Mokhoa oa ho emisa ho hlapela betheng ho bana: mehato e 5

Litaba

• Kakaretso
• Mohato oa 1: Amohela ho kolobisa liphate
• Mohato oa 2: Tlosa lino tse tahang pele u robala
• Mohato oa 3: Theha koetliso ea senya
• Mohato oa 4: Nahana ka alamo e kolobisang bethe
• Hata 5: Bitsa ngaka ea hau
• P:
• K:
• Mehato e latelang

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

U atlehile ho koetlisa ngoana oa hau ka pitsa. Mothating ona, mohlomong u imolohile ke hore ha u sa sebetsana le maleiri kapa borikhoe ba koetliso.

Ka bomalimabe, ho kolobisa liphate ke ntho e tloaelehileng ho bana ba bangata ba banyenyane, leha ba koetlisitsoe ka pitsa hantle motšehare. Ha e le hantle, karolo ea 20 lekholong ea bana ba lilemo li 5 e ba le lipompo bosiu, ho bolelang hore bana ba ka bang limilione tse 5 United States ba kolobisa bethe bosiu.

Ho koloba betheng ha ho felle feela ho bana ba 5 le tlase: Bana ba bang ba baholo ba kanna ba se ke ba khona ho lula ba omme bosiu. Ha bana ba banyenyane e le bona ba atisang ho robala, liperesente tse 5 tsa bana ba lilemo li 10 ba ntse ba ka ba le bothata bona. Mehato e meng ke ena eo u ka e nkang ho thusa ngoana oa hau ho hlola ho koloba betheng bakeng sa bophelo bo betere.

Mohato oa 1: Amohela ho kolobisa liphate

Koetliso ea lipitsa ha e thuse feela ho emisa ngoana oa hau likotsing. Ha u ruta ngoana oa hau ho sebelisa ntloana, ba ntse ba ithuta le mekhoa ea koetliso ea senya. Ha koetliso ea lipitsa e ntse e tsoela pele, bana ba ithuta ho lemoha matšoao le matšoao a nako eo ba tlamehang ho ea ka eona.

Koetliso ea senya ea bosiu bosiu e thata haholo. Ha se bana bohle ba khonang ho ts'oara moroto nakong ea boroko kapa ba khonang ho tsoha ha ba hloka ho sebelisa ntloana. Joalo ka ha katleho ea koetliso ea lipitsa tsa mots'eare e fapana ho ea ka lilemo, ho joalo le ka ntoa khahlanong le ho ithiba bosiu, kapa ho kolobisa liphate. Bana ba bang ba na le senya se senyenyane ho feta bana ba bang ba lilemo tse tšoanang, e leng se ka 'nang sa e thatafalletsa.

Meriana e meng e ka fana ka phomolo, empa liphetho hangata ke tsa nakoana ebile ha ho mohato oa pele. Tsela e molemohali ea ho phekola ho kolobisa bethe ke ka litharollo tsa nako e telele tse ka thusang ngoana oa hau ho ithuta ho tsoha ha a hloka.

Litholoana tsa ho kolobisa liphate lia nyahamisa ho batsoali ba tlamehang ho hlatsoa lishiti le liaparo khafetsa. Empa tšenyo e kholo ke ea kelello. Bana (haholo-holo bana ba baholo) ba ntseng ba kolobisa bethe ba ka hlajoa ke lihlong mme ba ba ba theola boitlhompho.

Le ha tšusumetso ea hau ea pele e ka ba ho qoba lipuisano ka ho kolobisa liphate le ho hlatsoa maqephe ka khutso, ho hloka tumello joalo ho ka mpefatsa lintho. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bolella ngoana oa hau hore likotsi li lokile, 'me u mo tiisetse hore le tla fumana tharollo hammoho. Hape ba tsebise hore bana ba bang ba bangata ba kolobetse bethe, mme sena ke ntho eo ba tla tsoa ho eona.

Ntho e 'ngoe eo u lokelang ho nahana ka eona ho thusa ngoana oa hau hore a ikutloe a le betere ke ho sebelisa bethe ea ho robala kapa deodorizer ea kamore.

Mohato oa 2: Tlosa lino tse tahang pele u robala

Ha ngoana oa hau a ntse a tloaetse ho noa khalase ea lebese kapa metsi pele a robala, sena se ka bapala karolo ea ho kolobisa liphate. Ho tlosa lino tse tahang hora pele u robala ho ka thusa ho thibela likotsi. Ho ka thusa hape haeba ngoana oa hau a ea ka kamoreng ea ho hlapela lekhetlo la ho qetela pele a robala, 'me u ka mo hopotsa ho etsa sena. E ka thusa ho etsa bonnete ba hore ngoana oa hau o fumana metsi a mangata hoseng le thapama, le karolo e nyane ka lijo tsa mantsiboea.U kanna ua batla ho tlosa lijo tse bobebe tsa bosiu le li-dessert, hobane ngoana oa hau a ka nyoroa kamora ho ja lijo tse ngata.

Hape, nahana ka ho nchafatsa lino tsa ngoana oa hau. Le ha lebese le metsi e le khetho e nepahetseng, maro le li-sodas li ka ba le litlamorao tsa diuretic, ho bolelang hore li ka lebisa ho ntšeng metsi khafetsa.

Mohato oa 3: Theha koetliso ea senya

Koetliso ea senya ke mokhoa oo ngoana oa hau a eang ntlung ea ho hlapela ka linako tse behiloeng, leha a sa nahane hore ba hloka ho ea. Mofuta ona oa ho tsitsisa o ka thusa ho hlasimolla koetliso ea senya mme o tla thusa ka taolo ea senya.

Ha e ntse e etsoa khafetsa nakong ea ho se ts'oanelehe mots'eare, koetliso ea senya bakeng sa ho kolobisa bethe e etsahala bosiu. Sena se bolela hore o tla tsosa ngoana oa hau hang kapa habeli bosiu ho ea hlapela.

Haeba ngoana oa hau a ntse a nosetsa bethe khafetsa, u se ke oa tšaba ho leka borikhoe ba koetliso hape. Lihlahisoa tse ling, tse kang GoodNites, li bile li etselitsoe bana ba baholo ho hloka taolo.

Kamora ho khutlela borokhong ba nakoana, o ka qala koetliso ea senya hape. Linako tsena tsa "phomolo" li ka thusa hape ho thibela ho nyahama ho ngoana oa hau ho tloha masiu a 'maloa a ho khatholla bethe.

Mohato oa 4: Nahana ka alamo e kolobisang bethe

Haeba koetliso ea senya e sa ntlafatse ho nosetsa liphate kamora likhoeli tse 'maloa, nahana ka ho sebelisa alamo e nosetsang bethe. Mefuta ena e khethehileng ea alamo e etselitsoe ho lemoha ho qala ha moroto hore ngoana oa hau a tsohe ebe o ea ka kamoreng ea ho hlapela pele a kolobisa bethe. Haeba ngoana oa hau a qala ho ntša metsi, alamo e baka lerata le leholo ho mo tsosa.

Alamo e ka thusa haholo haeba ngoana oa hao a robetse boroko bo tebileng. Hang ha ngoana oa hau a tloaela ts'ebetso ena, a ka tsoha a le mong ho ea sebelisa ntloana ntle le alamo e lla hobane alamo e thusa ho koetlisa boko ho hlokomela takatso ea bona ea ho ntša metsi le ho e tsoha.

Li-alamo li na le katleho e ka bang liphesente tse 50-75 'me ke tsona tsela e atlehang ka ho fetisisa ea ho laola ho kolobisa liphate.

Hata 5: Bitsa ngaka ea hau

Le ha ho kolobisa betheng e le ntho e tloaelehileng ho bana, ha se linyeoe tsohle tse ka rarolloang ka botsona. Haeba ngoana oa hau a fetile lilemo tse 5 le / kapa a nosetsa bethe bosiu bo bong le bo bong, o lokela ho bua ka mekhoa e fapaneng ea ho sebetsana le sena le ngaka ea bana. Le ha e sa tloaeleha, sena se ka supa bothata ba mantlha ba bongaka.

Tsebisa ngaka ea hau haeba ngoana oa hau:

• khafetsa boiphihlelo ba ho sokela
• ka tšohanyetso o qala ho ntša metsi khafetsa
• e qala ho ba le ho hloka botsitso motšehare, hape
• ho rota nakong ea boikoetliso
• tletleba ka bohloko nakong ea ho rota
• o nang le madi ka moroto kapa kahare
• Dinko bosiu
• e bontša matšoao a ho tšoenyeha
• o na le banab'eso kapa litho tse ling tsa lelapa tse nang le nalane ea ho kolobisa liphate
• o qalile ho kolobisa liphate hape kamora hore ho se be le mananeo bonyane likhoeli tse tšeletseng

P:

Ke nako mang ea ho bona ngaka ea bana haeba ngoana oa hau a kolobisa bethe?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

Haeba ngoana oa hau a ntse a kolobisa bethe bosiu kamora ho ba lilemo li 5, o lokela ho bua ka sena le ngaka ea hao ea bana. Ba ka thusa ho hlahisa moralo o sebetsang hantle ho feta bakeng sa lelapa la hau. Ngaka ea hau ea bana e tla boela e u thuse ho bona hore na ho na le bothata bo lebisang ho eona.

Nako e 'ngoe ea ho bona ngaka ea bana ea ngoana oa hau ke haeba ngoana oa hau a se a koetlisitsoe ka botlalo pitseng motšehare le bosiu ka nako e fetang likhoeli tse tšeletseng, ebe o qala ho kolobisa bethe hape. Seo se ka supa ketsahalo e sithabetsang bakeng sa ngoana oa hau e bakang sena ho etsahala.

Nancy Choi, MD Likarabo li hlahisa maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.

Mehato e latelang

Bakeng sa bana ba bangata (le batsoali ba bona), ho kolobisa liphate ke ntho e khathatsang ho feta bothata bo tebileng. Empa ho bohlokoa ho sheba matšoao a kaholimo ho bona hore na bothata ba bongaka bo kena-kenana le bokhoni ba ngoana oa hau ba ho laola senya bosiu. Etsa bonnete ba hore u bua ka mathata a hau le ngaka ea bana ea ngoana oa hau.

E ka thusa hape ha o ntse o leka mehato ena ho boloka khalendara ea masiu a metsi le a omileng, ho boloka tlaleho ea hore na ho bile le ntlafatso. Haeba mehato ena ea pele e sa sebetse, ngaka ea hao ea bana e ka bua ka maikutlo a mang hammoho le meriana e ka thusang.