Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 24 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 28 Pherekhong 2025
Anonim
Self-massage ng mukha at leeg. Pangmasahe sa mukha sa bahay.
Video: Self-massage ng mukha at leeg. Pangmasahe sa mukha sa bahay.

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho utloisisa ho ruruha ha sefahleho

Ka linako tse ling u ka tsoha sefahleho se ruruhile, se ikhohomositse. Sena se ka etsahala ka lebaka la khatello e behiloeng sefahlehong sa hau ha u robetse. Leha ho le joalo, sefahleho se ruruhileng, se ikhohomosang le sona se ka hlaha ho tsoa kotsi ea sefahleho kapa sa supa boemo ba bongaka bo ka tlase.

Ho ruruha ha sefahleho ha ho kenyeletse sefahleho feela, empa ho ka kenyelletsa molala kapa 'metso. Haeba ho se na likotsi sefahlehong, ho ruruha ha sefahleho ho ka supa ts'ohanyetso ea bongaka. Maemong a mangata, setsebi sa bongaka se lokela ho phekola ho ruruha ha sefahleho.

Maemo a bakang ho ruruha ha sefahleho, ka litšoantšo

Maemo a 'maloa a ka baka ho ruruha ha sefahleho. Mona ke lenane la lisosa tse 10 tse ka bang teng. Tlhokomeliso: Litšoantšo tse hlakileng tse tlang pele.

Allergic conjunctivitis

  • Ho ruruha ha leihlo hona ho bakoa ke ho itšoara hampe ho lintho tse kang phoofolo ea lapeng, lerōle, peo e phofo kapa hlobo ea hlobo.
  • Mahlo a khubelu, a hlohlontšang, a metsi, a ikhohomosang le a tukang ke matšoao.
  • Matšoao ana a mahlo a ka hlaha hammoho le ho thimola, ho fofa le nko e hlohlona.
Bala sengoloa se felletseng ka alejiki conjunctivitis.

Preeclampsia

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.


  • Preeclampsia e ipata ha moimana a e-na le khatello e phahameng ea mali mme mohlomong le protheine morotong oa hae.
  • Hangata sena se etsahala kamora ho emara ha libeke tse 20, empa se ka etsahala maemong a mang pejana nakong ea bokhachane, kapa esita le kamora 'pelehi.
  • E ka lebisa mathateng a tebileng joalo ka khatello e phahameng ea mali, ho oa, ho senyeha ha liphio, tšenyo ea sebete, mokelikeli matšoafong le mathata a ho koala mali.
  • E ka fumanoa le ho laoloa nakong ea tlhokomelo ea bakhachane.
  • Kalafo e khothalletsoang ho rarolla matšoao ke ho pepa ha lesea le placenta.
  • Lingaka li tla tšohla likotsi le melemo mabapi le nako ea ho pepa, ho ipapisitse le ho tiea ha matšoao le lilemo tsa bokhachane tsa lesea.
  • Matšoao a kenyelletsa hlooho e phehelang, liphetoho tsa pono, bohloko bo ka mpeng, bohloko bo ka tlase ho sternum, phefumoloho e khuts'oane le maemo a kelello a fetoha.
Bala sengoloa se felletseng ka preeclampsia.

Cellulitis

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.


  • E bakoang ke baktheria kapa li-fungus tse kenang ka lekhalo kapa ka letlalo
  • Letlalo le lefubelu, le bohloko, le ruruhileng le nang le phallo e tsoang kapele kapa ntle le lona
  • Ho chesa ebile ho bonolo ho ama
  • Ho tšoaroa ke feberu, ho hatsela le ho khubelu ho tsoa lerung, e ka ba sesupo sa ts'oaetso e tebileng e hlokang tlhokomelo ea bongaka
Bala sengoloa se felletseng ka cellulitis.

Anaphylaxis

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.

  • Ena ke karabelo e sokelang bophelo ponts'ong ea "allergen".
  • Ho qala ka potlako ha matšoao ho etsahala kamora ho pepesetsoa ke allergen.
  • Tsena li kenyelletsa menyetla e atileng, ho hlohlona, ​​ho ruruha, khatello e tlase ea mali, ho hema ka thata, ho akheha, ho otla ha pelo kapele.
  • Ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, letshollo, bohloko ba mpeng ke matšoao a mang.
Bala sengoloa se felletseng ka anaphylaxis.

Ho hlekefetsoa ke lithethefatsi

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.


  • Ho ba bonolo, ho hlohlona, ​​ho phatloha ho khubelu ho ka hlaha matsatsi ho isa ho libeke kamora ho noa moriana
  • Ho kula hampe ha lithethefatsi ho ka beha bophelo kotsing 'me matšoao a ona a kenyelletsa meno, ho matha pelo, ho ruruha, ho hlohlona le ho hema ka thata.
  • Matšoao a mang a kenyelletsa feberu, ho halefa ke mpa le matheba a manyane a pherese kapa a mafubelu letlalong
Bala sengoloa se felletseng mabapi le ho hanana le lithethefatsi.

Angioedema

  • Ena ke mofuta oa ho ruruha ho matla tlasa letlalo.
  • E kanna ea tsamaea le metšoha le ho hlohlona.
  • E bakoa ke ho itšoara hampe ho allergen joaloka lijo kapa meriana.
  • Matšoao a mang a ka kenyelletsa ho kokotsoa ke mpa le ho hlakola mabala kapa ho phatloha matsohong, matsohong le maotong.
Bala sengoloa se felletseng ka angioedema.

Actinomycosis

  • Ts'oaetso ena ea nako e telele ea baktheria e baka liso, kapa mathopa, liseleng tse bonolo tsa 'mele.
  • Ts'oaetso ea meno kapa ts'oaetso sefahlehong kapa molomong li ka lebisa ho tlhaselo ea baktheria sefahlehong kapa mala.
  • Ho kobeha ka tlasa letlalo ho qala ho hlaha e le sebaka se sefubelu kapa se putsoa.
  • Boima bo sa foleng, bo hōlang butle, bo se nang bohloko bo fetoha bo fetelletseng le libaka tse nang le mokelikeli o motenya, o mosehla, o tsoang.
Bala sengoloa se felletseng ka actinomycosis.

Nko e robehileng

  • Ho petsoha kapa ho petsoha masapo kapa lefufuru la nko, hangata ho bakoa ke ho sithabela kapa ho ama sefahleho.
  • Matšoao a kenyelletsa nko ka hare kapa ho potoloha nko, nko e kobehileng kapa e khopameng, ho ruruha ho potoloha nko, ho tsoa mali ka nko, le ho pikitla kapa molumo oa grating kapa maikutlo ha nko e sisinngoa kapa e hohloa.
  • Ho ruruha ho ka hlaha haufi le nko le mahlo a qhalanang matsatsi a 'maloa kamora ho tsoa kotsi.
Bala sengoloa se felletseng ka nko e robehileng.

'Mala o ka ntle oa mahlo

  • Bacteria kapa ho tiya ha litšoelesa tsa oli tsa leihlo la mahlo ho baka makhopho a mangata a mahlo.
  • Makukuno ana a mafubelu kapa a 'mala a hlaha hangata moeling oa leihlo.
  • Matšoao a mang a khubelu, a metsi, a boreleli, a makatsang ka leihlong, le kutloisiso ea leseli.
  • Maqhubu a mangata a mahlo a bonolo kapa a seng kotsi, empa a mang a ka supa boemo bo tebileng le ho feta.
Bala sengoloa se felletseng ka stye ea mahlo ea kantle.

Sinusitis

  • Sinusitis ke boemo bo bakoang ke ho ruruha kapa tšoaetso ea litemana tsa nko le libe.
  • E kanna ea ba ka lebaka la livaerase, libaktheria kapa ho kula.
  • Ho tiea le bolelele ba matšoao ho latela lebaka la ts'oaetso.
  • Matšoao a kenyelletsa ho felloa ke kutlo ea fofonela, feberu, nko e petetsaneng, ho opeloa ke hlooho (ho tsoa khatellong ea sinus kapa tsitsipano), mokhathala, 'metso, nko e lutlang kapa sefuba.
Bala sengoloa se felletseng ka sinusitis.

Lisosa tsa ho ruruha ha sefahleho

Ho ruruha ha sefahleho ho ka bakoa ke maemo a bongaka le a manyane. Lisosa tse ngata li phekoleha habonolo. Leha ho le joalo, tse ling li matla 'me li hloka tlhokomelo ea meriana hanghang. Lisosa tse tloaelehileng tsa ho ruruha ha sefahleho li kenyelletsa:

  • ho itšoara hampe
  • tšoaetso ea mahlo, joalo ka alejiki conjunctivitis
  • ho buoa
  • phello e lehlakoreng ea meriana
  • cellulitis, tšoaetso ea baktheria ea letlalo
  • sinusitis
  • pherekano ea li-hormone, joalo ka mafu a qoqotho
  • stye
  • lethopa
  • preeclampsia, kapa khatello e phahameng ea mali nakong ea bokhachane
  • ho boloka metsi
  • angioedema, kapa ho ruruha ho matla ha letlalo
  • actinomycosis, mofuta oa tšoaetso ea lisele tse bonolo tsa nako e telele
  • nko e robehileng

Ho amohela ts'ohanyetso ea bongaka

Sefahleho se ruruhileng ka lebaka la khatello ea maikutlo se ka tsamaea le matšoao a mang. Tsena ke matšoao a anaphylaxis, e leng tšoaetso e tebileng. Kalafo e nepahetseng ea bongaka e lokela ho fanoa hanghang ho thibela karabelo ho fetoha ts'abo ea anaphylactic. Ho tšoha ha li-anaphylactic ho ka bolaea.

Matšoao a anaphylaxis le anaphylactic shock a kenyelletsa:

  • molomo le mmetso o ruruhileng
  • bothata ba ho hema kapa ho koenya
  • hives kapa lekhopho
  • ho ruruha hoa sefahleho kapa maoto le matsoho
  • ho tšoenyeha kapa pherekano
  • ho hohlola kapa ho hemesela
  • ho tsekela kapa ho ba hlooho e opang
  • ho kgena hoa nko
  • ho opa ha pelo le ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang
  • puo e sa hlakang

Haeba u e-na le matšoao a anaphylaxis, letsetsa 911 kapa litšebeletso tsa tšohanyetso tsa lehae hanghang.

Matšoao a ts'abo a ka hlaha kapele. Matšoao ana a kenyelletsa:

  • ho hema ka potlako
  • ho otla ha pelo kapele
  • pulse e fokolang
  • khatello e tlase ea mali

Maemong a boima, ho tšoaroa ke ho hema kapa pelo ho ka hlaha.

Lisosa tse tloaelehileng tsa ho itšoara hampe ke likokoana-hloko tse kang:

  • ho longoa ke likokoanyana
  • meriana
  • limela
  • peo e phofo
  • mahloko
  • kgaketla
  • litlhapi
  • linate
  • phallo ea liphoofolo, joalo ka phallo e tsoang ntja kapa katse

Ho lemoha ho ruruha hoa sefahleho

Letsetsa 911 kapa litšebeletso tsa lehae tsa maemo a tšohanyetso hanghang haeba u:

  • jele lijo tseo u li alejang
  • o pepesitsoe ke allergen e tsebahalang
  • e hlabiloe ke kokoanyana e chefo kapa sehahabi

U se ke ua emela hore matšoao a anaphylaxis a be teng. Matšoao ana a ka 'na a se ke a hlaha hang-hang, le hoja a etsahala hangata.

Hammoho le ho ruruha ha sefahleho, matšoao a mang a ka hlaha, ho kenyelletsa:

  • hives kapa lekhopho
  • ho hlohlona
  • ho kgena hoa nko
  • mahlo a metsi
  • ho tsekela
  • letšollo
  • Ho se utloise bohloko sefubeng
  • Ho se utloe mala
  • bofokoli
  • ho ruruha hoa libaka tse haufi

Ho fokotsa ho ruruha

Bona mofani oa tlhokomelo ea bophelo hang-hang haeba u ruruhile sefahlehong.

Ho ruruha ho bakoang ke tsenene ya dinotshi

Haeba motsu o chefo oa linotsi o bakile ho ruruha, tlosa motsu hanghang. Se ke oa sebelisa li-tweezers ho tlosa motsu. Li-tweezers li ka penya motsu, li baka hore e ntše mahloko a mangata.

Sebelisa karete ea ho bapala ho fapana:

  1. Tšoaea letlalong ka pel'a stinger
  2. Tsamaisa karete ka bonolo ho ea ho motsu.
  3. Tšoaea motsu holimo letlalong.

Ho ruruha ho bakoang ke tšoaetso

Haeba ho ruruha ho bakiloe ke tšoaetso mahlong, ka nko, kapa molomong, o kanna oa fuoa lithibela-mafu ho e hlakola. Haeba ho na le abscess, mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka 'na a khaola lethopa ebe oa le ntša. Sebaka se bulehileng se tla koaloa ka thepa ea ho paka ho e boloka hore e se ke ea tšoaetsoa le ho etsahala hape.

Ho kokobetsa lekhopho

Ho phatloha ho ka tšelisoa ka tranelate ea hydrocortisone kapa mafura. Ho sebelisa compress e pholileng hape ho ka kokobetsa ho hlohlona.

Lisosa tse ling, joalo ka ho boloka metsi le maemo a mantlha a bongaka, li tla phekoloa ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo ka nepo.

Thibelo ea ho ruruha ha sefahleho

Thibela ho ruruha ha sefahleho ka ho qoba li-allergen tse tsebahalang. Bala mabitso a metsoako 'me ha u ja lijong, botsa mofani oa lijo hore na ke lijana life tseo u li odarang. Haeba o na le allergy e tsebahalang e ka bakang anaphylaxis mme o laetsoe meriana ea epinephrine e kang EpiPen, etsa bonnete ba hore o ea le eona. Moriana ona o sebelisetsoa ho loantša khatello e matla ea mmele 'me o ka thibela ho ruruha ha sefahleho.

Haeba u e-na le tšoaetso e fokolang ea meriana, qoba ho noa meriana eo hape. Tsebisa mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo ka liphetoho leha e le life tseo u kopaneng le tsona kamora ho noa meriana kapa ho ja lijo tse itseng.

E Khothalletsoa Ho Uena

Tlhaho ea Nesting Ha U ntse U le Moimana: Mona ke Seo e se Bolelang

Tlhaho ea Nesting Ha U ntse U le Moimana: Mona ke Seo e se Bolelang

Haeba u t oha u e-na le takat o e t oileng t eleng ea ho hohla fatše, u hloeki a eaparo a ngoana oa hau e tlet e li-one ie , 'me u pakele mokotla oa hau oa epetlele bakeng a - ahem - ea borobeli N...
Li-shampoo tse 6 tse molemohali bakeng sa letlalo la hlooho le omileng

Li-shampoo tse 6 tse molemohali bakeng sa letlalo la hlooho le omileng

Moralo oa Lauren ParkRe kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea ro...