Drew Barrymore o Senola Leqheka le le leng le mo thusang ho "etsa Khotso" le Maskne

Litaba

• Leano la hae bonahala e batlang e se na kotsi, empa na ee ke tsela e bolokehileng ea ho sebetsana le li-zit tse ke keng tsa tlohela?
• Joale, ke mefuta efe ea likotsi e tlisoang ke ho hlaha ka tsela e fosahetseng?
• Mona ke mekhoa e meng ea ho phekola maskne (le ho e thusa ho e thibela ho etsahala pele).
• Tlhahlobo bakeng sa

Haeba u iphumana u sebetsana le "maskne" e tšosang morao tjena - lihloba, bofubelu, kapa ho teneha ka nko, marameng, molomo le mohlahare o bakoang ke ho roala limaske tsa sefahleho - ha u mong. Le Drew Barrymore o utloisisa ntoa eo.

Ho e 'ngoe ea likarolo tsa morao-rao tsa letoto la hae la ho saena #BEAUTYJUNKIEWEEK, Barrymore o ka bonoa ka kamoreng ea hae ea ho hlapela a hlahlobisisa zit ka holim'a molomo oa hae, a lla ka bomalimabe bo amanang le maskne.

"O ya bona seo?" Barrymore o re ho video, a ntse a atamela haufi le kh'amera ho fa bashebelli tlhase ea hlooho ea hae e tšoeu (kapa "ka tlas'a lefatše," kamoo a e bitsang kateng). "Sena [mofuta oa pimple] ke sona feela seo esale ke se fumana. Ugh, maskne!" (E amanang: $ 18 Acne Treatment Drew Barrymore A ke ke a Khaotsa ho Bua ka)

Leqheka la hae la ho sebetsana le pimple e entsoeng ke maskne? Microlet Colored Lancets (E reke, $ 22, amazon.com).

"Haeba u ba le ho hlahisa ho hong, sebelisa li-Microlets tsena tse nyane," Barrymore o tsoela pele videong ea hae. Ebe o bontša kamoo a sebelisang Microlet - e nang le nale e nyane, e hloekisitsoeng, e tšesaane haholo ntlheng - ho phunya litsi tsa hae le ho li "pop" (Se ke oa tšoenyeha, video ea Barrymore e bolokehile esita le ka ho fetisisa squeamish; kh'amera e khaola hantle pele e ea ka hare ho li-zit tsa hae le Microlet.)

FYI: Li-microlets ha e le hantle ke sesebelisoa se sebelisoang hanngoe se etselitsoeng ho phunya letlalo ka mokhoa o sireletsehileng ha ho lekoa maemo a tsoekere. Empa Barrymore o re o rata ho li sebelisa joalo ka mokhoa o hloekileng, o bonolo ho feta ho sebelisa menoana ea hau ho phunya, ho sututsa kapa ho khetha pimple.

Leano la hae bonahala e batlang e se na kotsi, empa na ee ke tsela e bolokehileng ea ho sebetsana le li-zit tse ke keng tsa tlohela?

Microlet kapa no Microlet, ho bohlokoa ho ema ho fihlela li "loketse" pele e hlaha, ho bolela Robyn Gmyrek, MD, setsebi se netefalitsoeng ke boto ho Park View Laser Dermatology. U tla tseba hore ea hau e se e lokile ha "e hlahisa 'hlooho e tšoeu' holimo 'me e ka hlajoa habonolo ka nale e hloekisitsoeng," oa hlalosa. "Ha ua lokela ho sokola ho bula pimple 'me ha ua lokela ho petetsa ka matla leha e le afe ho ntša thepa e tšoeu, e leng lisele tsa letlalo le shoeleng' me ka linako tse ling boladu (tse tsejoang e le purulent drainage)." Hape hase maikutlo a mabe ho sebelisa lesela le futhumetseng la ho hlatsoa sebakeng seo hang kapa habeli ka letsatsi, e leng se tla thusa ho tlisa boitsebiso boo bo bosoeu holimo, ho phaella Dr. Gmyrek.

Kahoo, hang ha li-zit li se li loketse ho phalla, na u lokela ho qhekella motho ea anyang ka mokhoa oa Microlet Barrymore? Dr. Gmyreck o re mokhoa oa setšoantšisi ke ka botekgeniki bolokehileng, empa "ha feela o ka etsa joalo hantle feela seo a se entseng: se lance 'me u se tlohele. "

Ho boletse joalo, Jeannette Graf, MD, ngaka e netefalitsoeng ea boto le motlatsi moprofesa oa bongaka lefapheng la Mount Sinai School of Medicine, o re a ke ke a khothaletsa ho nka litaba matsohong a hau (kapa lancet). Le ha ka kakaretso ho bolokehile ho itlhahisa o le mong, Dr. Graf ha a fane ka maikutlo a ho phunya letlalo la hau lapeng ka nale, ka lebaka la kotsi ea ho ruruha, tšoaetso le letšoele.

Haeba u tsitlallela ho hlahisa zit, u tla batla ho latela malebela ana. Pele, ka mehla qala ka matsoho a sa tsoa hlatsuoa. (Khopotso: Mona ke tsela ea ho hlapa matsoho hantle, hobane u e etsa hampe.)

Keletso e latelang: "U se ke ua roka hlooho e ntšo," ho eletsa Dr. Gmyrek. "Ho thata haholo ho li ntša, 'me u ka seha kapa ua senya letlalo la hao ka ho tjeka letlalo - empa u ntse u sa ntše hlooho e ntšo." Ho fapana le moo, o khothaletsa ho sebelisa litlolo tsa topino retinoid kapa li-pore strips bakeng sa li-blackheads, tse tla qhala li-blackheads ka nako e telele. (Ho feta mona: Ntho e ngoe le e ngoe eo u hlokang ho e tseba mabapi le ho felisa li-Blackheads)

Haeba, ka lehlakoreng le leng, o sebetsa le hlooho e tšoeu, Dr. Graf o khothaletsa ho qala ka ho sesa bokaholimo ka joala. O re: "Nka li-swabs tse peli tsa Q-tip 'me u sebelise khatello ka lehlakoreng le leng la pustule ho fihlela sesebelisoa se tsoa." "Sebelisa khatello ka gauze e hloekileng ho fihlela mali a emisa, ebe o swab hape ka joala" pele o kenya "benzoyl peroxide le ho koahela ka bandage e nyane."

Joale, ke mefuta efe ea likotsi e tlisoang ke ho hlaha ka tsela e fosahetseng?

Dr. Gmyrek oa hlokomela: Khatello e tsoelang pele sebakeng seo le eona e ka lebisa ho abscess (aka pokothong e bohloko ea boladu, eo hangata e bakoang ke tšoaetso ea baktheria) kapa le "tšoaetso e tebileng ea letlalo," e ka hlokang lithibela-mafu ho e phekola, oa eketsa. Tšebeliso e fosahetseng ea lisebelisoa tsa li-pimple-popping - lancets, lipekere tsa hau, esita le li-comedone / pimple extractors - ka sebele li ka senya letlalo la hao, ho bolela Dr. Gmyrek. (Sena ke seo litokomane tse ka holimo tsa letlalo li se etsang ha li fumana pimple.)

Dr. Graf o phaella ka ho re: "Ke khothalletsa hore ngaka ea dermatologist e phekole li-pimples le li-cysts tse ruruhileng, hammoho le ho ntša li-blackheads le li-whiteheads, e le hore li etsoe ka mokhoa o sireletsehileng ntle le ho senya," ho phaella Dr. Graf.

Haeba o sa khone ho hana ho tants'a, Dr. Gmyrek o re o ka latela mokhoa oa Barrymore hantle: o o lance ebe oa o tlohela. Moelelo, ha ho na ho khetha kapa ho pepeta ha u qetile. Dr. Gmyrek oa hlalosa: "Hape, o sebelisitse nale e lahloang e fokotsang kotsi ea tšoaetso. Ka kopo se ke oa sebelisa nale e sa reroang eo u e fumanang ka hara sesepa sa hau sa ho roka kapa pini ea khale ea polokeho eo o e fumanang ka raka ea hao." (E amanang le: Ho kopa motsoalle: Na ho tsoa lihloba ho hlile ho hobe joalo?)

Mona ke mekhoa e meng ea ho phekola maskne (le ho e thusa ho e thibela ho etsahala pele).

Dr. Gmyrek o fana ka maikutlo a ho baballa chelete ka setlolo sa hau sa letsatsi le letsatsi ho tloha ha limaske tsa sefahleho li boloka mongobo le mocheso (haholo ha ho chesa ebile ho le mongobo kantle). "O kanna oa se hloke boemo bo lekanang ba mongobo o sebelisitsoeng ka lihlooho joalo ka ha o ne o etsa pele o qala ho roala mask hangata," oa hlalosa. Khothatso ea hae: Khetha setlolo se bobebe, se se nang oli joalo ka La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (Reka E, $18, amazon.com) ho boloka li-pores li hlakile kamoo ho ka khonehang. Monokotšoai o bobebe, empa o na le metsi a mangata ka lebaka la metsoako e kang ceramide, niacinamide le glycerin. (E amanang le:

"Hloekisa ka sehlahisoa se nang le metsoako e kang salicylic acid, e tla thusa ho ntša lisele tsa letlalo le shoeleng ka bonolo [le] ho li thibela ho koala likoti," ho phaella Dr. Gmyrek. Leka Bliss Clear Genius Cleanser Clarifying Gel Cleanser (E reke, $ 13, blissworld.com) kapa Huron Face Wash (E reke, $ 14, usehuron.com) bakeng sa likhetho tse peli tse bonolo, tse seng tsa comedogenic (aka non-pore-clogging), o e re.

Dr. Gmyrek oa hlalosa: "Lihlahisoa tse nang le li-retinoids (vithamine A), benzoyl peroxide le salicylic acid li ntle haholo ha li qhibilihisa lisele tse shoeleng tsa letlalo tse ka holim'a lehloba, 'me li thusa ho le bula. "Empa u se ke ua cheseha ka ho feteletseng 'me u sebelise ho feta kamoo ho khothalletsoang kateng ho latela litaelo. U ka omisa letlalo la hao' me ua halefisa esita le ho chesa letlalo ka lik'hemik'hale ka ho feteletseng." Ho omisa letlalo ka ntle ho hlile ho na le phello e fapaneng, "ho le susumelletsa ho hlahisa oli e ngata," o re. "Ho feta moo, o ka baka ho teneha ka lebaka la tšebeliso e feteletseng ea lihlahisoa tse ka lebisang ho dermatitis kapa eczema." (E amanang: Ho Etsahala'ng ka Letlalo la Hao Nakong ea ho Ikarola?)

Qetellong, empa ha e le hantle: "Etsa bonnete ba hore mask a hao a hloekisoa ka bonolo le kamehla," ho bolela Dr. Graf.

Tlhahlobo bakeng sa