Balehela ho Yoga Retreat

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Haeba ho baleha lelapa ntle le bothata, tla le bona, empa le buisane ka lihora tse 'maloa tsa nako u le mong letsatsi ka leng e le karolo ea tumellano. Ha u ntse u ikoetlisa ka li-handstand le li-chatturangas, monna oa hau a ka bapala kolofo kapa tenese mme bana ba ka natefeloa ke kampo ea bona ea letsatsi (bakeng sa bana ba lilemo li 3 ho isa ho tse 12).

Thuto Morero Ho bitsa sena phomolo e hloekileng ea yoga ke taba e fosahetseng. Letsatsi le leng le le leng u tla sebetsa kelello le 'mele ka anusara le yoga e khutlisetsang, Pilates, ho thuisa,' me, letsatsi le leng le le leng, NIA (ketso ea ho kopanya methapo ea methapo, motsoako oa motjeko, yoga le bonono). Baqapi ba ka hare ba Bound Jane Fryer le Jennifer Harvey ba ts'episa ho sutumetsa barupeluoa maemong a macha, 'meleng le kelellong. Sebaka sa phomolo se arotsoe ka likarolo tse peli tsa letsatsi le letsatsi (lihora tse peli hoseng le metsotso e 90 mantsiboea), ho siea nako e ngata ea boikhathollo le ea lelapa lipakeng.

Kamora hora Taba ea pele, ho na le letamo la infinity, le nang le liphororo tse nyane. Joale ho na le spa: E lutse ntlong e nchafalitsoeng ea masimong, e na le sebaka sa boikoetliso sa kahare / kantle le lihlahisoa tsa tlhaho tse entsoeng ka metsoako ea lehae. Mesebetsi e meng e kenyelletsa ho tsamaea ka sekepe, ho matha tseleng e bolelele ba mile e potileng moaho, ho foka moea, kayaking kapa ho thella lebopong.

Ho thoe'ng ka moshemane oa hau? Ha aa thibeloa ho nka karolo, empa ba seng bakae ba etsa joalo.

E chese Yoga e hlakola lik'hilojule tse 164 ka hora.

Lintlha Boikhutso bona bo sebetsa Pherekhong 24-28, 2007 (Inward Bound e fana ka mananeo a ts'oanang ho pholletsa le selemo). Ka matsatsi a mahlano le masiu a mane, litheko li qala ho $1,892 motho ka mong (bakeng sa batho ba babeli ba likampong tsa yoga ba arolelanang kamore e le 'ngoe); eketsa $ 1,052 bakeng sa monna oa hau ($ 1,472 haeba a batla ho nka karolo sehlopheng se le seng ka letsatsi). Letsetsa (800) 760-5099 kapa u ee inwardbound.com.

Lipalo tsohle tsa likhalori ke likhakanyo tsa mosali ea boima ba likilo tse 145.

Litefiso li lidolara tsa Canada.

Tlhahlobo bakeng sa