Litsela tse 12 tsa ho Thibela le ho Tšoara Cradle Cap

Litaba

• Cradle cap ke eng?
• 1. Sebelisa emollient
• 2. Hlatsoa letlalo la hlooho letsatsi le letsatsi
• 3. Hlatsoa hlooho ea hlooho ka botlalo
• 4. Se ke oa ngoapa letlalo
• 5. Silila letlalo la hlooho ka bonolo
• 6. Brasha moriri ka bonolo
• 7. Sebelisa shampoo ea dandruff
• 8. Sebelisa shampoo ea ngaka
• 9. Sebelisa tranelate ea lihlooho
• 10. Fokotsa khatello ea maikutlo ea ngoana oa hau
• 11. Etsa bonnete ba hore lesea le robala ka ho lekaneng
• 12. Lekola khaello ea limatlafatsi
• Nako ea ho bona ngaka
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Cradle cap ke eng?

Sekoaelo sa mokokotlo, se tsejoang hape e le lesea seborrheic dermatitis, ke boemo bo sa cheleng ba letlalo la letlalo. Maemong a mang, e ka ama le mahlo, lintši, nko le litsebe.

Sekoaelo sa lesea hangata se ama masea mme ka kakaretso se hlaha likhoeling tse tharo tse qalang tsa bophelo. e fana ka maikutlo a hore liperesente tsa 10.4 tsa bashanyana le liperesente tsa 9.5 tsa banana ba tla fumana cap, mme karolo ea 70 lekholong ea masea ao e na le eona ha e le likhoeli tse 3. Ha bana ba ntse ba tsofala, kotsi ea ho roaloa ka lesea e ea fokotseha.

E ts'oana le ho ts'oaroa, boemo bona bo etsa hore likarolo tse kang sekala li hlahe hloohong. Litekanyo tsena li ka ba bosehla, bosoeu bo bosoeu, kapa bosoeu ka 'mala. Le ha li-patches li se bohloko, li tenya ebile li na le mafura, e leng se etsang hore ho be thata ho li tlosa.

Cradle cap ke boemo ba nakoana bo tla itlhalosa bo le bong kahara likhoeli tse 'maloa. Leha ho le joalo, haeba u batla mekhoa ea ho boloka letlalo la hlooho ea ngoana oa hau le phetse hantle 'me le se na sekoaelo sa masea, ena ke litsela tse 12 tsa ho e thibela le ho e phekola.

1. Sebelisa emollient

Pele o hlatsoa letlalo la hlooho, sebelisa emollient. Karolo ea motho ea itlhommang pele ka tlhokomelo ea letlalo ke ho nolofatsa, ho thoba le ho folisa letlalo le ommeng le benyang. Ho kenya monko o monate hloohong ea lesea la hao ho ka thusa ho theola sekala. Ke hore u siea emollient hloohong nako e telele kamoo ho ka khonehang.

Lits'oants'o tse tloaelehileng li kenyelletsa:

• jelly ea peterole
• oli ea diminerale
• oli ea lesea
• oli ea mohloaare

Lioli tsena li ka sililoa ka chelete e nyane ka kotloloho makaleng a letlalo la hlooho. U se ke ua lebala ho hlatsoa oli ka mor'a tšebeliso.

2. Hlatsoa letlalo la hlooho letsatsi le letsatsi

Ho hlatsoa letlalo la hlooho letsatsi le leng le le leng ke e 'ngoe ea mehato ea bohlokoahali ea ho tlosa likarolo tse ommeng. E ka thusa hape ho thibela ho phatloha ho tlang. Nakong ea mohato ona, o ka sebelisa shampoo ea lesea e bonolo ho hlatsoa moriri le letlalo.

Ho silila letlalo ha u ntse u hlatsoa ho tla thusa ho petsola likoala hore li oe.

Ho sebelisa oli hloohong pele u hlatsoa ho ka thusa sekala ho tsoa habonolo. Leha ho le joalo, haeba likala li sa theohe nakong ea hlatsoetso ea pele, u se ke ua li hohla kapa ho li ngoapa haholo.

Sebakeng seo, tsoela pele ho chencha lipakeng tsa ho hlatsoa letlalo le hlooho ea hlooho letsatsi le leng le le leng ho fihlela lihlaha li oa.

3. Hlatsoa hlooho ea hlooho ka botlalo

Ntho e ngoe le e ngoe e tsoang ka boemo ba leholimo kantle ho metsi a ho hlapa kahare e ka ba thata ho lesea le sa tsoa tsoaloa. Ka lebaka la sena, ho bohlokoa ho hlatsoa hlooho ea lesea la hau ka botlalo kalafo efe kapa efe, lik'hemik'hale kapa shampoo e sebelisoang.

Ha o sa hlape hlooho kapa o sebelisa emollient, letlalo la hlooho le lokela ho lula le hloekile ebile le hlakile. Sena se ka thusa ho thibela ho halefa ho eketsehileng ha letlalo la hlooho nakong ea kalafo.

4. Se ke oa ngoapa letlalo

Le hoja ho ka 'na ha e-ba ho hohelang ho tlosa makhakhapha a hlabang hloohong ea lesea la hao, qoba ho etsa joalo. Ho ngoapa letlalo nako e telele ho ka baka mathata, ho kenyelletsa:

• likotsi, joalo ka maqeba le makhapetla a lipekere
• mabali, haeba u ngoapa ka thata kapa ka botebo
• tshwaetso, ho tsoa libaktheria tse tlas'a lipekere

Hape, hopola hore "cap" ea lesea ha e hlohloe, ka hona ha ho hlokahale ho hlohlolla tse ling.

5. Silila letlalo la hlooho ka bonolo

Ho silila letlalo ho ka thusa ho tlosa sekoti sa lesea. Ho silila sebaka ke mokhoa o bonolo oa ho roba letlalo le benyang ho feta ho sebelisa manala.

Li-emollients le shampoo ka bobeli li lokela ho sililoa hloohong ha li sebelisoa. Sena se ka thusa ho netefatsa hore kalafo e hasane ka botlalo.

Molemo o mong oa ho silila letlalo ke hore o ka thusa lesea la hau hore le phutholohe nakong ea kalafo. Hobane khatello ea maikutlo e ka ba sesosa sa ho phatloha, ho boloka lesea la hau le phutholohile ho bohlokoa joalo.

6. Brasha moriri ka bonolo

Ho hlatsoa hlooho ea lesea la hau ka bonolo ke tsela e 'ngoe ea ho senya sekala le ho etsa hore li oe. Lisebelisoa tse tharo tse tloaelehileng li ka sebelisoa ho thusa ho tlosa ka bonolo litepisi tsa sekoti:

• Borashe ba meno bo bonolo bo tloaelehileng. Borashe ba meno bo bonyenyane 'me bo bonolo hore bo ka sebelisoa e le borashe hloohong ea lesea la hao.
• Brashe ea sekoaelo sa rabara. Mofuta ona oa borashe o entsoe ka meno a manyane a rabara ho fapana le polasetiki e thata e fumanoang liporong tse tloaelehileng.
• Khekhe e nang le meno a matle. Kamora ho hlatsoa, ​​khekhe e meno a matle e ka ts'oara li-flakes tse nyane tse robehileng ha e ntse e feta ka moriri.

Hopola, ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi le mokhoa oa ho hlatsoa hlooho ke litsela tse molemohali tsa ho nolofatsa le ho lokolla sekala sa ho hlatsoa.

U ka reka borashe ba sekoaelo sa lesea inthaneteng mona.

7. Sebelisa shampoo ea dandruff

Matšoao a bonolo a sekoti a ka fokotsoa ka ho sebelisa shampoo ea thekeng e holimo. Bongata ba li-shampoo tsena li na le sekontiri, selenium sulfide, kapa zinc pyrithione, tse sebelisetsoang ho thusa ho senya letlalo le letlalo le benyang.

Tsebiso ea bohlokoa: Li-shampoo tse sa etsetsoang masea li kotsing ea ho halefisa letlalo le mahlo a lesea la hau. Ka hona, shampoo ea dandruff e lokela ho tlohelloa nako e fetang metsotso e mehlano, mme ho hlatsoa letlalo la hlooho ho lokela ho etsoa ka tlhokomelo e khethehileng.

8. Sebelisa shampoo ea ngaka

Bakeng sa linyeoe tse manganga tsa koalo ea ngoana, ngaka ea bana ea ngoana oa hau e kanna ea fana ka setlolo se matla sa ngaka. Li-shampoo tsena tse phekotsoeng hangata li entsoe ka liperesente tsa 2 tsa salicylic acid le sebabole, tseo ka bobeli e leng keratolytics.

Keratolytics ke metsoako e thusang karolo e kantle ea letlalo ho nolofatsa le ho tšoloha. Bakeng sa masea a nang le sekoaelo sa lesea, sena se ka thusa ho senya le ho tšolla makhasi a letlalo la hlooho.

9. Sebelisa tranelate ea lihlooho

Ha koalo ea masea e sa arabele kalafo ea lapeng, ho ka laeloa tranelate ea lihlooho. Li-antifungals tsa lihlooho kapa li-steroid li sebelisoa hangata:

• ketoconazole 2%, tranelate e thibelang likokoana-hloko e sebelisetsoang ho loantša tšoaetso ea fungal
• hydrocortisone 1 lekholong, tranelate ea topical steroid e sebelisetsoang ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha

Phekolo e lokela ho tsoelapele ka libeke tse 1 ho isa ho tse 2, moo matšoao a lokelang ho ntlafala.

10. Fokotsa khatello ea maikutlo ea ngoana oa hau

Motho e mong le e mong o ba le khatello ea maikutlo, haholo masea. Ho imeloa kelellong ho ka baka sesepa sa lesea, kahoo ho fokotsa khatello ea maikutlo ea ngoana oa hau ho bohlokoa. Haeba ngoana oa hau a imetsoe kelellong, ba ka bonts'a lintho tse kang ho tsokotsa, ho sosobanya sefahleho, ho tsitsinyeha, kapa letsoho le leoto.

Ho ela hloko le ho khotsofatsa litlhoko tsa lesea la hau ho ka ba thusa hore ba phutholohe, ba tšelisehe ba be ba bolokehe.

11. Etsa bonnete ba hore lesea le robala ka ho lekaneng

Ho hloka boroko ke sesosa se seng se ka bakang ho qhoma ha lesea. Setsi sa Naha sa Boroko se khothaletsa masea ho fumana bonyane lihora tse 14 ho isa ho tse 17 tsa boroko ka letsatsi, le masea bonyane lihora tse 12 ho isa ho tse 15 ka letsatsi.

Ho netefatsa hore lesea la hau le hlokometsoe ebile le phutholohile ho ka ba thusa ho robala hantle le ho feta.

12. Lekola khaello ea limatlafatsi

Ho ea ka bofokoli ba li-micronutrient ke bothata ba bophelo bo botle ba sechaba, haholoholo ho bana.

Lingoliloeng tse ling li fana ka maikutlo a hore seborrheic dermatitis e ka hlaha ka lebaka la bofokoli bo itseng ba limatlafatsi. Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa hajoale li na le moeli.

Haeba phepo e nepahetseng e le motso oa qalo ea ngoana oa hau, ho bua le ngaka ho ka thusa ho netefatsa hore ngoana oa hau o fumana phepo ea pele eo a e hlokang.

Nako ea ho bona ngaka

Sekoaelo sa bana hangata ha se na kotsi, ha se na bohloko ebile sea hlaka ha nako e ntse e tsamaea. Leha ho le joalo, o lokela ho ea ngakeng haeba u hlokomela matšoao a latelang:

• Sekala le lipache li ea mpefala kapa li namele likarolong tse ling tsa sefahleho kapa 'mele.
• Sebaka le lipakeng tsa patches li shebahala li ruruhile kapa li na le ts'oaetso.
• Makhakhapha kapa liphahlo li phahama, li lla kapa li ntša mokelikeli.
• Lesea le bontša matšoao a bohloko kapa ho se phutholohe.

Ntlha ea bohlokoa

Sekoaelo sa bana ha se boemo bo tebileng, 'me ka kalafo ea lapeng le nako, se itlhatsoa ka botsona ka likhoeli tse' maloa. Ho thibela le ho phekola sekoahelo sa lesea ho ka khoneha ka tlhokomelo e khethehileng ea letlalo, joalo ka ho hlatsoa letsatsi le letsatsi, shampoo e khethehileng le litlolo tsa lihlooho.

Joalo ka mehla, haeba u amehile ka matšoao a ngoana oa hau kapa u sa bone ntlafatso, etela ngaka ea hau bakeng sa thuso e eketsehileng.