Ena ke 'nete e nyarosang ea hore na ho joang ho matha Ultramarathon

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

[Tlhokomeliso ea mohlophisi: Ka la 10 Phupu, Farar-Griefer o tla ikopanya le limathi tse tsoang linaheng tse fetang 25 ho qothisana lehlokoa le peisong. Lena e tla be e le lekhetlo la borobeli a e matha.]

"Maele tse lekholo? Ha ke rate le ho khanna hole joalo!" Ke karabelo e tloaelehileng eo ke e fumanang ho batho ba sa utloisiseng papali ea bohlanya ea ho makatsa-empa ke lona lebaka le utloahalang leo ke ratang ho matha sebaka seo, esita le ho feta. Ke hana mohopolo oa ho khanna hole joalo, empa mathang 100 limaele? 'Mele oa ka o tsoa mathe ke monahano feela.

Seo ha se etse hore ho be bonolo le ha hole joalo. Nka phihlelo ea ka ea ho qetela ke matha Badwater Ultramarathon ea lik'hilomithara tse 135-e leng peiso eo National Geographic e phatlalalitseng hore e boima ka ho fetisisa lefatšeng. Bapalami ba na le lihora tse 48 ho matha Phuleng ea Lefu, ho parola mekoloko e meraro ea lithaba le maemong a fatše a likhato tse 200.

Basebetsi ba ka ba ne ba lekile sohle hore 'mele oa ka o ntše metsi. E ne e le bohōle ba lik'hilomithara tse 90, bohareng ba Phupu, likhato tse 125-mofuta oa mocheso o qhibilihisang lieta tseleng. Kaha ho ne ho setse lik'hilomithara tse 45 ho ea Badwater Ultramarathon, ke ne ke theoha ka potlako boima ba ka ba ho qala lihora tse 30 pejana. Ke ne ke e-na le mathata peisong eohle, empa joaloka ketsahalong leha e le efe ea lebelo le leholo, ke ne ke kholisehile hore ena e ne e le tšitiso e ’ngoe feela, le hore qetellong ’mele oa ka o ne o tla inehela ’me ke tla khutlela thupelong. Hape ke ne ke tseba hore sena e ne e se ho qhoma ha lefu la ka la multiple sclerosis (MS), empa ho feta moo, ’mele oa ka o ne o ke ke oa etsa hore peiso ea ka e be bonolo.(Lekola li-ultramarathon tse hlanyang tseo u tlamehang ho li bona hore u li lumele.)

Lihora tse 'maloa pejana, pejana ho sebaka sa tlhahlobo sa lik'hilomithara tse 72 se Panamint Springs, ke ile ka qala ho bona mali morotong oa ka. Ke ne ke kholisehile hore ke hobane 'mele oa ka o ne o e-s'o hlaphoheloe ka mor'a ho matha lebelo la lik'hilomithara tse 100 linaheng tsa Bophirimela matsatsi a 15 pele ho lihora tse 29 tse boima tsa ho matha hang-hang ho tloha hoseng ho hong ho ea ho o mong. 'Na le basebetsi ba ka re nkile qeto ea ho beha thupa ea ka ea lepolanka (se hlokoang ha semathi se hula ka lebelo peisong) lehlabatheng lik'hilomithara tse' maloa pele ho Panamint Springs ho ea ngakeng pele e se e le morao haholo. Re ile ra kena ka koloi ra hlalosetsa ba bongaka ka boemo ba ka - hore 'mele oa ka o ne o se o sa sebelise maro ka lihora tse ngata,' me ha ke qeta ho hlahloba moroto oa ka e ne e le 'mala oa mocha o nang le mali a khubelu. Ke ile ka tlameha ho lula le ho ema ho fihlela ke ntša metsi, e le hore sehlopha sa banna se etse qeto ea hore na nka tsoela pele ka peiso kapa che. Kamora lihora tse hlano, mesifa ea ka e ne e kholisehile hore ke felile, le hore haufinyane re tla khutlela hae matšelisong a Hidden Hills. Empa 'mele oa ka o ile oa arabela,' me ka bonts'a sehlopha sa bongaka moroto oa ka o se nang mali, ho nketsa hore ke tšoanelehe ho tsoela pele. (Fumana leseli ka hare ho boiphihlelo ba semathi se seng le peiso e 'ngoe e thata ea bohlanya, Ultra-Trail du Mont-Blanc.)

Ntho e latelang eo u lokelang ho sebetsana le eona? Fumana palo ea ka. Sena se ne se bolela ho khutlela morao ka tsela e fapaneng ho tloha qetellong. Ha ke tsebe hore na ke eng e neng e ka mpefatsa kelello ea ka le ho feta. Sehlopha sa ka se khathetseng (se neng se e-na le basali ba bararo, limathi tsohle tse hloahloa, tse neng li chenchana ho matha le nna, li mphe, le ho etsa bonnete ba hore ha ke shoele tseleng) li ile tsa khutlela ka veneng ea rona ho ea batla thupa ea ka. Kamora hora, pherekano ea ka e ile ea qala ho hola. Ke ile ka re ho basebetsi ba ka, "A re e lebaleng-ke qetile." 'Me ka seo, thupa ea ka e ile ea hlaha ka tšohanyetso joalokaha eka e ne e 'memela hore ke khutlele thupelong, e sa ntumelle ho tlohela. Mosifa o mong le o mong o ne o khathetse, menoana le maoto a ka a e-na le mali a bile a e-na le makhopho. Ho halefa pakeng tsa maoto a ka le mefeng ea ka ho ne ho le matla le ho feta ha moea o chesang o sa foleng o sa khaotse - empa ke ne ke boetse peisong. Kemiso e latelang: Panamint Springs, mile 72.

Lekhetlo la ho qetela ha ke # matha sebaka sefe kapa sefe sa 'nete e ne e le ka Pulungoana #2016 ho javelina #100 #mile #ultra #marathon - mona le pacer eaka Maria, #filimi #director Gaël le #buddy Bibby baby ba ntse ba nkotla #maoto a khathetse (; ke 'Ke ikutloa ke tšohile ka lebaka la (ho haelloa ke) #thupelo ea #Badwater - Kea tseba bohloko boo ke tla bo mamella # matha # 135 #miles mme kea tseba hore ho tla ba le # litšitiso tse ngata ho # ho hlola mme kea tseba hore ke tla fana ka ke ho eona ho "fin" ke eona #finish # 7 #mom #runner #fight #MS @racetoerasems #runforthosewhocant #nevergiveup #running #healthy #eating #blessed

Poso e arolelanoeng ke Shannon Farar-Griefer (@ultrashannon) ka Jun 19, 2017 ka 11:05pm PDT

Nakong ea mokoloko oa lik'hilomithara tse robeli tlhōrōng ea Ntate Crowley (oa bobeli ho tse tharo tse kholo tse hloahloa peisong), ke ile ka belaella bohlanya ba ka ba ho ba peisong e tšoarellang joalo le e bohloko. Lena e ne e se lekhetlo la ka la pele ke matha Badwater, kahoo ke ne ke tseba seo ke lokelang ho se lebella, 'me ke "ntho e sa lebelloang." Ha ke fihla sehlohlolong, ke ne ke tseba hore nka qala ho matha ho isa bohōle ba mile 90, checkpoint 4, Darwin. Ha maoto a ka a tloha pherekanong e makatsang ho ea pele, ke ile ka qala ho ikutloa ke phela, empa ke ile ka tseba hore ho na le phoso hape. 'Mele oa ka o ne o sa batle ho ja, ho noa kapa ho ntša metsi. Ha ke ntse ke le hōle, ke ile ka bona vene ea basebetsi ba ka e eme e emetse hore ke fihle Darwin. Ba ne ba tseba hore re na le litaba tse tebileng tseo re lokelang ho sebetsana le tsona. Papaling ena, ho sebetsana le maro ke haholo bohlokoa. Haeba u sa ele hloko ho ja likhalori le maro a lekaneng, 'me' mele oa hau ha o lokolle maro, liphio tsa hau li kotsing. ('Me ICYDK, u hloka ho fetang feela metsi hore u lule u le metsi nakong ea lipapali tsa mamello.) Re ne re lekile ntho e' ngoe le e 'ngoe, 'me boiteko ba rona ba ho qetela e ne e le ho kenya letsoho la ka metsing a chesang, feela joaloka gag ea sekolo se phahameng eo re neng re e bapala ho metsoalle ea rona ho e etsa. pee-empa sena ha sea ka sa sebetsa ebile se ne se sa qabola. 'Mele oa ka o ne o felile mme sehlopha sa ka se ile sa etsa qeto ea hore ke tlohe peisong. E ne e le mantsiboeeng a Labobeli thapama, 'me ke ne ke qetile lihora tse fetang 36 ke otlolohile. Re ile ra khanna ho ea hoteleng le sebakeng se latelang sa tlhahlobo, lik'hilomithara tse 122, 'me ra thoholetsa limathi tse kenang.

Letsatsing le hlahlamang, ke ile ka ea Vermont ka sefofane bakeng sa peiso ea Vermont ea li-mile tse 100, e neng e tla nka matsatsi a mararo hamorao. Nako ea ho qala ka 4:00 hoseng e ne e le phephetso e ’ngoe, e leng hore ke ne ke le nakong ea Lebopo la Bophirimela. Maoto a ka a ne a ruruhile, ’me ke ne ke haelloa ke boroko ka lebaka la boiteko ba ka ba Badwater ba lik’hilomithara tse 92. Empa ke qetile lihora tse 28 le metsotso e 33 hamorao.

Khoeling e latelang, ke ile ka leka ho matha Leadville 100-mile ultramarathon. Ka lebaka la lifefo tse matla tsa lialuma bosiung ba pele ho li-jitters tsa peiso le pele ho lebelo-ke ile ka hlobaela. Peiso e qala ka bophahamo ba limithara tse fetang 10 000, empa ha ke so ka ke ikutloa ke le matla ho feta lebelo la 100-mile. Ke ne ke le haufi le ho fihla sehlohlolong sa peiso-Hope's Pass ka maoto a 12,600, pejana ho sebaka sa ho fetola maele sa 50-ha ke ne ke eme ke emetse basebetsi ba ka seteisheneng sa lithuso. Ka mor'a ho lula nako e ka etsang hora, ke ile ka tlameha ho khutlela thupelong, ho seng joalo ke ne ke tla lahleheloa ke nako ea ho khaola. Kahoo ke ile ka tsoela pele ke le mong, ho ea holimo le ho feta Hope's Pass.

Ka tšohanyetso, leholimo le ile la fifala, 'me pula e matla le moea li ne li otla sefahleho sa ka joaloka mahare a batang, a bohale. Ho e-s’o ee kae ke ne ke iname ka tlas’a lefika le lenyenyane ho batla tšireletso sefefong. Ke ne ke ntse ke e-na le liaparo tsa ka tsa mots'eare feela tsa marikhoe a makgutshwane le top ya matsoho a makgutshwane. Ke ne ke hatsela. Semathi se seng se ile sa mpha baki ea sona. Ke ile ka tsoela pele. Eaba ke sa le hole, ka utloa, "Shannon, na ke uena"? E ne e le pacer oa ka, Cheryl, ea neng a ile a ntshwara ka lebone la ka la hlooho le liphahlo tsa pula, empa e ne e le morao haholo. Ke ile ka utloa ho loana ke serame, 'me' mele oa ka o ne o qala ho hatsela. Ka bobeli Cheryl re lebetse ho beha lioache tsa rona nako ea lithaba mme re nahana hore re na le hora e eketsehileng eo re ka e bolokang, kahoo re ile ra nka bonolo ho khutlisetsa 'mele oa ka tseleng. Ha re fihla seteisheneng se latelang sa lithuso ke ne ke rera ho ja chokolete e chesang le sopho e chesang, le ho fetola liaparo tsa ka tse kolobileng, empa ka fumana hore re fositse sebaka sa ho hlahloba. Ke ile ka ntšoa peisong.

Ha ke arolelana lipale tsa ka, batho ba bangata baa botsa, hobaneng u itlhokofatsa? Empa ke lipale tse kang ena tseo batho ba li bonang batla ho tseba ka. Ho ne ho ka bora hakae ha nka re, "Ee ke bile le morabe o moholo, ha ho letho le ileng la senyeha!" Ha se kamoo e sebetsang papaling efe kapa efe ea mamello. Kamehla ho na le liphephetso le litšitiso tse makatsang tse tlisoang ke sebaka sena.

Hobaneng ke e etsa? Hobaneng ha ke khutlela morao bakeng sa tse ling? Ha ho na chelete ea 'nete papaling ea ultramarathon mathang. Ha ke semathi se setle ho hang. Ha ke na talenta kapa mpho joaloka ba bangata papaling ea ka. Ke mme feela ea ratang ho matha-le ho ea pele, ho betere. Ke ka lebaka leo ke khutlelang morao bakeng sa tse ling: Ho matha ke takatso ea ka. Ha ke le lilemo li 56, ke ikutloa hore ho matha, ho ikoetlisa ka boima ba 'mele, le ho tsepamisa mohopolo lijong tse nepahetseng ho mpoloka ke le maemong a matle bophelong. Ha ke sa bua, ke nahana hore e nthusa ho loana le MS. Ultrarunning e bile karolo ea bophelo ba ka ka lilemo tse fetang 23, 'me joale ke karolo ea seo ke leng sona. Le ha ba bang ba kanna ba ikutloa ba matha limaele tse 100 lithabeng tse matsutla-tsutla, le lik'hilomithara tse 135 ho pholletsa le Death Valley ka Phupu, e kanna ea ba e feteletseng ebile e ka ba kotsi 'meleng, ha kea lokela ho lumela. 'Mele oa ka o koetlisitsoe, oa qaptjoa, mme oa hahuoa bakeng sa papali ena ea ka ea bohlanya.

O seke oa re kea hlanya. Feela inehetseng.

Tlhahlobo bakeng sa