Sengoli: Ellen Moore
Letsatsi La Creation: 11 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 29 Phuptjane 2024
Anonim
Russia’s Tu-160: The Largest Strategic Bomber Ever, A Threat to America
Video: Russia’s Tu-160: The Largest Strategic Bomber Ever, A Threat to America

Litaba

Ha ke hetla morao litšoantšong tsa ka tsa "matsatsi a mosesane", ke rata feela tsela eo liaparo tsa ka li neng li shebahala ka eona ho 'na. (Ha re tšoane kaofela?) Lijini tsa ka li lekana hantle, ntho e ngoe le e ngoe e ne e bonahala e ntlamaela sebakeng se nepahetseng, mme le linepe tsa ka tsa ho sesa ha li nthabise.

Empa kajeno ke tšaba ho phunya ka oteropo ea ka ho fumana seo nka se aparang. Le ho reka? Ke se ke batla ke lebetse hore na ho joang ho kena ka phaposing ea ho aparela e nang le raka e tletseng likotoana tseo ke li khethileng ka letsoho, ke thabetse ho li leka. Ka kakaretso, ha ke nonne haholo, ho apara ke ho hula.

Empa hobane feela ke sebeletsa ho khutlela sebopehong seo ke se batlang ha ho bolele hore ke tlameha ho lula le ho sheba li-jean tsa ka tse mosesane, ke hlolohetsoe letsatsi leo ka lona ke tla oela ponahalong eo ke e ratang haholo. Ts'enolo ena e ile ea tla ho 'na ka mor'a hore ke fumane monyetla oa ho kopana le Carly Gatzlaff oa À La Mode Wardrobe Consulting ea nang le phihlelo ea ho sebetsa le bareki ba hlokang thuso ea ho apara bakeng sa ho feto-fetoha ha boima ba 'mele. Ka boeletsi ba hae, ha ke hloke ho reka oteropo e ncha ka liponto tse 10 tseo ke li lahlehileng, mme ke ikutloa ke le betere ka tsela eo ke shebahalang ka eona nakong eo.


Haufinyane Gatzlaff o ile a tla ntlong ea ka mme a nyarela ka oteropo ea ka ho bona hore na ke sebetsa ka eng. Ke ithutile haholo nakong ea ketelo ea hae. O ile a tla ka liaparo le lintho tse peli tseo ke neng nke ke ka li nahana!

Litlhahiso tse tšeletseng tseo a mphileng tsona ke tsena tse nthusang hore ke ikutloe ke hlolla liaparong tsa ka ha ke ntse ke sebeletsa ho fihlela sepheo sa ka:

1. Apara ha joale. Gatzlaff o fana ka maikutlo a hore ha ke shebahale haholo pele, empa ho e-na le hoo, beha liaparo tsa boholo ba ka tse etsang hore ke ikutloe ke le sebete le letlalo le letle.

2. Ho reka ka metheo ea letsatsi le letsatsi. Hajoale o re, tsetela linthong tsa bohlokoa tsa letsatsi le letsatsi, 'me u boloke lintho tsa mantsoe bakeng sa hamorao. E-na le bonyane "tse peli" tsa mantlha tse u lekanang boima bo bong le bo bong. Seo se bolela hore o lokela ho ba le li-jeans tse peli, borikhoe ba moaparo, kapa mese (ho ipapisitse le khafetsa ea tšebeliso) tse ka fetoloang ka lisebelisoa.

3. Tsetela liaparo tse ka fokotsang. O ile a mpolella hore ke reke lintho tse ka fokotsehang ha nna ke ntse ke fokola. Mohlala, litlhōrō le mese ea matte jersey kapa thepa e nang le tse ling tse otlolohileng ho tsona ke likhetho tse ntle.


4. Accessorize. Natefeloa ke lisebelisoa! Ba jesa seaparo leha e le sefe ho sa tsotelehe boima ba hau.

5. Tsamaea le likhatiso. Ha ke qala ho kopana le Gatzlaff, ke ne ke apere tuku e ntšo e tenya. O supile hore khetho e ntle e tla ba sekareleta se bobebe se hatisitsoeng. Litšoantšo tse nyane li etsa mehlolo bakeng sa ho pata makhopho le makukuno - li li kenye oteropong ea hao!

6. Se ke oa tšaba ho ithorisa ka sebopeho sa hau. Gatzlaff o re ha rea ​​​​lokela ho ipata tlas'a lisebelisoa tse feteletseng (molato!). Ho e-na le hoo, etsa bonnete ba hore liaparo tsa hao li lekana hantle 'me u totobatse seo u nang le sona. (Gatzlaff o supile hore ke na le litaba tsa letheka tsa tlhaho ho 'na! Tsela e bonolo ea ho e bua: Tuck in and belt.)

Qetellong ke hlokometse hore feshene ea ka ha ea lokela ho utloa bohloko hobane feela ke na le boima ba 'mele, mme ho lokile ho ithabisa tseleng! Hape, ho leka mekhoa e mecha le ho lokisa oteropo ea ka ke tšusumetso e kholo.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lipehelo Tsa Morao-Rao

Botsa Ngaka ea Lijo: Ho lahleheloa ke boima ba 'mele kamora' phomolo

Botsa Ngaka ea Lijo: Ho lahleheloa ke boima ba 'mele kamora' phomolo

P: Haeba ke ile mat at ing a phomolo 'me ka nona, nka khutlela tšebet ong joang?K: Ha ho na palo ea boloi ea "mat at i a phomolo" eo u ka e ebeli ang u ja lijo t ohle t a Mexico le li-ma...
Liphetoho tse 4 tsa Push-Up tse tla u thusa hore u qetelle u tseba ho tsamaea hona

Liphetoho tse 4 tsa Push-Up tse tla u thusa hore u qetelle u tseba ho tsamaea hona

Mohlomong e ale o nt e o matlafat a ka ho utumet a (kapa bonyane o leka ho) ho tloha mat at ing a hau a ekolo a mathomo, ka epheo a ho otla bohle bao o kenang ekolo le bona litekong t a 'mele. Emp...