Li-Blocker tsa Tlhaho le Meriana ea Banna
Litaba
- Estrogen ho banna
- Li-block tsa tlhaho tsa estrogen
- Meriana estrogen blockers
- Ho khutlisa botsitso
- Li-estrogen tsa tikoloho
- Boima ba 'mele
- Lijo
- Kopana le ngaka ea hau
- Potso le likarabo
- P:
- K:
Ho se leka-lekane ha Hormone
Ha banna ba ntse ba tsofala, litekanyetso tsa bona tsa testosterone lia fokotseha. Leha ho le joalo, testosterone e fokotsehang haholo kapa kapele haholo e ka baka hypogonadism. Boemo bona, bo khetholloang ke ho hloleha ha 'mele ho hlahisa hormone ena ea bohlokoa, bo ka baka matšoao a mangata, ho kenyeletsoa:
- tahlehelo ea libido
- theoha tlhahiso ea peō
- ho se sebetse ha erectile (ED)
- mokgathala
Estrogen ho banna
Estrogen, eo ho nahanoang hore ke hormone ea basali, e netefatsa hore 'mele oa monna o sebetsa hantle. Ho na le mefuta e meraro ea estrogen:
- estriol
- estrone
- estradiol
Estradiol ke mofuta oa mantlha oa estrogen e sebetsang ho banna. E bapala karolo ea bohlokoa ho boloka manonyeletso le boko ba banna bo phetse hantle. E boetse e lumella semela ho hola hantle.
Ho se leka-lekane ha li-hormone - ho etsa mohlala, keketseho ea estrogen le ho theoha ha testosterone - ho baka mathata. Estrogen e ngata haholo 'meleng oa monna e ka lebisa ho:
- gynecomastia, kapa nts'etsopele ea lisele tsa matsoele tsa mofuta oa basali
- mathata a pelo
- kotsi e eketsehileng ea stroke
- boima ba 'mele
- Mathata a senya
Li-block tsa tlhaho tsa estrogen
Lihlahisoa tsena tsa tlhaho li ka thusa ho thibela estrogen:
- Motso oa nettle e hlaha: Motso oa nettle kapa makhasi a nettle hangata a sebelisoa ho etsa meriana ea senya. Li-nettle li na le metsoako e sebetsang joalo ka li-block tsa tlhaho tsa estrogen. Ho noa li-supplements ho ka laola tlhahiso ea hormone.
- Chrysin: Ena flavonoid e fumanoa lipalesa tsa takatso e matla, mahe a linotši le linotsi propolis. Basireletsi ba pheha khang ea hore e thibela estrogen mme e eketsa testosterone, mme ba bang ba re ha ho na bopaki.
- Maca: Maca ke semela se sefapano se tsoang Peru. Batšehetsi ba re e na le melemo e mengata, ho kenyelletsa ho matlafatsa tsoalo le ho thibela estrogen ho banna. Le ha e na le livithamini le limatlafatsi tse ngata, ho na le bopaki bo fokolang ba mahlale ba hore e bapala karolo ea taolo ea lihormone.
- Ho ntšoa peo ea morara: Tlhahiso ena e bonts'itsoe e sebetsa e le aromatase inhibitor, kapa blocker estrogen, ho basali ba postmenopausal ba kotsing e kholo ea mofetše oa matsoele. Banna ba ka ba le melemo e tšoanang ha ba e nka e le tlatsetso.
Meriana estrogen blockers
Lihlahisoa tse ling tsa meriana li na le phello e thibelang estrogen ho banna. Tse etselitsoeng basali ka mokhoa o tloahelehileng, li ntse li tsebahala hara banna - haholo banna ba lakatsang ho ba le bana.
Lisebelisoa tsa Testosterone li ka lebisa ho nyopa. Empa li-block block tsa estrogen, joalo ka clomiphene (Clomid), li ka khutlisa botsitso ba li-hormone ntle le ho ama tsoalo.
Meriana e meng e tsejoang ka hore ke selective estrogen receptor modulators (SERMs) e ka sebelisoa ho thibela estrogen ho banna. Hangata li rekisoa bakeng sa kalafo ea mofets'e oa matsoele. Li ka boela tsa sebelisoa ntle le leibole bakeng sa maemo a fapaneng a amanang le testosterone e tlase, ho kenyelletsa:
- nyopa
- palo e tlase ea peo
- khahla
- lefu la ho fokola ha masapo
Ho khutlisa botsitso
U ka nka mehato e mengata ho khutlisa botsitso maemong a hau a estrogen. Mohlala, haeba estrogen ea hau e fetelletseng e amana le testosterone e tlase, o ka rua molemo ho testosterone replacement therapy (TRT) ka sebopeho sa blocker estrogen.
Li-estrogen tsa tikoloho
Ho ke ke ha khoneha ho qoba li-estrogen tsohle tsa tikoloho. Leha ho le joalo, ho qoba lihlahisoa tsa nama tse tsoang liphoofolong tse hlahisitsoeng ka lihomone tsa maiketsetso ke sebaka se setle sa ho qala. Li-wraps tsa polasetiki tsa lijo kapa lijana tsa lijo li ka kenya estrogen lijong. Li-shampoo le lisebelisoa tsa ho hlapela tse nang le parabens le tsona li na le li-estrogen. Qoba lihlahisoa tsena ha ho khonahala.
Boima ba 'mele
Fokotsa boima ba 'mele kapa, ho bohlokoa le ho feta, lahleheloa ke mafura a' mele. Lijo tse nang le mafura a mangata le mafura a 'mele a mangata li amana le estrogen e feteletseng.
Lijo
U ka fumana ho le molemo ho fokotsa tsela eo u noang joala ka eona. Joala bo sitisa tšebetso ea sebete le liphio, e leng se tla ama matla a 'mele a ho laola estrogen.
Ka lehlakoreng le leng, o kanna oa batla ho eketsa phepelo ea hau ea meroho ea cruciferous. Lijo tse kang limela tsa broccoli, khale le Brussels li na le metsoako e laolang estrogen. Li boetse li na le zinki, e thusang ho eketsa testosterone.
Kopana le ngaka ea hau
Estrogen e ngata haholo e ka bakela banna mathata, empa le testosterone e nyane haholo. Ka mohlala, u kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la masapo haeba litekanyetso tsa estrogen li le tlase haholo. Morero oa li-block blocker tsa estrogen ha ea lokela ho ba ho fokotsa estrogen maemong a sa pheleng hantle.
Bua le ngaka haeba u tšoenyehile ka boemo ba hau ba estrogen. Ba ka lekola litekanyetso tsa hau tsa li-hormone ka hloko ka liteko tsa mali, mme ba buisana le uena ka mekhoa ea kalafo ea lihormone.
Potso le likarabo
P:
Litla-morao tse ka bang teng tsa li-block block tsa estrogen ke life?
K:
Ha ho na data ho lingoliloeng tsa bongaka bakeng sa litlhare tsa tlhaho tse kaholimo, ka hona ho thata ho bolela hore litla-morao ke life bakeng sa kalafo tseo. Hape ha li beoe leihlo ke FDA, ho etsa hore ho be thata ho tseba se hlileng se leng ka botlolong. Ha e le clomiphene, litla-morao hangata ke tse hlalositsoeng ho basali, tse amanang le maemo a phahameng a estrogen, joalo ka mahlaseli a chesang. Tamoxifen ea SERM le eona e ka baka mahlaseli a chesang, 'me ho na le kotsi e eketsehileng ea maqeba a mali empa litlamorao tse ntle ho lipids. Aromatase inhibitors e kang anastrazole e na le litla-morao tse fokolang, empa batho ba bang ba ba le bohloko ba mesifa le manonyeletso. Basali, tsena li bakile litla-morao tsa thobalano ka lebaka la thepa e thibelang estrogen.Bonyane phuputso e le 'ngoe e bonts'itse liphetoho tsa mohopolo, mokhathala o eketsehileng, le boroko bo fosahetseng.
Suzanne Falck, MD, Likarabo tsa FAC li emela maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.