Seo U Lokelang ho se Tseba ka Mathata le Tekanyo ea Tekano

Litaba

• Seo u ka se batlang ka mathata a gait le botsitso
• Ke eng e bakang mathata a gait le botsitso?
• Ho lemoha mathata a gait le botsitso
• Ho sebetsana le mathata a botsitso le botsitso
• Ponahalo

Kakaretso

Gait, ts'ebetso ea ho tsamaea le ho leka-lekana, ke mehato e rarahaneng. Ba ipapisitse le ts'ebetso e nepahetseng ho tsoa libakeng tse 'maloa tsa mmele, ho kenyeletsoa le:

• litsebe
• mahlo
• boko
• mesifa
• methapo ea kutlo

Mathata ka efe kapa efe ea libaka tsena a ka lebisa ho mathata a ho tsamaea, ho oa kapa ho lemala haeba a sa sebetsoe. Mathata a ho tsamaea e ka ba a nakoana kapa a nako e telele, ho latela lebaka.

Seo u ka se batlang ka mathata a gait le botsitso

Matšoao a tloaelehileng a mathata a botsitso le botsitso a kenyelletsa:

• ho thatafalloa ke ho tsamaea
• khathatso ka tekano
• ho hloka botsitso

Batho ba ka tseba:

• ho tsekela
• hlooho e bobebe
• vertigo
• ho kula ha motsamao
• pono e habedi

Matšoao a mang a ka hlaha ho latela sesosa kapa boemo.

Ke eng e bakang mathata a gait le botsitso?

Lisosa tse ka bang teng tsa mathata a nakoana kapa botsitso li kenyeletsa:

• kotsi
• tsieleho
• ho ruruha
• bohloko

Mathata a nako e telele hangata a bakoa ke mathata a methapo ea pelo.

Mathata a botsitso, botsitso le khokahano hangata a bakoa ke maemo a ikhethileng, ho kenyelletsa:

• bohloko bo kopaneng kapa maemo, joalo ka ramatiki
• multiple sclerosis (MS)
• Lefu la Meniere
• ho tsoa mali bokong
• hlahala ea boko
• Lefu la Parkinson
• Ho senyeha ha Chiari (CM)
• khatello ea mokokotlo kapa tšoaetso
• Lefu la Guillain-Barré
• peripheral neuropathy
• myopathy
• cerebral palsy (CP)
• ho tsoa bohloko
• ho senyeha ha mesifa
• botenya
• tšebeliso e mpe ea joala e sa foleng
• khaello ea vithamine B-12
• stroke
• vertigo
• migraine
• ho holofala
• meriana e itseng, ho kenyelletsa le lithethefatsi tse nang le khatello ea mali

Lisosa tse ling li kenyelletsa ho sisinyeha ho fokolang le mokhathala. Bofokoli ba mesifa bo ka hlaha leotong le le leng kapa ka bobeli ho etsa hore ho tsamaea ho be thata.

Ho shoeloa ke maoto le maoto ho ka etsa hore ho be thata ho tseba hore na maoto a hau a tsamaea kae kapa hore na a ama fatše.

Ho lemoha mathata a gait le botsitso

Tlhahlobo ea 'mele le methapo ea kutlo e ka fumana mathata a ho tsamaea kapa ho leka-lekana. Ngaka ea hau e tla botsa lipotso mabapi le matšoao a hau le ho tiea ha 'ona.

Ho etsa liteko tsa ts'ebetso ho ka sebelisoa ho lekola mathata a motho ka mong. Liteko tse ling tse ka bang teng tsa ho khetholla lisosa li kenyelletsa:

• liteko tsa kutlo
• liteko tsa ka hare tsa tsebe
• liteko tsa pono, ho kenyelletsa ho shebella motsamao oa mahlo

Sesepa sa MRI kapa sa CT se ka lekola boko le mokokotlo oa hau. Ngaka ea hau e tla sheba hore na ke karolo efe ea sistimi ea methapo e tlatsetsang mathateng a hau le botsitso.

Phuputso ea methapo ea kutlo le electromyogram li ka sebelisoa ho lekola mathata a mesifa le pherekano ea methapo. Le uena ngaka e ka laela liteko tsa mali ho lekola lisosa tsa mathata a ho leka-lekana.

Ho sebetsana le mathata a botsitso le botsitso

Kalafo ea litaba tsa gait le botsitso e ipapisitse le sesosa. Kalafo e ka kenyelletsa meriana le kalafo ea 'mele.

U kanna ua hloka tlhabollo ho ithuta ho tsamaisa mesifa, ho lefella ho hloka botsitso, le ho ithuta ho thibela ho oa. Bakeng sa litaba tsa botsitso tse bakoang ke vertigo, o ka ithuta ho beha hlooho ea hau hloohong hore o fumane botsitso hape.

Ponahalo

Ponahalo ea mathata a botsitso le botsitso e ipapisitse le boemo ba hau ba bongaka.

Bakeng sa batho ba baholo, mathata a botsitso le botsitso a ka u liha. Sena se ka baka kotsi, tahlehelo ea boipuso le phetoho ea bophelo. Maemong a mang, ho oa ho ka bolaea.

Etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau ho fumana tlhahlobo e felletseng ho tseba hore na hobaneng u na le mathata le botsitso. Ho na le mefuta e fapaneng ea kalafo bakeng sa litaba tsohle.