Ntho e ngoe le e ngoe eo o hlokang ho e tseba ka Whiteheads

Litaba

• Hlooho e tšoeu ke eng?
• Ke eng e bakang li-whiteheads?
• Li-whiteheads li hlaha kae?
• Tsela ea ho tšoara whiteheads
• Ho thibela li-whiteheads le makhopho
• Likhopolo tse fosahetseng ka li-whiteheads
• Mathata a ka bang teng ha li-whiteheads
• Bua le ngaka ea hau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Hlooho e tšoeu ke eng?

Hlooho e tšoeu ke mofuta oa makhopho a hlahisang ha lisele tsa letlalo tse shoeleng, oli le libaktheria li qabelloa ka har'a e 'ngoe ea li-pores tsa hau. Whiteheads e ka tena, mme e ka bonahala e hola ka linako tse mpe ka ho fetesisa.

Litaba tse monate ke hore li-whiteheads li ka thibeloa ka liphetoho tse fapaneng tsa bophelo le kalafo ea bongaka.

Ke eng e bakang li-whiteheads?

Ho utloisisa sesosa sa li-whiteheads ho ka u thusa ho thibela ho phatloha ho tlang. Li-pores tse koetsoeng ke sesosa se ka sehloohong sa li-whiteheads. Li-pores tsa hau li ka koaloa ka mabaka a 'maloa.

Lebaka le leng la li-pores tse thibetsoeng ke liphetoho tsa lihormone, e leng lisosa tse tloaelehileng tsa makhopho. Mekhahlelo e meng ea bophelo e ka eketsa palo ea sebum, kapa oli, li-pores tsa hau tse li hlahisang. Tlhahiso e eketsehang ea oli e baka masoba a koetsoeng le hlooho e tšoeu.

Mekhahlelo ena e kenyelletsa:

• bohlankana kapa boroetsana
• ilela khoeli
• boimana

Mekhoa e meng ea lithibela-pelehi e nang le progesterone feela e kanna ea eketsa maemo a lihormone mme ea baka makhopho a basali ho basali. Ka mokhoa o ts'oanang, basali ba bang ba hlokomela makhopho a mangata nakong ea methati ea bona ea ho ilela khoeli hang ha ba emisa ho noa lipilisi.

Ba 'maloa ba fumane hore liphatsa tsa lefutso le tsona li na le karolo ho nts'etsopele ea mefuta e fapaneng ea makhopho, ho kenyelletsa le hloho e tšoeu. Haeba motho e mong ka lapeng la hau a e-na le makhopho, o na le kotsi e kholo ea ho ba le ona.

Whiteheads e ka boela ea hlaha libakeng tseo o fumanang ho ferekana ho hoholo, joalo ka leseling ho tsoa leseleng la seaparo sa liatleletiki.

Li-whiteheads li hlaha kae?

Hlooho e tšoeu e ka hlaha kae kapa kae 'meleng oa hau. Nko, selelu le phatla li kopane li tsejoa e le T-zone. Likarolo tsa sefahleho sa hau tse nang le oli haholo, joalo ka T-zone, li kanna tsa ba le bothata ba makhopho.

U kanna oa hlahisa li-whiteheads ho:

• sefuba sa hao
• morao
• mahetla
• matsoho

Makhopho a ka hlaha ho banna le basali, le hoo e ka bang lilemo tsohle. Esita le haeba ha ho mohla u kileng ua ba le mathata ka li-whiteheads ha u sa le mocha, u ntse u ka li holisa ka nako e ngoe u le motho e moholo.

Tsela ea ho tšoara whiteheads

Whiteheads e nkoa e le mofuta o bonolo oa makhopho. Li batla li phekoloa habonolo.

Retinoid ea lihlooho ke kalafo ea mohala oa pele ea li-whiteheads. Leha ho le joalo, li-retinoids tsa lihlooho li nka likhoeli tse tharo ho bona phello. Li lokela ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng (kapa bosiu).

Li-retinoids tsa lihlooho li sebelisoa ho thibela makhopho. Ha lia lokela ho sebelisoa e le kalafo ea letheba ho lihloba tsa hao. Li-retinoids li sebetsa ka mekhoa e mengata, empa, qetellong, li thibela ts'ebetso ea ho koala pore.

U lokela ho roala setlolo se sireletsang letlalo letsatsing letsatsi le leng le le leng kaha letlalo la hao le tla ameha haholo ka letsatsi ka lebaka la ho sebelisa retinoid ea lihlooho.

Haeba u na le makhopho a mafura a sefahleho) ngaka ea hau e kanna ea u fa lithibela-mafu tsa molomo kapa tsa lihlooho, tse senyang libaktheria tsa letlalo le ho fokotsa ho ruruha le bofubelu. Lithibela-mafu tsa molomo li sebelisoa ntle le leibole ho phekola makhopho.

Lipilisi tse kopaneng tsa thibelo ea bokhachane le tsona li sebelisoa ho fokotsa makhopho ho basali. Ke mokhoa o amoheloang oa thibelo ea bokhachane o amoheloang ke FDA.

Ho thibela li-whiteheads le makhopho

Meriana ea molomo le ea lihlooho ke litlhare tse sebetsang hantle bakeng sa li-whiteheads, empa ha se tsona feela likhetho. U ka natefeloa ke letlalo le hlakileng, le phetseng hantle 'me ua fokotsa menyetla ea ho phatloha nakong e tlang ka ho etsa liphetoho tse itseng bophelong.

Haeba u itlotsa ka litlolo, nahana ka ho sebelisa lihlahisoa tsa litlolo tse sa khahlisoeng ebile li se na oli. Lihlahisoa tsena e kanna ea ba tse loketseng batho ba tloaetseng ho ba le makhopho hobane ha li koale masoba. Seo se fokotsa menyetla ea makhopho, joalo ka li-whiteheads.

U lokela hape ho sebelisa litlolo tse se nang oli kapa li-moisturizer ho fokotsa palo ea oli e kentsoeng letlalong la hau.

Hlatsoa moriri le letlalo khafetsa. 'Me u se ke ua lebala ho tlosa litlolo pele u robala. Leha ho le joalo, o lokela ho qoba ho hlatsoa ka mokhoa o fetelletseng hobane sena se kanna sa baka ho teneha sefahlehong mme sa mpefatsa makhopho a hao.

Sebelisa setlolo se bonolo ho hlatsoa sefahleho hang ka letsatsi u sebelisa metsi a futhumetseng. Etsa bonnete ba hore o phaphatha letlalo la hao ho e-na le ho hlatsoetsa. Se ke oa khotla letlalo ka lihlahisoa tse hlatsoang, hobane sena se ka mpefatsa makhopho a hao.

Likhopolo tse fosahetseng ka li-whiteheads

Ho na le likhopolo tse fosahetseng tse tloaelehileng ka li-whiteheads. Ho utloisisa se ka bakang makhopho ho bohlokoa ebile ho ke keng ha e baka ho bohlokoa bakeng sa ho tlosa li-whiteheads. Lintlha tse latelang ha li na thuso ho li-acne:

• Ho hlatsoa le ho hohla ho feteletseng ha ho thibele hlooho e tšoeu.
• Litšila ha li bake makhopho.
• Ho hlatsoa sefahleho ka thata ho ka halefisa letlalo mme ha mpefatsa makhopho a teng.
• Lijo tsa mafura ha li bake makhopho.

Mathata a ka bang teng ha li-whiteheads

Tsela eo u sebetsanang le li-whiteheads e ka ama bophelo ba letlalo la hau. Haeba u lula u khetha hlooho e tšoeu, ho ka etsahala hore e tenehe ebe e baka lebali. Hang ha lebali le hlaha, ha le ntse le ka ntlafatsoa, ​​ke letšoao le sa feleng letlalong la hao.

Bua le ngaka ea hau

Makhopho le li-whiteheads li ka ba tse ferekanyang le tse sa phutholoheng. Leha ho le joalo, thuso ea fumaneha. Haeba u sebetsana le nyeoe e bonolo ea li-whiteheads, bona hore na u ka khona ho sebetsana le makhopho ka meriana e rekisoang.

U ka leka ho khutlisa lihlahisoa tsa hau tsa sefahleho le tsa 'mele ka tse se nang oli, tse sa etsoang ka mosa le tse bonolo letlalong la hao.

Haeba sena se sa sebetse, bua le ngaka kapa dermatologist ea hau. Ba kanna ba khona ho buella mekhoa e meng ea kalafo kapa ba fana ka meriana.