Se etsang hore banna ba bang ba be le moriri o omileng, o robehileng le mokhoa oa ho se phekola

Litaba

• Se bakang moriri o omileng le letlalo le ommeng la banna
• Ho hlatsoa moriri haholo
• Ho pepeseha ha letsatsi
• Ho omisa le ho sebelisa metsi a chesang
• Ho se sebetse ha qoqotho
• Metsi a nang le chlorine
• Lihlahisoa tsa moriri
• Mokhoa oa ho phekola moriri o omileng, o robehileng oa banna lapeng
• Mokhoa oa ho hlokomela mefuta e itseng ea moriri
• Moriri o otlolohileng
• Moriri o boima
• Moriri o harelaneng
• Moriri o kopaneng
• Liphetoho tsa bophelo bakeng sa moriri o phetseng hantle
• Tsa Tsau-tsau

Moriri o omileng le o robehileng o tloaelehile ho banna le basali ba lilemo tsohle. Ebile, moriri o omileng ha o fapane pakeng tsa banna le basali. Le ha moriri o ommeng o ka tena, hangata ha se sesupo sa boemo bo tebileng ba bophelo bo botle. Liphetoho tse 'maloa tse bonolo mokhoeng oa tlhokomelo ea moriri li lokela ho fokotsa ho oma.

Litšoelesa tsa sebaceous lihloeng tsa moriri oa hau li hlahisa oli ea tlhaho e bitsoang sebum e nosetsang le ho sireletsa moriri oa hau. Ha u ntse u tsofala, 'mele oa hau o hlahisa sebum e fokolang,' me moriri oa hau o ba bonolo ho omella.

Banna ba nang le moriri o harelaneng kapa ba ikharileng ba tloaetse ho omella haholo. Lebaka ke hore sebum ha e khone ho fihla lipheletsong tsa moriri habonolo kamoo e ka khonang ka moriri o otlolohileng kapa oa wavy.

Tsoela pele ho bala ho fumana hore na ke eng e ka bakang moriri oa hau o omileng. Re tla boela re koahele hore na u ka phekola joang moriri o omileng le o benyang le ho o boloka hore o se ke oa khutla.

Se bakang moriri o omileng le letlalo le ommeng la banna

Lisosa tsa tikoloho, tloaelo ea hau ea tlhokomelo ea moriri, le bophelo bo botle ba lihormone kaofela li ka bapala karolo ea ho boloka moriri oa hau o le mongobo hape o phetse hantle.

Mona ke mabaka a mang a etsang hore moriri oa hau o omelle:

Ho hlatsoa moriri haholo

Ho hlatsoa moriri khafetsa ho ka hlobolisa moriri oa hao lioli tsa oona tse sireletsang 'me oa lebisa ho omeng. Batho ba nang le moriri o harelaneng le o ikharileng ba tloaetse ho oma haholo.

Hore na o hloka ho sebelisa shampoo hangata hakae ho latela moriri oa hau. Haeba moriri oa hau o lula o omme, o kanna oa batla ho leka ho o hlatsoa ka letsatsi le leng le le leng la boraro.

Ho pepeseha ha letsatsi

Ho ba le leseli la UV ho tsoa khanyeng ea letsatsi kapa ho soeufala ka tlung ho ka senya letlalo. Leha ho le joalo, ho pepesehela leseli la UV nako e telele le hona ho ka senya karolo e kantle ea moriri oa hau, e bitsoang cuticle.

The cuticle e sireletsa likarolo tse ka hare tsa moriri oa hau mme e thusa ho notlela mongobo. Ha cuticle e senyehile, moriri oa hau o ka omella kapa oa robeha.

Ho omisa le ho sebelisa metsi a chesang

Ho pepesa moriri oa hau hore o chese ha o omisoa kapa o hlatsoa metsi o ka omisa moriri oa hau.

Ho fumanoe hore palo ea moriri o senyeha ha o omisa moriri oa hau o eketseha ha mocheso o ntse o eketseha.

Ho se sebetse ha qoqotho

Tšoelesa ea hau ea qoqotho e ka pel'a molala oa hau 'me e hlahisa lihomone tse laolang metabolism ea hau.

e fumane hore lihomone tsa qoqotho li etsa hore moriri o hōle ka ho sebetsa liseleng tsa bakoang melaong ea moriri.

Bobeli ba hypothyroidism le hyperthyroidism li ka ama kholo ea hau ea moriri hampe mme tsa lebisa ho moriri o omileng le o robehileng.

Metsi a nang le chlorine

Ho pepesetsoa metsi a nang le chlorine khafetsa ho ka fokotsa palo ea oli ea tlhaho meriring ea hau.

Lihlahisoa tsa moriri

Lihlahisoa tse ling tsa moriri tse nang le metsoako e bohale li ka omella moriri oa hau.

U kanna ua batla ho qoba lihlahisoa tse nang le joala bo bokhuts'oane joalo ka:

• joala ba isopropyl
• propanol
• joala bo tahang

Mokhoa oa ho phekola moriri o omileng, o robehileng oa banna lapeng

Mona ke mekhoa e meng eo u ka bolokang moriri oa hau o le bobebe lapeng.

• Shampoo e nyane. Haeba moriri oa hau o omme, o ka leka ho fokotsa makhetlo a hau kapa a mararo ka beke.
• Sebelisa metsi a pholileng. Ho sebelisa metsi a pholileng ha u hlatsoa moriri ho ka thusa moriri oa hau ho boloka mongobo.
• Fetola shampoo kapa sesepa. Ho fetolela sesepa sa moriri se etselitsoeng moriri o omileng ho ka thusa moriri oa hau hore o lule o le mongobo.
• Leka li-conditioner tsa phomolo. Li-conditioner tse tlohelang li salletsoe ke moriri oa hau metsotso e 20 ho isa ho e 30 mme li thusa ho nosetsa moriri o ommeng haholo.
• Fetola borashe ea hau. Maborashe a boar bristle le brushes ea nylon li na le bristles tse haufi. Li-bristles tsena li ka thusa ho hlasimolla hlooho ea hau le ho aba oli ho pholletsa le moriri oa hau.
• Moea o omme. Ho tlohella moea oa moriri oa hau o omme ho ka u thusa ho qoba mocheso o ka bang kotsi o omisang moriri oa hau. Haeba o omisa moriri, leka ho khomarela mocheso o tlase haholo.

Mokhoa oa ho hlokomela mefuta e itseng ea moriri

Mefuta ea moriri ka kakaretso e arotsoe ka mefuta e mene: e otlolohileng, wavy, e kobehileng le coily.

Moriri o otlolohileng

Moriri o otlolohileng o ba mofuthu ho feta mefuta e meng ea moriri. Oli e ka tsamaea habonolo ho tloha hloohong ho fihlela qetellong ea moriri oa hau kaha ha ho na li-curls tse ka e fokotsang.

Haeba u na le moriri o otlolohileng, u kanna ua tlameha ho hlatsoa hangata ho feta batho ba nang le mefuta e meng ea moriri. U kanna ua batla ho leka ho sebelisa shampoo e ommeng lipakeng tsa ho hlatsoa.

Moriri o boima

Moriri o mosesane o na le monyetla oa ho hlanya ho feta moriri o otlolohileng, empa ha o rate ho omella joalo ka moriri o harelaneng kapa o kobehang.

U ka khutsisa frizz ka ho tšela oli e nyane e omileng joalo ka oli ea avocado kapa oli e halikiloeng moriri oa hau.

Moriri o harelaneng

Moriri o harelaneng o lula o omme ho tloha ha li-curls li thatafalletsa oli ea hau ea tlhaho ho fihla pheletsong ea moriri oa hau.

U ka thusa ho e boloka e le mongobo ka ho qoba metsi a chesang le ho omisa moea ha ho khonahala.

U ka sebelisa setlolo se etselitsoeng moriri o kobehileng hore se lule se le mongobo. Haeba u tloaetse ho tsuba, u ka leka ho eketsa oli e omileng.

U kanna ua batla ho fokotsa kapa ho qoba ho hlatsoa moriri oa hau kaha borashe bo ka tšoarella ka har'a li-curls mme bo senya moriri oa hau.

Moriri o kopaneng

Ka linako tse ling e bitsoa moriri oa "kinky", moriri o coily o lula o omme ebile o bobebe ho tloha ha oli ea tlhaho ea letlalo la hlooho ea hau e nka nako e telele ho potoloha moriri oa hau.

Haeba u na le moriri oa coily, ke mohopolo o motle ho fokotsa hore na o hlatsoa moriri hangata hakae le ho omisa moriri oa hau.

Ho tlotsa botoro ea shea moriri oa hau ho ka thusa ho e boloka e le mongobo ebile e le bonolo.

Liphetoho tsa bophelo bakeng sa moriri o phetseng hantle

Le ha liphatsa tsa lefutso li bapala karolo e kholo ho laoleng bophelo ba moriri oa hau, mekhoa e metle ea bophelo e ka ba molemo.

Liphetoho tse ling tseo u ka li etsang ho ntlafatsa bophelo ba moriri oa hau li kenyelletsa:

• Ja liprotheine. Moriri oa hau o entsoe haholo ka protheine e thata e bitsoang keratin. Ho se fumane liprotheine tse lekaneng ho ka lebisa ho moriri o fokolang le o benyang.
• Fumana li-micronutrients tsohle tsa hau. Ho ja lijo tse leka-lekaneng ho ka u thusa ho thibela bofokoli ba micronutrient bo ka amang bophelo ba moriri oa hau hampe. Ho haelloa ke zinki le biotin ho nahanoa hore li ka sitisa kholo ea moriri.
• Qoba ho tsuba. Ho tsuba ho ka ama likarolo tse ngata tsa bophelo ba hau hampe. e fana ka maikutlo a hore ho na le kamano pakeng tsa ho tsuba le ho lahleheloa ke moriri. Ho tlohela ho ka ba thata, empa ngaka e ka u thusa ho theha moralo o tla u sebeletsa.
• Fokotsa ho pepeseha ha letsatsi. Ho ba le leseli la UV nako e telele ho ka senya moriri oa hau. Ho roala katiba ha o le letsatsing ho ka thusa ho sireletsa moriri oa hau.
• Ikoetlise khafetsa. Ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa phallo ea mali hloohong mme ho ka thusa ho ntlafatsa bophelo ba moriri.

Tsa Tsau-tsau

Moriri o omileng ke bothata bo tloaelehileng har'a banna. Haeba moriri oa hau o omme, o kanna oa batla ho leka ho fetola mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea moriri.

Ho hlatsoa moriri oa hau hanyane ka hanyane, ho sebelisa metsi a pholileng shaoareng, le ho qoba ho omisa likhahla ho ka thusa ho fokotsa ho oma.

Ho amohela mekhoa e metle ea bophelo joalo ka ho ja lijo tse leka-lekaneng le ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa bophelo ba hau ba moriri ka botlalo.