Motsoalle oa ka oa bophelo bohle, ho tšoenyeha, le hore na e nkentse joang hore ke be matla

Litaba

• Ke hlokomela lintlha
• Ke na le mohopolo o hlakileng
• Ke bona mahlakore ka bobeli a pale e ngoe le e ngoe
• Ke moralo o motle
• Ke roetse pelo ea ka letsohong la ka
• Ke na le lipelaelo tse phetseng hantle
• Ke hlompha matla a kelello
• Matšoenyeho ke karolo ea seo ke leng sona

Ke phetse ka matšoenyeho halelele kamoo nka hopolang - pele ke ba le lebitso bakeng sa ona. Ha ke sa le ngoana, ke ne ke lula ke tšaba lefifi. Empa ho fapana le metsoalle ea ka, ha kea ka ka hola ho eona.

Ke ile ka ba le tlhaselo ea ka ea pele ea matšoenyeho nakong ea boroko ntlong ea motsoalle. Ke ne ke sa tsebe se etsahalang. Ke ne ke tseba feela hore nke ke ka khaotsa ho lla, 'me ke ne ke batla ho feta hae ho khutlela hae. Ke qalile kalafo ha ke ntse ke le sekolong sa mathomo, mme ka qala ho ithuta hore na matšoenyeho ke eng, le hore na a nkama joang.

Ho na le lintho tse ngata tseo ke sa li rateng ka matšoenyeho a ka, 'me ka lilemo tse ngata ke ne ke tsepamisitse maikutlo linthong tse mpe tsa eona. Ke ile ka tsepamisa mohopolo oa ka ho thibela ts'abo, ho itiisa molemong oa nnete, le ho ts'ehetsa bophelo ba ka ba kelello.

Empa leetong la ka la ho amohela hore ke motho ea nang le matšoenyeho, ke bone tse ling tsa mekhoa e metle eo lintoa tsa ka li nketselitseng mosali eo ke leng eena kajeno.

Ke hlokomela lintlha

Matšoenyeho a ka a ka etsa hore ke tsebe haholo ka tikoloho ea ka, haholo haeba ho na le bohlokoa ba 'nete (kapa bo lemohuoang) phetohong ea tikoloho ea ka. Ha e sa laoloe, sena se ka lebisa paranoia.

Empa haeba nka tšoarella moleng oa ho nahana ho tsoileng taolong, ke setse ka kutlo e phahameng haholo ea se etsahalang haufi le nna. Kea tseba ha baahisani ba ka ba tla, ke tla hlokomela molumo o makatsang o bolelang hore tleloubu e haufi le ho tuka, 'me ke tla ba oa pele ho e bua ha mongoli ofising ea ngaka ea ka a na le se secha ho kuta moriri.

Ke na le mohopolo o hlakileng

Nako e telele kamoo nka hopolang, monahano oa ka o ntse o baleha le nna. Ha ke sa le monyane, sena se ne se na le mathata a hlakileng. Ha ke bua ka monster, sepoko kapa goblin ka mokhoa o se nang molato, ho ne ho lekane ho etsa hore monahano oa ka o mathe tseleng e lefifi, e lefifi e tletseng lintho tse tšosang ho nthusa hore ke tšohe le ho tsoha lihora tse ngata pele ke robala.

Ka lehlakoreng le leng, ke qetile matsatsi a malelele a lehlabula ke ntse ke ts'ehetsa lebili la ka, ke iqapela lipale tsa kamoo ke neng ke le lekunutu la khosatsana le neng le sebelisitsoe ke ngoanana ea tloaelehileng mme joale ke tlameha ho tseba tsohle ka bophelo ba hae bo bocha, ka ho shebella lefatše le mo potileng.

Ha ke le motho e moholo, ke se ke hlotse ts'abo ea ka ea "lintho tse qabolang bosiu," mme ke ntse ke thabela meputso ea boqapi bo bonahalang bo se na moeli. Hona ho bolela, hara lintho tse ling, hore ke ka seoelo - haeba ho kileng ha ke jeoa ke bolutu. Mme le ka mohla nke ke ka felloa ke lipale tsa ho robala pele ho bolella morali oa ka. Le hore nka lahleha kannete libukeng, mananeong a TV, le lifiliming - e ka bang tokollo e ntle.

Ke bona mahlakore ka bobeli a pale e ngoe le e ngoe

Matšoenyeho a ka a tsamaisane le ho itšepa nako e telele ea bophelo ba ka. Boemo bofe kapa bofe boo nka bo nkang, kapa tsela eo nka e nkang, ke e botsitse. Ha e fetelletse, pelaelo ena e matla e ka holofatsa.

Ke itšepa haholoanyane liqetong le maikutlong a ka, ka ho tseba hore ke se ke ba behile tlhatlhobo le phephetso. Mme ke khona ho bontša kutloelo-bohloko ho bao maikutlo a bona a hanyetsanang le a ka ka ho qeta nako ke nahana ka maikutlo a bona.

Ke moralo o motle

Ho rera e bile tšireletso khahlano le matšoenyeho boholo ba bophelo ba ka. Ho tseba ho nahana hore na ntho e tla etsahala neng le neng ho tla nthusa ho itšireletsa khahlanong le matšoenyeho a boiphihlelo bo bocha kapa bo thata.

Ehlile, ha se boiphihlelo bo bong le bo bong bophelong bo ka reroang ho fihlela lengolo, mme ke ithutile ho lula ke khobile matšoafo ha ho hlokahala. Hangata. Empa haeba ho rera ho hlokahala, ke ngoanana oa hau.

Haeba re ea toropong e ncha, ka thabo ke tla 'mapa litaelo, ke behe hotele hotele, ke shebe lireschorente tse haufi,' me ke bone hore na ke literene life tse tsamaeang ka tlas'a lefatše tse haufi le ho tsamaea. Ke tla bala nako eo e tla nka ho tloha boema-fofane, ho ea hoteleng, ho ea reschorenteng, ntle le ho fufuleloa.

Ke roetse pelo ea ka letsohong la ka

Ho tšoenyeha hangata ho amahanngoa le matšoenyeho, empa ho nna, matšoenyeho a bolela hore maikutlo a mang a mangata - bohale, tšabo, thabo le masoabi - le ona a teng ka bongata bo boholo. Ho feta hanngoe, ke ile ka tlameha ho qeta ho bala buka ea bana ho morali oa ka hobane pale ena e ile ea ntlohela ke hlotsoe ke maikutlo. Ke o shebile, "Ke tla o Rata ka ho sa feleng."

Pina e tsosang takatso e ka romela pelo ea ka ho otla le meokho ea thabo e kelellang mahlong a ka. Mme eng kapa eng eo ke utloang e ngotsoe hohle sefahlehong sa ka. Ke iphumana ke ipapisitse le sefahleho sa batho ba hlahang ho TV, hobane ke utloa seo ba se utloang - hore na ke batla kapa che.

Ke na le lipelaelo tse phetseng hantle

Ho tšoenyeha ke leshano le tummeng hampe. Litaba tseo boko ba ka bo tšoenyehileng bo li etsang li tsoa lefats'eng lena - mme ke ithutile ho belaela haholo ka tsona.

Ha ke ntse ke hoheloa ke maqhubu a maikutlo kamoo nka fumanang, ke ntse ke tseba hore le pale ea bohlokoahali e lokeloa ho hlahlojoa, 'me haeba pale e bonahala e le ntle haholo - kapa e mpe haholo! - ho ba 'nete, mohlomong ha se' nete. Bokhoni bona bo nthusitse hantle ke le moqolotsi oa litaba, hape le moreki oa litaba.

Ke hlompha matla a kelello

Ha ho letho le kang ho hlaseloa ke matšoenyeho ho u siea u hloletsoe ke matla a makatsang a kelello. Taba ea hore menahano le mehopolo feela e ka ntlohela ke ikutloa ke se na thuso e boetse e ntumella hore ke bone lehlakore le leng la chelete ea tšepe - hore ka ho laola mehopolo ea ka, nka fumana matla a mang hape.

Mekhoa e bonolo e kang ho lekola 'mele, ho tiisa le ho bona litšoantšo e mphile matla a maholo ho ts'oenyeheng ha ka. Mme leha ho se mohla nkileng ka "hlola" kapa ka "hlola" matšoenyeho a ka, ke hahile lisebelisoa tse ngata ho nthusa ho laola tšusumetso ea eona e mpe bophelong ba ka.

Matšoenyeho ke karolo ea seo ke leng sona

Matšoenyeho e ka ba phephetso ea bophelo bohle, empa hape ke karolo ea seo ke leng sona. Kahoo ho fapana le ho tsepamisa maikutlo matšoenyehong e le bofokoli, ke khetha ho tsepamisa maikutlo ho matla ao ke a fumaneng ho ona.

Haeba u phela ka ho tšoenyeha, mpolelle hore na e u matlafalitse joang!

Emily F. Popek ke mohlophisi oa likoranta ea fetohileng setsebi sa puisano eo mosebetsi oa hae o hlahileng ho Civil Eats, Hello Giggles le CafeMom. O lula karolong e ka leboea ea New York le monna oa hae le morali oa hae. Mo fumane Twitter.