha u hula moea ka thata, molumo o phahama le ho feta.

Ke ntse ke sitoa ho letsetsa mololi! Ho etsahalang?

Haeba u ikoetlisitse le ho ikoetlisa ntle le mahlohonolo, ho kanna ha ba le lebaka la mantlha la bongaka la ho hloka molumo.

Ha o letsetsa mololi, sphincter ea mesifa e 'metsong oa hau e bitsoang velopharynx e tlameha ho koala ka botlalo. Haeba e sa etse joalo, ho letsetsa mololi ho ka ba thata, leha ho se na bopaki ba mahlale ka tsela e 'ngoe kapa e' ngoe.

Ho latela Seattle Children's, maemo a ka bakang ts'oaetso ea velharyngeal ke:

• mahalapa a petsoha
• opereishene ea adenoid
• mesifa e fokolang ea 'metso
• sebaka se seholo haholo pakeng tsa mahalapa le mmetso
• bothata ba ho bua ka makoloi

Ke 'na feela ea sa tsebeng ho letsa mololi?

Batho ba bangata ba rata ho "letsa mololi ha ba ntse ba sebetsa," joalo ka pina e tummeng e ea. Empa ho ba bang, ke pina eo ho leng bonolo ho e bua ho feta ho e etsa. Hobaneng ha batho ba bang ba ka letsa mololi habonolo ha ba bang ba thatafalloa ke ho etsa lethekonyana feela e batla e le sephiri.

Ha ho na likhetho tsa mahlale tsa palo ea batho ba sa tsebeng ho letsa mololi. Leha ho le joalo, phuputsong e sa reroang ea inthanete, liperesente tsa 67 tsa ba arabelitsoeng ba bonts'itse hore ba sitoa ho letsa mololi ho hang kapa che. Ke liperesente tse 13 feela tse neng li inka e le baloli ba hloahloa.

Ntlha ea bohlokoa

Maemong a mangata, ho letsa mololi ha ea lokela ho ba tsebo e le 'ngoe e ke keng ea fumaneha eo u ke keng ua e fumana. Ntle le haeba u e-na le boemo bo etsang hore mololi o be thata, tsoela pele ho ikoetlisa 'me haufinyane o tla letsetsa mololi le ba hantle ho bona.