Na ho khonahala ho ima ka ho anyesa? (le lipotso tse ling tse tloaelehileng)

Litaba

• 1. Na ho anyesa nakong ea bokhachane ho fosahetse ho uena?
• 2. Na ho ima nakong ea ho anyesa ho fokotsa lebese?
• 3. Na ho ima nakong ea ho anyesa ho eketsa lebese?
• 4. Na ho khonahala ho ima ka ho anyesa le ka ho sebelisa lithibela-pelehi ka nako e le ngoe?
• 5. Na ho nyantša ho ntša lesea le ntseng le hola kotsi?
• 6. Na ho a khonahala ho anyesa masea a mabeli a lilemo tse fapaneng?

Hoa khoneha ho ima ha u ntse u anyesa, ke kahoo ho khothalletsoang hore u khutlele ho sebelisa pilisi ea thibelo ea bokhachane matsatsi a 15 kamora ho pepa. Ho se sebelise mokhoa ofe kapa ofe oa thibelo ea bokhachane ha ho bolokehe haholo, kaha ho na le lintlha tsa hore basali ba ka bang 2 ho isa ho 15% ba ima ka tsela ena.

Ho thoe, nakong ea kanyeso e ikhethileng, e etsahalang ka tlhokeho, ke hore, neng kapa neng ha lesea le batla, ho ruruha hoa mosali ho "sitisoa" ke tšusumetso ea lebese le anyang. Empa hore mokhoa o sebetse hantle ho hlokahala hore tshusumetso ea ho hula e entsoeng ke lesea e etsoe ka matla le hangata haholo. Sena se bolela hore ho anyesa ho lokela ho etsoa motšehare le bosiu, ke hore, ntle le ho laola linako, tse sa khonehang ka mehla mme katleho ea ho anyesa e le mokhoa oa lithibela-pelehi oa sekisetsoa, ​​oa nyahamisoa.

Fumana hore na ke mekhoa efe ea thibelo ea bokhachane eo u ka e khethang kamora 'pelehi.

1. Na ho anyesa nakong ea bokhachane ho fosahetse ho uena?

Se ke oa. Ho a khonahala ho tsoelapele ho anyesa ngoana ea seng a le moholo ha a le moimana hape, ntle le lipelaelo. Leha ho le joalo, ha ho bontšoe hore mosali a ka anyesa ngoana e mong eo e seng oa hae.

2. Na ho ima nakong ea ho anyesa ho fokotsa lebese?

Se ke oa. Ha ho na bopaki ba hore ha mosali a ka ima nakong ea ha a nyants'a ngoana ea seng a tsofetse, lebese la hae le tla fokotseha, leha ho le joalo, haeba a ka khathala haholo kapa a tsoa metsi, sena se ka lebisa ho fokotseheng ha lebese la matsoele, haholo haeba a sa noe maro kapa phomola ho lekana.

3. Na ho ima nakong ea ho anyesa ho eketsa lebese?

Se ke oa. Taba ea hore mosali o imme hape e ke ke ea eketsa tlhahiso ea lebese, empa haeba mosali a noa metsi a mangata mme a phomola ka ho lekaneng ho ka ba le keketseho ea tlhahiso. Kahoo, haeba mosali a ikutloa a otsela haholoanyane, e leng ntho e tloaelehileng nakong ea bokhachane ba pelehi, 'me a khona ho phomola, ho ka ba le keketseho ea lebese la matsoele, empa eseng hakaalo hobane a imme hape.

4. Na ho khonahala ho ima ka ho anyesa le ka ho sebelisa lithibela-pelehi ka nako e le ngoe?

Ho joalo. Hafeela mosali a sa ka a sebelisa lithibela-pelehi ka nepo, ho na le kotsi ea ho ima nakong ea ha a anyesa. Lebala feela ho noa pilisi ka nako e nepahetseng ho fokotsa ts'ebetso ea eona, 'me kaha lipilisi tsa ho anyesa (Cerazette, Nactali) li na le nako e khuts'oane ea mamello ea lihora tse 3 feela, ho tloaelehile hore ho lebala ho noa pilisi ka nako ho ka lebisa ho boimana bo bocha. Maemo a mang a fokotsang katleho ea pilisi mona.

5. Na ho nyantša ho ntša lesea le ntseng le hola kotsi?

Se ke oa. Nakong ea ho anyesa oxytocin e ntšetsoa maling a mosali, eona hormone eo, e bakang mahlaba a popelo a pepang. Leha ho le joalo, ha mosali a anyesa oxytocin e tsoang maling, ha a khone ho sebetsa ka popelong, ke ka lebaka leo e sa keneng, 'me e seng kotsi ho lesea le ntseng le thehoa.

6. Na ho a khonahala ho anyesa masea a mabeli a lilemo tse fapaneng?

Ho joalo. Ha ho na lithibelo tse felletseng bakeng sa mme hore a se ke a anyesa bana ba hae ba 2 ka nako e le 'ngoe, empa sena se ka khathatsa mme haholo. Ka hona, ho kgothaletswa ho khoesa lesea la letsibolo, haeba a se a le lilemo li 2. Hlahloba malebela a ka thusang qetellong ea ho anyesa.