Mokhoa oa ho omella Brush ea sefahleho sa hau bakeng sa Melemo e Phahameng

Litaba

• Melemo e tlalehiloeng
• Ho ntsha mmele
• Letsoai la lymphatic
• Phokotso ea wrinkle
• Litšitiso
• Mokhoa oa ho omella sefahleho hantle
• 1. Sebelisa sesebelisoa se nepahetseng
• 2. Qala ka holimo
• 3. Tsamaea marameng a hao
• 4. Hloekisa sefahleho sa hau
• 5. Sebelisa mongobo
• O ka sebelisa borashe ba meno?
• Moo u ka fumanang borashe bo omileng
• Nako ea ho bona ngaka
• Ntlha ea bohlokoa

Moralo ke: Lauren Park

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho hlatsoa o omileng ke mokhoa oa ho ntša letlalo la hao ka bonolo u sebelisa borashe bo khethehileng bo bristled. Batho ba bang ba e sebelisa e le karolo ea tloaelo ea bona ea letlalo ho leka ho khutlisa ho tiea, ho tlosa letlalo le ommeng le ho khothaletsa phallo ea mali libakeng tse ling tsa 'mele.

Borashe bo omileng bo simolohile mekhoeng ea ho folisa ea litso tsa khale. Empa e se e tsebahala le ho feta lilemong tsa morao tjena, joalo ka ha batho ba tummeng le bahlohlelletsi ba hlapanya ka mokhoa ona o sa bitseng chelete e ngata ebile o le bonolo oa ho silila le ho ntšetsa letlalo letlalo lapeng.

Le ha mekhoa e meng ea ho hlatsoa o omme e shebana le mokhoa oa ho omisa borashe 'mele oohle oa hau, sengoloa sena se tla shebana le ho phunya letlalo le omeletseng sefahlehong sa hau.

Melemo e tlalehiloeng

Le ha ho se lithuto tse kholo tse tšehetsang melemo ea ho hlatsoa ka omileng, lipatlisiso tse ling le bopaki ba lipale li bontša hore mokhoa ona o ka thusa ho tse latelang:

Ho ntsha mmele

Ho hlatsoa ka letsoho ho sebetsa ho khorisa letlalo. Haholo-holo maemong a leholimo a ommeng kapa mariha, letlalo lea amohuoa mongobo o le bolokang le le bonolo ha le fihla.

Li-flakes tsa letlalo tse bakoang ke letlalo le omeletseng li ka koala masoba a hao 'me tsa baka ho hlohlona. Ho hlatsoa ho omileng ho tlosa li-flakes tsa letlalo le lisele tsa letlalo tse shoeleng tse ka bakang masoba a koetsoeng. Ka lebaka lena, ho omisa sefahleho ka sefahleho ho ka thusa ho thibela makhopho a makhopho.

Letsoai la lymphatic

Ho hlatsoa ka thata ho ka sebetsa ho thusa ho hlasimolla metsi a lymphatic drainage. Sistimi ea hau ea lymphatic e bohlokoa molemong oa hau oa 'mele oa ho itšireletsa mafung. Li-lymph node tse sa tsoeng hantle kapa ka botlalo li ka mpefatsa ponahalo ea cellulite, hape tsa baka ho ruruha maotong a hao.

Phuputso e nyane ea 2011 e bonts'itse hore kalafo ea ho silila lisele tsa mmele e theohile ho ruruha le ho ntlafatsa cellulite haholo nakong ea linako tse 10. Leha ho le joalo, hore na borashe bo omileng kapa che bo hlile bo hlohlelletsa drainage ea lymphatic ha ho na qeto.

Phokotso ea wrinkle

Boholo ba tlhokomelo ea letlalo aficionados e hokahanya phumants'o le thibelo le kalafo ea makhopo. Kalafo ea ho tlosoa ka laser, makhapetla a letlalo, glycolic acid le li-retina kaofela li sebetsa ho matlafatsa letlalo le ho khothaletsa phaello ea sele hore letlalo le shebahale le le nyane.

Ho hlatsoa ho omileng hoa exfoliate, empa ha ho hlake hore na exfoliation feela e lekane ho phekola makhopo ka tsela efe kapa efe e kholo.

Mme ha borashe bo ommeng bo hulela ho potoloha ha mali sebakeng seo u se phekolang, phallo ea mali e ke ke ea lula e tsitsitse sebakeng seo nako e telele kamora ho hlatsoa ho omileng ho felile.

Litšitiso

Ha re hlakiseng ntho e le 'ngoe: Borashe bo omileng ha bo bolokehe bakeng sa mofuta o mong le o mong oa letlalo. Haeba u na le rosacea, eczema kapa psoriasis, ho hlatsoa sefahleho ka sefahleho ho ka mpefatsa letlalo mme mohlomong ho ka u ntša kotsi ho feta botle.

Ebile, borashe bo omileng bo ka halefisa letlalo la mang kapa mang haeba le fetisitsoe. Ho hlatsoa ho omileng ho sebeletsa ho exfoliate, empa seo se bolela hore e ka omella letlalo la hao mme ea senya letlalo, e leng letlalo la hao le kaholimo.

Mokhoa oa ho omella sefahleho hantle

Batho ba bang ba lumela hore borashe bo omileng bo ka thusa ho ntša lisele tsa mmele ka tlasa letlalo le ho theola 'mele. Ho omisa sefahleho hantle, latela mehato ena:

1. Sebelisa sesebelisoa se nepahetseng

Qala ka sesebelisoa se nepahetseng - bona "Moo u ka fumanang borashe bo omileng" ka tlase - le sefahleho se hloekileng, se omileng.

2. Qala ka holimo

Sebetsa ho tloha holimo ho sefahleho sa hau le tlase tlase pelong ea hau. Qala ka ho hlapa phatla ea hau, ho tloha borokhong ba nko ea hau le ho leba hloohong ea hau ea moriri. Pheta ka lehlakoreng le leng lehlakoreng le leng la sefahleho sa hau.

3. Tsamaea marameng a hao

Setšoantšo sa mokitlane: Lauren Park

Tsamaea ho ea marameng a hao, u pikitle ka metsamao e bonolo ho leba selameng sa hao. Leka ho tsamaisa brush ka boomo, butle butle 'me u sebelise khatello e bonolo.

4. Hloekisa sefahleho sa hau

Kamora hore o omelle sefahleho, sebelisa metsi a futhumetseng ho hloekisa makhopho a letlalo a setseng letlalong la hao.

5. Sebelisa mongobo

Mokoloto oa Photo: Lauren Park

Etsa bonnete ba hore o sebelisa serum kapa setlolo se tlotsang sefahlehong sa hau e le mohato oa hau oa hoqetela kamora ho hlapa o omme.

O ka sebelisa borashe ba meno?

Batho ba bang ba ka re u ke ke ua fumana molemo o moholo oa ho hlapa o omileng ntle le haeba u ka sebelisa borashe bo nang le bristles ea tlhaho e bonolo.

Borashe ba meno bo na le maiketsetso a nylon. Haeba u batla ho leka ho hlatsoa ka leino ka borashe ba meno, etsa bonnete ba hore u sebelisa borashe ba meno bo hloekileng, bo bocha boo u tla bo sebelisa feela bakeng sa borashe bo omileng.

Moo u ka fumanang borashe bo omileng

U ka fumana lipalesa tse ommeng mabenkeleng le mabenkeleng a rekisang lihlahisoa tsa bophelo bo botle. U ka fumana maborashe a ommeng marang-rang. Tse ling tsa likhetho tseo u ka li lekang ke tsena:

• Rosena Dry Brushing Body Brush Set e tla ka seteishene sa lipalesa tse tharo. Brush e nyane ea sete e etselitsoe sefahleho sa hau ka kotloloho, 'me e na le mohele o khuts'oane le likolobe tsa tlhaho.
• Mothusi Body Brush ke e 'ngoe ea lihlahla tse ommeng tse ntlafalitsoeng ka ho fetisisa ho Amazon. Ke ka theko e theko e tlaase, hape, kahoo reka tse peli - e le 'ngoe bakeng sa' mele oa hau, 'me e' ngoe ka ho khetheha bakeng sa sefahleho sa hau.
• Angel Brush Brush Brush Brush e na le marapo ao u a apereng letsohong la hao, ho etsa boiphihlelo bo se nang bothata ba borashe bo omileng. Li-bristles tsa tlhaho le lepolanka le bentšitsoeng li etsa hore borashe bona bo be bonolo hore bo ka sebelisoa letlalong sefahlehong sa hau.

Nako ea ho bona ngaka

Borashe bo omileng ke tsela e ncha le e kotsi ea ho phekola letlalo le omeletseng, le phatsimang le ho hlasimolla ho potoloha ha hao. Empa ha se sebaka sa mofuta oa kalafo o khothalelitsoeng ke ngaka.

Haeba u na le lipelaelo ka makhopho, makhopho, eczema kapa boemo bofe kapa bofe ba letlalo, u lokela ho bua le ngaka ea letlalo ka meriana le likhetho tse ling tsa kalafo.

Boemo bofe kapa bofe ba letlalo bo amang boits'epo ba hau kapa bo sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi bo lokela ho rarolloa ke setsebi sa tlhokomelo ea bophelo.

Ntlha ea bohlokoa

Ho hlatsoa ka thata ho ka sebetsa ho khorisa letlalo la hau ho lekana ho thibela makhopho a sefahleho sefahlehong sa hau. Ho boetse ho na le lebaka la ho lumela hore e khothaletsa ho potoloha ho phetseng hantle, 'me ho utloahala feela ho tsamaisa li-bristles tse ommeng sefahlehong sa hau.

Hopola hore ho a khonahala ho o fetella ka borashe bo omileng, mme o lokela feela ho omella sefahleho ha o hloekile ka botlalo. Kamehla latela borashe bo ommeng ka setlolo se khathollang, 'me u se ke oa lebella hore e tla ba pheko ea mohlolo kapa sebaka sa kalafo.